AQUA Carpatica - ideálna horčíková voda
Horčík vo vode - zdravotné výhody
Horčík je minerál, ktorý pôsobí ako rastový faktor a je nevyhnutný pre všeobecné tonikum, regeneráciu, psychiku a udržanie konštantnej koncentrácie vápnika v krvi. Potrebný príjem horčíka je možné doplniť minerálnou vodou sýtenou horčíkom, ako je AQUA Carpatica, v klasickej verzii alebo Forte.
Čo je to horčík?
Horčík je základným minerálnym prvkom pre zdravie tela. Spolu s vápnikom a fosforom zaisťuje udržanie fyzickej a duševnej pohody, pretože hrá dôležitú úlohu v metabolických procesoch, ako je výroba energie, syntéza kyselín a bielkovín, má úlohu pri relaxácii svalov, predchádza cukrovke a obličkovým kameňom a reguluje metabolizmus. Je tiež užitočný pri hormonálnej činnosti.
Horčík má dôležitú úlohu v metabolizme vitamínu C a pri regulácii telesnej teploty, ale tiež ako všeobecný regeneračný prostriedok, ktorý je zodpovedný za oddialenie starnutia a posilnenie imunitného systému. Z funkcií, ktoré horčík v tele vykonáva, je asi najznámejšia prevencia stresu a účinkov, ktoré má na človeka.
Nedostatok horčíka sa prejavuje hyper-emóciami, bolesťami hlavy, trasami, závratmi, nespavosťou, kŕčmi a znecitlivením končatín - v ľudovej reči známe ako „zdochliny“ - bolesť kostí, alergie a znížená imunita a celková pohoda.
Na srdcový systém vplýva aj nedostatok horčíka v tele, ktorý je nevyhnutný pri regulácii srdcového rytmu a vedie k búšeniu srdca a angíne pectoris.
Čo hovoria lekári?
Odporúčanie lekárov pre dospelých je poskytnúť denné množstvo horčíka okolo 6 mg/kg - medzi 300 a 350 mg, jednak z potravy (kapusta, repa, slivky, tekvicové semiačka, banány), ale aj z prírodne sýtených minerálnych vôd. Tým, ktorým chýba horčík, sa odporúča zvýšiť dávku na maximálne 350 mg vápnika denne.
AQUA karpatský uhličitý minerál - je vďaka svojmu minerálnemu obsahu ideálnou vodou na kompenzáciu nedostatku horčíka v tele veľmi dobrou mineralizáciou prítomných makro a mikroelementov. Má obsah horčíka 78 mg/l, liter karpatského AQUA, čo predstavuje tretinu priemerného odporúčaného množstva. Na trhu existuje v dvoch variantoch: sýtená a Forte, obohatená o prírodný oxid uhličitý zo zdroja.
AQUA Carpathian flat je prírodná oligominerálna voda odporúčaná na každodenné kŕmenie a obsahuje 15,2 mg/l horčíka.