AquaNano - Dna
Dna je typ artritídy, pri ktorej sa v kĺboch a okolo nich ukladajú malé častice močoviny sodnej. Najbežnejším príznakom bolesti dny sú silné bolesti kĺbov sprevádzané sčervenaním a zápalom. Zatiaľ čo dna všeobecne ovplyvňuje kĺb palca, môže postihnúť akýkoľvek kĺb v tele. Príznaky dny sa vyvinú veľmi rýchlo, môžu sa zhoršiť až zhoršiť len za 6 až 24 hodín a trvať 3 až 10 dní. Každý, kto trpí dnou, môže očakávať, že v budúcnosti bude mať bolestivejšie epizódy.
Čo spúšťa bolesť dny?
Dna je spôsobená akumuláciou kyseliny močovej v krvi. Kyselina močová je zvyškový produkt, ktorý si telo produkuje každý deň a má sa vylučovať obličkami. Ak vaše telo produkuje veľké množstvo kyseliny močovej alebo vylučuje príliš málo kyseliny močovej obličkami, začne sa hromadiť a spúšťať tvorbu kryštálov močoviny sodnej v kĺboch a okolo nich. Tieto tvrdé častice v tvare ihly sa hromadia pomaly po mnoho rokov a o ich vzniku v tele sa nikdy nedozviete, pokiaľ vám to neurčí lekár.
Prečo používať éterické oleje na rýchlu úľavu od bolesti pri dne?
Esenciálne oleje sú už po celé storočia známe pre svoje liečivé vlastnosti pri stavoch kĺbov, ako je dna, vďaka svojej schopnosti upokojiť bolestivé miesta a odstrániť častice kyseliny močovej, ktoré sa v nich zachytia. Na tento účel možno najlepšie použiť éterické oleje z koreňa angeliky, bazalky, mrkvových semien, koriandra, rozmarínu, bobúľ borievky, yzopu, grapefruitu a cyprusu.
Najpopulárnejšia metóda použitia vyššie uvedených olejov, na dosiahnutie najlepšieho účinku v prípade dny, je masáž. Jednoducho zrieďte éterický olej podľa vášho výberu dobrým základným olejom, ako je ricínový olej, a zmes vmasírujte na postihnuté miesta. Tento postup postupujte najmenej 15 minút a opakujte každých pár hodín. Tu uvádzame niektoré z najlepších éterických olejov, ktoré odporúčame na zmiernenie bolesti pri dne.
Efektívne esenciálne oleje pre dnu - 12 najlepších esenciálnych olejov proti dnu
1. Wintergreen éterický olej
Wintergreen má príjemnú drevitú vôňu so silnou mätovou arómou. Telo tento olej ľahko asimiluje a pocíti okamžité zlepšenie bolesti a nepohodlia. Okamžitú reakciu na tento éterický olej možno pripísať jeho účinku ako kortizón, ktorý vyvoláva pocit oteplenia a zaisťuje dobrý krvný obeh. Dobrý krvný obeh uvoľňuje stagnujúce častice kyseliny močovej.
2. Brezový éterický olej
Rovnako ako zimozelený olej, aj brezový éterický olej obsahuje protizápalové zlúčeniny, ktoré pomáhajú znižovať bolesti kĺbov. Okrem toho čistiaci účinok brezového éterického oleja pomáha odstraňovať častice kyseliny močovej. Určite však používajte brezový olej a nie sladkú alebo čiernu brezu. Sladká breza a čierna breza by sa mali používať iba na odporúčanie odborníka na aromaterapiu.
3. Bazalkový éterický olej
Bazalka je známa svojou schopnosťou znižovať obsah kyseliny močovej v krvi, čo z neho robí jeden z najlepších liekov na liečbu bolesti pri dne. Je tiež fantastickým doplnkom každej zmesi s masážnymi olejmi alebo kúpeľovým olejom, ktoré používate pri bolestiach dny.
4. Rímsky/nemecký harmančekový éterický olej
Esenciálny olej z harmančeka sa používa na rôzne kožné problémy. Znižuje bolesť znecitlivením nervov a pomáha vám zbaviť sa zápalov, ktoré sú hlavnou príčinou bolesti dnou. Tento éterický olej je veľmi populárny v širokej škále aplikácií pre aromaterapiu.
5. Kadidlová silica
Esenciálny olej z kadidla sa extrahuje z malého stromu v severnej Afrike. Aj keď je tento olej obľúbený pre svoje tonizačné, elastikačné a čistiace účinky, je tiež populárnym liekom na kožné problémy, ako sú pupienky, znamienka, cysty a vrásky. Použitie kadidlového oleja vám umožní okamžite sa cítiť lepšie a tonizovať pokožku, čo jej pomôže vrátiť jej pôvodný tvar po zmiznutí bolesti dnou.
6. Klinčekový éterický olej
Klinčekový olej je prírodný omladzovač pokožky. Zaisťuje lepšie fungovanie imunitného systému a dodáva pokožke energiu potrebnú na vykonávanie samokorekčných procesov. Tento olej pomáha odstraňovať častice kyseliny močovej z krvi.
7. Feniklový éterický olej
Fenikel je známa vytrvalá rastlina, ktorá je obľúbená pre svoju užitočnosť pri varení aj pre svoju liečivú hodnotu. Ako účinný čistiaci a regeneračný prostriedok môže minimalizovať vrásky. Tónová schopnosť vám pomôže odstrániť kontaminanty a obnoviť funkčnosť orgánov zodpovedných za udržiavanie zdravej pokožky.
8. Eukalyptový éterický olej
Aj keď je to éterický olej, ktorý dokáže upokojiť podráždenú pokožku, eukalyptový olej pôsobí aj ako silný prostriedok, vďaka čomu je jedným z najlepších éterických olejov pre bolestivé kĺby.
9. Rozmarínový éterický olej
Vďaka svojim silným adstringentným vlastnostiam je rozmarínový olej jedným z najužitočnejších éterických olejov na liečbu chorôb, ako je dna. Pomáha zlepšovať krvný obeh a zmierňovať bolesti nervovou anestézou. Vďaka tomu je vynikajúcim liekom na liečenie stavov, ako sú reumatizmus, artritída, stuhnuté svaly a bolesť dny.
10. Mätový éterický olej
Mäta je omladzujúci, regeneračný a široko používaný éterický olej na celom svete. Poskytuje veľkú úľavu od bolesti a poskytuje akýsi pocit chladu a tepla.
11. Majoránový éterický olej
Majoránový éterický olej má na pokožku omladzujúce aj stimulačné účinky. Zaisťuje lepší krvný obeh a pomáha znižovať usadeniny kyseliny močovej. To znižuje bolesť svalov a ďalšie nepríjemné pocity u pacientov s dnou.
12. Olej z čajovníkového oleja
Olej z čajovníkového oleja je nevyhnutnosťou v každej domácnosti, pretože je použiteľný na niečo takmer každý deň. Vďaka širokej škále protiplesňových a antimikrobiálnych vlastností je ideálny na liečbu chorôb, ako je dna. Pri lokálnej aplikácii desenzibilizuje tepelný zápal nervu, čím zmierňuje bolesť spojenú s dnou. Neaplikujte čajovníkový olej priamo na pokožku bez toho, aby ste najskôr vykonali test citlivosti.
Ako pripraviť prírodné lieky na okamžitú úľavu od dny?
Na liečbu bolesti dnou potrebujete iba zmes éterických olejov, uvedených vyššie. Všetky tieto éterické oleje pôsobia na zmiernenie opuchov a podráždenia postihnutej oblasti a na upokojenie oblasti.
1. Obklady z horúceho uteráka
Pre rýchlu a okamžitú úľavu odporúčam použiť na postihnuté miesto (miesta) teplý uterák.
Podráždenú pokožku namočte do studenej vody. To spôsobí, že krv sa bude pohybovať pomaly.
Pridajte 3 - 6 kvapiek každého z vybraných éterických olejov do základného oleja a potom zmes opatrne vmasírujte na postihnuté miesta.
Na miesto, kde ste použili éterické oleje, položte uterák namočený v horúcej vode.
Držte uterák na bolestivom mieste najmenej 2 minúty.
Opakujte 2-3 krát denne, alebo podľa potreby.
2. Zmes na upokojujúcu masáž pri bolestiach dny
Masáž je ďalší skvelý spôsob, ako používať éterické oleje na trvalé zmiernenie bolesti pri dne. Tu je niekoľko dobrých receptov na masážne zmesi, ktoré môžete použiť na značnú úľavu:
Zmes č. 1 - zmes kadidlových, mätových a harmančekových olejov
Do fľaštičky s kvapkadlom (5 ml) pridajte:
6 kvapiek kadidlového éterického oleja
8 kvapiek mätového éterického oleja
12 kvapiek harmančekového éterického oleja
Dobre premiešame.
Do misky pridajte 4 lyžice nekokosového oleja, hroznový olej alebo olej zo sladkých mandlí. Do tejto zmesi pridajte predtým pripravenú zmes (kadidlo/mäta/harmanček). Dobre premiešajte a jemne masírujte postihnuté miesta najmenej 3 krát denne.
Zmes č. 2 - majorán, levanduľa a rozmarín
60 ml základného oleja (makadamiový, jojobový, sladké mandle, sezam, hroznové jadierka, arganový alebo kokosový)
Pridajte všetky ingrediencie v uvedených množstvách do misky a dobre ich pretrepte, aby boli premiešané. Masírujte túto zmes na bolestivé miesta, veľmi ľahko, dvakrát denne.
Zmes č. 3 - olej z čajovníkového oleja
Pridajte 2 kvapky oleja z čajovníka do 2 lyžíc základného oleja. Masírujte postihnuté miesta krúživými pohybmi 2 - 3 krát denne.
Zmes č. 4 - kúpeľ nôh
Zmiešajte 2 čajové lyžičky (8 ml) mlieka a 12 kvapiek mäty, borievkového oleja alebo olivového oleja.
Naplňte 2 umývadlá vodou. Jeden so studenou vodou a druhý s horúcou vodou.
Pridajte zmes éterických olejov do každého umývadla v rovnakom pomere. Nohy si v umývadle namočte na 10 minút do teplej vody a potom ich premiestnite do tej so studenou vodou, znovu ich namočte na rovnaké obdobie 10 minút. Olejovú zmes jemne vmasírujte na postihnuté miesta. Ak je to potrebné, postup opakujte.
Zmes č. 5 - studené a teplé obklady na bolesť dny
Rovnako ako obklad z horúceho uteráka, aj tento teplý obklad môžete použiť na zníženie ankylózy a nepohodlia. Aplikujte tento postup raz alebo dvakrát denne. Tu sú ingrediencie, ktoré sa majú použiť:
3 kvapky čierneho korenia, majoránky alebo rozmarínového oleja
Studený obklad používajte dvakrát denne, aby ste zmiernili opuch a bolesť. Tu sú ingrediencie, ktoré sa majú použiť:
3 kvapky šalviového éterického oleja
2 kvapky harmančekového éterického oleja
Zmes č. 5 - Čistiaci kúpeľ s epsom soľou
3 kvapky borievkového éterického oleja
3 kvapky klinčekového éterického oleja
3 kvapky mrkvového semena alebo éterického oleja zo zeleru.
Pridajte tieto prísady do vody vo vani. Opakujte každý deň po dobu 2 týždňov, prípadne aj viac. Pokojne vyskúšajte rôzne zmesi éterických olejov. Nepoužívajte však viac ako 10 kvapiek éterického oleja denne.
Bezpečnostné opatrenia pri používaní éterických olejov na dnu
Tehotné ženy a ľudia trpiaci stavmi, ako sú epilepsia a hypertenzia, by sa mali vyhnúť používaniu rozmarínového éterického oleja. Ostatné éterické oleje, ktoré som spomenul v tomto článku, sú všeobecne bezpečné na použitie, sú nesenzibilizujúce a nedráždivé pre ľudí trpiacich dnou.
Niekoľko užitočných rád, ktoré vám pomôžu vyliečiť dnu
Okrem aplikácie éterických olejov môže strava obohatená o bielkoviny a vitamíny prirodzene, ktorá obmedzuje pitie alkoholu, výrazne pomôcť predchádzať opuchom kĺbov, ktoré sú častým príznakom bolesti pri dne.
Môžete tiež konzumovať citrónový éterický olej každý deň s vodou, aby ste znížili bolestivé záchvaty dny.
Dôležitá poznámka k základovým olejom
Aby ste z týchto éterických olejov vyťažili maximum, budete potrebovať základový olej, ktorý rovnomerne a rýchlo rozotiera olej na postihnuté miesto a zabraňuje akejkoľvek silnej kožnej reakcii. Hroznový olej, kokosový olej, jojobový olej, olivový olej a sladké mandle sú niektoré z najobľúbenejších základových olejov, ktoré sa dajú použiť.