Archív cukrovky a nízkych sacharidov - najaktívnejšie triatlonové fórum v Európe

Inšpirované vláknom „Aké sú výhody nízkosacharidovej diéty?“ Pamätám si rozhovory s diabetikmi, ktoré boli už veľmi dávno.

Skoro všetkých diabetikov v kruhu svojich priateľov som sa pýtal, prečo nedodržiavajú odporúčania celých jedál, ktorých hlavným účelom bolo vždy vyhnúť sa nadmernej hladine inzulínu. Úprava hladiny inzulínu by mala byť oveľa ľahšia a mohla by sa znížiť frekvencia/množstvo.

Na otázku som nikdy nedostal uspokojivú odpoveď. Tiež som mal často dojem, že táto otázka má sama osebe pre diabetika škodlivú zložku (pre mňa nevysvetliteľne).

Podľa môjho jednoduchého pohľadu na svet by diabetik, ktorý sa vo veľkej miere zdržiava sacharidov, nepotreboval inzulín.
Prinajmenšom v prípade núdze mohol prežiť roky bez inzulínu.
Je to tak?

Existujú diabetici, ktorí už niečo také vyskúšali?
Napríklad ketogénny variant paleo pre diabetikov, ktorý v súčasnosti praktizuje spoločnosť pp, by nestál za pokus?

Vo Švédsku sa diabetici liečia prísnou nízkosacharidovou diétou, ktorá sa ukázala ako vysoko efektívna. V niektorých prípadoch sa choroba môže dokonca „vyliečiť“.

Ale iba pri type 2, však? ?

Nie - Nízkosacharidové liečenie nelieči príčinu nedostatočnej regulácie inzulínu, ale skôr by sa malo v strave dosiahnuť, že regulácia inzulínu už nie je potrebná. Odvtedy už v krvi „nie je“ viac glukózy, už nie je potrebný enzým znižujúci hladinu glukózy -> takže nedochádza k dlhodobým následkom nadmerne vysokej koncentrácie glukózy bez ohľadu na príčinu nesprávneho prísunu inzulínu.

Mmm. Takže som diabetik a nikdy som sa necítil byť urazený žiadnou otázkou: Kvety:

Čo na sebe teda vidím je, že môžem bezpečne znížiť svoju potrebu inzulínu drasticky s nízkym obsahom sacharidov. Rovnako ako pri športe. Aj keď v lete potrebujem veľa inzulínu denne, v časoch, keď takmer alebo vôbec necvičím (väčšinou v zime alebo v čase úrazov/chorôb), je to určite množstvo 4X alebo dokonca 5X. Ale aj keby som sa úplne vzdal KH, na čo, úprimne, nemám chuť, nemohol by som sa zaobísť bez inzulínu.

Nie - Nízkosacharidové liečenie nelieči príčinu nedostatočnej regulácie inzulínu, ale skôr by sa malo v strave dosiahnuť, že regulácia inzulínu už nie je potrebná. Pretože v krvi už „nie je“ viac glukózy, už viac nie je potrebný enzým znižujúci hladinu glukózy -> takže neexistujú dlhodobé následky nadmerne vysokej koncentrácie glukózy bez ohľadu na príčinu nesprávneho prísunu inzulínu.

Nie tak celkom, ak sa zaobídete bez sacharidov, ako diabetik typu 1 stále potrebujete bazálny inzulín. Ak by ste sa mali úplne vzdať sacharidov, diabetik typu 1 by tiež často mal hypoglykémiu, čo výrazne obmedzuje športový výkon. V prípade diabetika typu 2 by naopak zmena stravovania mohla zvyčajne normalizovať citlivosť na inzulín do takej miery, že už nie sú potrebné lieky.

Naozaj. Potrebujete počas sezóny iba 20 - 25% denného množstva inzulínu? To je skutočne elegantné, miera inzulínu mi môže klesnúť o 10 - 15%. Dobre, počas Ironmanu som mal iba 20%, ale iba v ten jeden deň;)

Nechápem, prečo Scotti pravidelne nedostával rozumnú odpoveď na svoju otázku adresovanú diabetikom. Ako diabetik 1. typu nemám s takýmito témami problém.

Kedykoľvek sa téma objaví, využijem aj túto príležitosť. Ako diabetický tím typu 1 sa tento rok zúčastňujeme pretekov okolo Rakúska. Pozrite sa na našu domovskú stránku (http://www.diabetes-cycling-team.com).

Boli to dni:

Bohužiaľ tím skončil po 5 rokoch: Nie:

Prečo ste sa vlastne rozišli?
Počas prípravy na IM na internete som vás niekoľkokrát narazil.

To nebolo na USA: Huhu: Radi by sme pokračovali, ale bohužiaľ sme to nedokázali. Nechcem o tom viac hovoriť na verejnosti, ak rozumieš;)

Už jasné. Je škoda, že tím už neexistuje. Bol to dobrý nápad. Najmä preto, že ako triatlon typu 1 nemáte okrem IDAA veľa kontaktov ani podobne zmýšľajúcich ľudí.

Áno Nanešťastie. Najmä preto, že sme mali aj úspechy. Ale my tu odchádzame;)

Mmm. Takže som diabetik a ešte som sa necítil byť podrazený žiadnou otázkou: Kvetiny:
Nechápem, prečo Scotti pravidelne nedostával rozumnú odpoveď na svoju otázku adresovanú diabetikom. Ako diabetik 1. typu s takýmito témami nemám problém.
Včera ma napadlo, že som to možno ja. Ako príležitostný vegetarián zjavne často zanecháva dojem, že chce prozelytizovať. To pravdepodobne vo všeobecnosti komplikuje takéto diskusie. Aj keď je redukcia sacharidov skôr nezlučiteľná s vegetariánskou stravou.
Na druhej strane teraz chápem, že napríklad otázka „Nemohli by ste ušetriť inzulín, ak jete podľa pravidiel celých potravín (alebo ketónu atď.)?“ má veľký potenciál nedorozumenia.

Existuje v skutočnosti niečo ako núdzový plán pre diabetikov? Je jasné, čo by ste robili, keby už nebol zaručený prísun inzulínu cez noc?
Napätie dodávok o faktor 4 alebo 5 by potom mohlo zmeniť život.

Boli to dni:

Bohužiaľ tím skončil po 5 rokoch: Nie:

Kto z pánov na tejto peknej fotografii ste vy? Myslel som, že ťa spoznávam podľa bujných tetovaní, ale žiadne také nie sú.

Wow! Právnici nám vysvetľujú medicínu. Syr: Huhu: !

Dnes je hodina rozprávok. Syr: ?

Každý diabetik 1. typu potrebuje inzulín, aj keď sa stravuje úplne bez glukózy. Je to jednoducho preto, lebo bez inzulínu sa tvoria ketolátky, ktoré, zjednodušene povedané, vedú k prekysleniu krvi a naopak, ak sú dostatočne kyslé, vedú priamo k jednotke intenzívnej starostlivosti.

Okrem toho sa sacharidy, to znamená glukóza, tiež resyntetizujú z mastných kyselín a (glukoplastických) aminokyselín. Inzulín je evidentný pre metabolizmus tejto glukózy!
Iba mojich 5 centov.

Wow! Právnici nám vysvetľujú medicínu. Syr: Huhu: !

Dnes je hodina rozprávok. Syr: ?

Každý diabetik 1. typu potrebuje inzulín, aj keď sa stravuje úplne bez glukózy. Je to jednoducho spôsobené tým, že bez inzulínu sa tvoria ketolátky, ktoré, zjednodušene povedané, vedú k prekysleniu krvi a naopak, ak sú dostatočne kyslé, vedú priamo k jednotke intenzívnej starostlivosti.

- nie som právnik
- videl si moje „“?
- Aký je rozdiel medzi typom 1 a typom 2 vo vyššie uvedenom vysvetlení?

Ďakujem a pozdravujem
kullerich

-
- kde je rozdiel medzi typom 1 a typom 2 vo vyššie uvedenom vysvetlení?

veľmi ľahko! Ľudia typu 2 stále produkujú svoj vlastný inzulín, zvyčajne príliš veľa (!) Prinajmenšom v prvých rokoch choroby a bunky produkujúce inzulín dôjdu až oveľa neskôr!
Preto pri type 2 neexistuje okamžité riziko takzvanej „ketoacidózy“ a typu 2 prospieva nízky obsah uhľohydrátov alebo všeobecne hypokalorická strava.!

Ale ako som už povedal, všetko je veľmi zjednodušené. bozk: !

veľmi ľahko! Typ 2 stále produkuje svoj vlastný inzulín, väčšinou až príliš (!) Aspoň v prvých niekoľkých rokoch choroby až oveľa neskôr zlyhávajú bunky produkujúce inzulín!
Preto pri type 2 nehrozí bezprostredné nebezpečenstvo takzvanej „ketoacidózy“ a typu 2 prospieva nízky obsah uhľohydrátov alebo všeobecne hypokalorická strava.!

Ale ako som už povedal, všetko je veľmi zjednodušené. bozk: !

Áno, ok - ďakujem!

Preto pri type 2 neexistuje okamžité riziko takzvanej „ketoacidózy“ a typu 2 prospieva nízky obsah uhľohydrátov alebo všeobecne hypokalorická strava.!

Ale ako som už povedal, všetko je veľmi zjednodušené. bozk: !

. .Inzulinogénny účinok uhľohydrátov so 100% oproti 58% pre bielkoviny a iba 10% pre tuky je iný počet, a preto má nízkosacharidová diéta (ideálne ketogénna) najväčší účinok na diabetika 2. typu. keď sa snažíte udržiavať nízku hladinu cukru v krvi.

Nezávisí to nevyhnutne od hypo- alebo hyperkalorickej, pretože obezita a cukrovka 2. typu korelujú, pretože sú často založené na rovnakej príčine, ale obezita v žiadnom prípade nie je príčinou cukrovky 2. typu, ako sa stále tvrdí, pretože sa zdá, že mnoho lekárov sa vo svojich štúdiách nenaučilo rozdiel medzi koreláciou a kauzalitou, a preto sa z údajov často vyvodzujú nesprávne závery.

Existujú aj diabetici typu 2, ktorí nemajú nadváhu, a prečo by mali jesť hypokalorickú stravu? Záverom je, že ketogenic ad libidum, zdá sa, prináša najviac.

Spoločná „hypotéza o opotrebení“, ktorú ste spomenuli aj v súvislosti s pankreasom, je pri pohľade na novšie štúdie čoraz nejasnejšia. Mám dojem, že sa ľudia v súčasnosti čoraz viac sústreďujú na BPA, ftaláty a ďalšie vedľajšie produkty z plastov, ako aj na presne určiteľné genetické predispozície: v týchto prípadoch môžu beta bunky pankreasu dorásť pomalšie, ako by staré bunky zabíjala vysoká hladina cukru v krvi. Šťastní ľudia bez tejto genetickej predispozície môžu napriek vysokej úrovni inzulínovej rezistencie často zostarnúť bez úplného zlyhania produkcie inzulínu.

Dotyčné gény už boli pravdepodobne identifikované všetky - ak by ste vedeli, či ste nositeľom tejto genetickej predispozície, mohli by ste sa vyhnúť mnohým nepriaznivým účinkom ketogenickej (alebo všeobecne nízkosacharidovej) stravy udržiavaním nízkej hladiny cukru v krvi.

Keby, keby,;)

Áno, ok - ďakujem!

prosím, ste vítaní: Huhu:

. .kde inzulinogénny účinok sacharidov so 100% v porovnaní s 58% v prípade bielkovín a iba 10% v prípade tukov je ďalším číslom, a preto má nízkosacharidová strava (ideálne ketogénna) najväčší účinok na diabetika 2. typu keď sa snažíte udržať nízku hladinu cukru v krvi.

Existujú aj diabetici typu 2, ktorí nemajú nadváhu, a prečo by mali jesť hypokalorickú stravu? Záverom je, že ketogenic ad libidum, zdá sa, prináša najviac.

Bežná „hypotéza o opotrebení“, ktorá ste sa tiež zmienili a ktorá sa týka pankreasu, je tiež čoraz nejasnejšia, keď sa pozrieme na jej nedávne štúdie. Mám dojem, že ľudia sa v súčasnosti viac sústreďujú na BPA, ftaláty a ďalšie vedľajšie produkty z plastov, ako aj na presne určiteľné genetické predispozície: v týchto prípadoch môžu beta bunky pankreasu dorásť späť pomalšie, ako by staré bunky zabíjala vysoká hladina cukru v krvi. Šťastní ľudia bez tejto genetickej predispozície môžu často zostarnúť napriek vysokej úrovni inzulínovej rezistencie aj bez úplného zlyhania produkcie inzulínu.

Dotyčné gény už boli pravdepodobne identifikované všetky - ak by ste vedeli, či ste nositeľom tejto genetickej predispozície, mohli by ste sa vyhnúť mnohým nepriaznivým účinkom pomocou ketogénnej (alebo všeobecne nízkosacharidovej) stravy zámerným udržiavaním nízkej hladiny cukru v krvi.

Bol by, keby.;)

Áno! Je veľmi zložitý problém, keď sú obézni diabetici typu 2 v skutočnosti neskoro alebo nesprávne diagnostikovaní typu 1 alebo „zmiešaných formách“ oboch typov, správne: zmätení:

- nie som právnik

ДДhh, čo si potom. zmätený:? Učiteľ/pedagóg?: Smiech2: