Archív vlákien Der Koch-Rezepte - strana 247 - Fóra MEDI-LEARN

Ultratec sa nazýva 1 500 W a 32 000 otáčok. 150 eur.

strana

Len začínam experimentovať. Dnes ráno tam bol jeden s ananásom, banánom, pomarančmi a špenátom, ktorý bol veľmi chutný, ale nevydržal tak dlho. Aby to bolo plnšie, vyskúšajte datle, pšeničné otruby a chia semienka a potom zvýšte podiel zeleniny (mal by byť 50%).

1 plechovka kokosového mlieka
4 mrkvy
2 papriky
1 balenie čerstvých hlivy ustricovej
1 veľká plechovka bielej fazule

Kokosové mlieko privedieme do varu a dochutíme

Pridáme fazuľu a hlivu a necháme dusiť

Necháme to chvíľu strmieť, hotovo

Veľmi, veľmi rýchle, vynikajúce, náhodou vegánske a viac ako dosť pre 2 dospelých:)

29930
Úžasná zeleninová polievka so savojskou kapustou, zelerom, pórom, paradajkami, paprikou, zázvorom, chilli, cibuľou, cesnakom, pažítkou, petržlenovou vňaťou, zeleninovým vývarom

Ako kto Majte asi 4 litre:-))

Aj náhodou vegán;-)

@Chýbať:
Vy, to nebol vôbec skutočný recept. Len som vzal 500 ml 3,8% jogurtu, zamiešal som do dvoch vreciek vanilkového cukru, pomlel trochu citrónu a tiež trochu vanilky a všetky zemiaky som hodil do môjho malého zmrzlinového stroja Tchibo. Po 15 minútach som si dal mrazený jogurt a užil som si k nemu len pár malín: -láska

@ Fur:
Bolo to naozaj vynikajúce! Starodávny recept od mojej matky. a je to super tajná chudnúca polievka, viete;-)