Archív zážitkov terapie chronickej sínusitídy - najaktívnejšie európske triatlonové fórum

Nedávno mi diagnostikovali chronickú sinusitídu. Keďže mám krivú nosovú priehradku a polypy, moja ORL mi odporúča operáciu, pri ktorej by sa mali vyčistiť nosové dýchacie cesty.
Existuje ale veľa správ, v ktorých sa dá prečítať, že operácia nepriniesla nijaké zlepšenie, a mnohé sa spoliehajú na iné možnosti.

Zaujímali by ma vaše skúsenosti a názory? Možnosti terapie?

Operácia by bola pre mňa poslednou cestou, najmä preto, že z profesionálnych dôvodov by som nemal čas až do budúcej jari, teraz hľadám alternatívne spôsoby, ako sa znova uzdraviť.

Stručne o mojej anamnéze. V posledných niekoľkých rokoch som mal menšie infekcie dutín s výraznými bolesťami hlavy a nádchou. Ale zvyčajne zmizli po 2 - 3 dňoch, takže som nad tým veľmi nerozmýšľal:(
Tento rok v marci som v podobe svojho života a trochu prehnanej ambície prešiel ľahkou infekciou dýchacích ciest. Odkedy sa to celé začalo usadzovať a stalo sa to chronickým.

Bohužiaľ to môj rodinný lekár nedokázal diagnostikovať a opakovane ma ubezpečoval, že je všetko v poriadku, môj krvný obraz a Imunelfor boli tiež v poriadku.

Takto som sa celé leto trápila. Vždy to bolo lepšie a niekedy horšie. Skutočne intenzívny tréning nikdy nebol možný, ale WK neprichádzalo do úvahy. Znova a znova ma sužuje extrémna únava, zlý spánok, závraty, zlá vodivosť, bolesti končatín a samozrejme bolesti ORL.

V septembri som bola na ORL, ktorá rýchlo stanovila diagnózu - zápal vedľajších nosových dutín. Začal liečbu nosovým sprejom s kortizónom (Nasonex) a vyplachovaním vodou. To zmiernilo príznaky, ale neexistuje žiadny liek, teraz mi odporúča operáciu a hľadám alternatívy.

Pre mňa sa počíta to, že sa opäť len dobre uzdravím a konečne budem opäť bez príznakov.

Na pár týždňov vynechajte všetky obilniny a mliečne výrobky (nielen laktózu, ale aj mliečne bielkoviny!) A váš nos sa vám postupne znova vyčistí a polypy budú pomaly ustupovať, ak budete pokračovať bez. Ak je to váš prípad, budete vedieť, čo spôsobilo vaše sťažnosti. Vrátane mňa (bez Nasonexu nič nefungovalo viac ako rok) nepoznám prípad, v ktorom by to nepomohlo a operácia by bola urobená tak elegantne.
Po troch rokoch dôslednej paleo výživy sa moje polypy úplne rozlúčili a moja nosná sliznica je opäť ako nová. PROBIERKY - stojí za to vyskúšať.

Nechal som operáciu urobiť, nakoniec všetko zúženie vedie k nezdravému podnebiu v dutinách, čo sťažuje alebo dokonca znemožňuje konečné uzdravenie.
Medzitým som pevne presvedčený, že by som si mohol zachrániť súčasné príznaky astmy, keby som skôr vedel, že neustále infekcie sínusov sú spôsobené zmenenou mikroklímou. Keby som mal možnosť, dal by som si urobiť operáciu oveľa skôr, aj keď je to v prvých pooperačných dňoch dosť bolestivé.

No - ak vaša astma nemá rovnaké príčiny ako vaše problémy so sínusmi.

Ďakujem vždy za odpovede.

@Pinkpoison, o spojitosti s mliečnymi výrobkami som už počula a teraz to skúsim tiež. Je to ťažké, pretože pochádzam z mliečnej farmy a mlieko vždy hralo v mojej strave hlavnú úlohu.

Len tak ďalej, som vďačný za každý tip, zaujímavé sú aj klady a zápory OP (Troedelliese).

Ahoj, som postihnutý viac ako 4 roky.

Môžem len súhlasiť s PP. Jediné, čo mi pomáha, je absolútne zrieknutie sa mlieka, pšenice a CUKRU. Kedykoľvek som neopatrný, do týždňa sa mi objaví relaps, ktorý potom trvá 1 - 2 mesiace. Mimochodom, črevná rehabilitácia má veľmi pozitívny účinok!

Môj denný režim zahŕňa výplach nosa ráno a večer a po 1 lyžici ľanového oleja!

Z osteopatického hľadiska vám môžem povedať, že ventilácia nie je vôbec primárnym problémom. Preto sú operácie, ktoré majú zlepšiť vetranie, väčšinou neúspešné. Je veľmi dôležité, aby sa hlien transportoval z čeľustných dutín. Pretože otvor je hore a hlien musí ísť hore, je dôležité, aby bola sliznica v dobrom stave a bola schopná to urobiť!
A keďže sa táto sliznica vyvíja z črevnej sliznice, nemalo by sa na ňu počas liečby zabúdať!

Tiež by som rád dodal: Je nevyhnutné nechať si zmerať hladinu vitamínu D a zabezpečiť, aby bola celoročne v rozmedzí 40-60 ng/ml 25OHD. Myslím si, že je to rozprávka, že to je suchý vykurovací vzduch, ktorý zhoršuje problémy v chladnom období, pretože keďže neustále udržiavam vysoké zrkadlo D, už nemám najvážnejšie problémy počas vykurovacej sezóny.

Ak ORL/rodinný lekár odporučí operáciu bez toho, aby predtým otestoval hladinu vitamínu D a vylúčil potravinovú intoleranciu (lepok, laktóza, mliečne bielkoviny, fruktóza atď.), Je to podľa mňa mrzúň. Odhaduje sa, že ovplyvňuje asi 99% ORL.;-)

V tom čase som bol v kontakte s dvoma ORL, ktorí mi obaja nedokázali vysvetliť, ako k mojim problémom prišlo, pretože konvenčná medicína to ešte neskúmala (super). Obaja však operáciu poradili rýchlo, aj keď miera recidívy bola viac ako 50% Klamstvo a mnoho žalostných ľudí ide každých pár rokov pod nôž namiesto vyšetrovania príčiny. Pred pol rokom som išiel opäť na jednu z ORL, aby mi skontrolovali stav dutín a nosovej sliznice. Bol úplne ohromený, pretože už nemohol nájsť žiadne nosové polypy a moja nosná sliznica bola v najlepšom možnom stave - a to bez konvenčných lekárskych terapií. Potom, čo som mu povedal, ako som to urobil, povedal (napoly zo žartu, napoly zamyslene), že by som to nemal povedať nikomu inému, inak by jeho kolegovia boli čoskoro nezamestnaní. .

Z mojej skúsenosti tiež môžem potvrdiť odkaz aRa na intestinálnu rehabilitáciu. Najmä preto, že konzumujem relatívne veľké množstvo mastných kyselín so stredne dlhým reťazcom z natívneho kokosového oleja (ako súčasť ketogénnej paleo diéty), sú moje dýchacie cesty subjektívne ešte lepšie. Špička aRa s ľanovým olejom zlepšuje rovnováhu omega-3 a zmierňuje zápal. Živočíšne omega-3 mastné kyseliny (DHA/EPA), napríklad z mastných rýb, sú ešte účinnejšie.

Mám s tým problémy už roky.
Faktom je, že mliečne výrobky už niekoľko mesiacov vynechávam, ale nič sa nedeje.
Hladiny vitamínu D sú v zelenej škále.

Problémom by však mohol byť cukor.

. ako aj obilniny, nočné tiene a strukoviny

. ako aj obilniny, nočné koše a strukoviny

Ach, drahý, čo mi ako skoro vegetariánovi zostane?
Vynechať zrná nie je problém, ale mám rád strukoviny a paradajky.

V septembri som si urobil očistu hrubého čreva päťdňovým pôstom, aj keď som sa s ním a potom cítil naozaj dobre, ale môj nos nebol o nič lepší.

Ach, drahý, čo mi ako skoro vegetariánovi zostane?
Vynechať zrná nie je problém, ale mám rád strukoviny a paradajky.

V septembri som si urobil očistu hrubého čreva päťdňovým pôstom, aj keď som sa s ním a potom cítil naozaj dobre, ale môj nos nebol lepší.

5 dní je tiež veľmi, veľmi málo - musíte vidieť 5 až 6 týždňov, aby ste videli prvé znateľné zlepšenia. Ako hlavného podozrivého by som vymazal obilie - pozrite sa tiež na štítky priemyselných potravín a zistite, aké prísady na báze obilia sa tam skrývajú. Nie je to len o lepku. Takže „bezlepkový“ je pre A., ak sú v ňom ešte ďalšie početné výživné látky z obilia/pšenice. Jedovaté sú v tomto ohľade najmä celozrnné obilniny (výrobky).

Ak nechcete opustiť bezbožný vegetariánsky výlet, dajte si aspoň panenský kokosový olej a skonzumujte 3 - 4 polievkové lyžice denne a uvidíte, čo sa stane. Omega 6 nadol a Omega 3 hore by mali byť známe. . Samotný ľanový olej nestačí - musia sa pridať živočíšne zdroje (mastné ryby, kapsule z rybieho oleja).

No obilie jem zriedka, z času na čas praclíkové tyčinky a žemle.
Určite by som to mohol vyčiarknuť.

Boh vie, že nie som na vegetariánskom výlete. Jednoducho nejem klobásu ani mäso. Ale ryby a vajcia.

Pôst bol lekársky sprevádzaný 5 dní. Čokoľvek dlhšie za týchto podmienok by mi vyhodilo rozpočet do vzduchu.

Doma je to ťažké, aspoň pre mňa.
Myslím si, že by bolo dôležité najskôr odstaviť cukor. Keď som nervózny a stresujúci, som skutočný sladký junkee (veľa urgentných úloh na jeseň).

No, zriedka jem obilniny, z času na čas praclíkové tyčinky a rožky z vaječného bielka.
Určite by som to mohol vyčiarknuť.

Boh vie, že nie som na vegetariánskom výlete. Jednoducho nejem klobásu ani mäso. Ale ryby a vajcia.

Pôst bol lekársky sprevádzaný 5 dní. Čokoľvek dlhšie za týchto podmienok by mi vyhodilo rozpočet do vzduchu.

Znie to, že to všetko sa dá urobiť pri troche dobrej vôle a vytrvalosti. Ak jete ryby a vajcia, nie je problém podozrivých na chvíľu zrušiť. Ak sa klasifikujete ako narkoman, potom už viete, že niečo nie je v poriadku. .

No - ak vaša astma nemá rovnaké príčiny ako vaše problémy so sínusmi.

Definitívne jej bola diagnostikovaná, vyvolaná v roku 1978 zápalom zrakového nervu, a o celých 30 rokov neskôr, v roku 2010, ako SM. Pokiaľ stále občas vyhrám beh v mojej AK, pokračujem v preplachovaní dutín tak pravidelne, ako si myslím, a vyhýbam sa hotovým výrobkom.
Ďalej som v zásade pripravený uskutočniť ďalšie vyšetrenia týkajúce sa liekov navrhovaných bielymi plášťami, ale potom v roku 2042, t. J. 32 rokov po diagnostikovaní, pretože im trvalo 32 rokov od prepuknutia choroby až po ich slávny objav. Dovtedy som bol často označovaný za hypochondra.

Definitívne jej bola diagnostikovaná, vyvolaná v roku 1978 zápalom zrakového nervu, a o celých 30 rokov neskôr, v roku 2010, ako SM. Pokiaľ stále občas vyhrám svoj AK, pokračujem v preplachovaní dutín tak pravidelne, ako si myslím, a vyhýbam sa hotovým výrobkom.
Ďalej som v zásade pripravený uskutočniť ďalšie vyšetrenia týkajúce sa liekov navrhovaných bielymi plášťami, ale potom v roku 2042, t. J. 32 rokov po diagnostikovaní, pretože im trvalo 32 rokov od prepuknutia choroby až po ich slávny objav. Dovtedy som bol často označovaný za hypochondra.

Pretože SM ako autoimunitné ochorenie často rovnako dobre reaguje na paleo diétu (bez obilnín, strukovín.) A príznaky sa dajú lepšie kontrolovať, účinok SM môže byť tiež rovnakou príčinou ako dutiny a astma. Vyskúšajte Kluch - nemáte čo stratiť, ale máte veľa čo získať!

P.S. Ak máte konkrétne otázky, napíšte mi prosím PM.

Pretože SM ako autoimunitné ochorenie často rovnako dobre reaguje na paleo diétu (bez obilnín, strukovín) a príznaky sa dajú lepšie kontrolovať, účinok SM môže byť rovnakou príčinou ako dutiny a astma. Vyskúšajte Kluch - nemáte čo stratiť, ale máte veľa čo získať!

P.S. Ak máte konkrétne otázky, napíšte mi prosím PM.

Už toho nie je veľa, čo by som mohol zmeniť. Sám si zomeliem a pečiem chlieb, väčšinou bez pšenice.
Nemám rád paradajky a strukoviny aj tak nie sú. Pretože nepoužívame hotové krmivo, nechodte jesť a klobása a mäso pochádzajú z farmy, počet nekvalitných potravín je zvládnuteľný.

Bez ohľadu na všetky ostatné okolnosti by som nechal operáciu vykonať kedykoľvek, už len kvôli tomu, že dutiny sú potom lepšie vetrané a sú tak čistejšie.

Teraz mám ešte pár otázok.
Okrem známych príznakov zápalu vedľajších nosových dutín (bolesti ORL atď.) Ma sprevádzajú aj ďalšie a zaujímalo by ma, či majú podobné príznaky aj iní postihnutí.

Niektoré dni mám bolesti obličiek, niekedy silnejšie, inokedy slabšie, ale tiež zmiznú z jedného dňa na druhý?

Znova a znova mám silné závraty a zrazu extrémnu únavu?

Extrémne bolesti končatín, najmä po spánku, akoby ma boleli svaly?

Opuchnuté lymfatické uzliny na krku?

Nebojte sa, kvôli všetkým problémom som v miestnej starostlivosti. Chcem len získať skúsenosti od ostatných a znovu sa uzdraviť.

Okrem bolesti v obličkách vám to môžem potvrdiť. Mimochodom, všetko sú to typické sťažnosti na zápal vedľajších nosových dutín!

Teraz mám ešte pár otázok.
(.)
Nebojte sa, kvôli všetkým problémom som v miestnej starostlivosti. Chcem len získať skúsenosti od ostatných a znovu sa uzdraviť.

Aký je váš stav vitamínu D (25-OHD)?

Zatiaľ nebolo zobrazené. Ale dnes mám dohodnuté stretnutie s internistom, ktorý sa mi okrem iného pozrie na obličky a urobí veľký modrý obrázok. Môžem sa potom s ním o tom porozprávať.

Nemôžem s tým veľa urobiť. Sám si pomeliem a pečiem chlieb, väčšinou bez pšenice.
Nemám rád paradajky a strukoviny aj tak nie sú. Pretože nepoužívame hotové krmivo, nejdeme jesť a klobása a mäso pochádzajú z farmy, počet podradných potravín je zvládnuteľný.

Bez ohľadu na všetky ostatné okolnosti by som nechal operáciu vykonať kedykoľvek, už len z toho dôvodu, že potom sú sínusy lepšie vetrané a tým pádom čistejšie.

Chlieb - bez ohľadu na zrno, je pre mňa rovnako hlavným podozrivým ako klobása, bez ohľadu na to, odkiaľ pochádza.

Rozdrvte a upečte si svoje vlastné zrno: Zrná väčšinou nevyklíčite skôr, ako ich zomeliete. Ani výroba kvásku nebude doma taká úspešná ako u skúseného pekára (ak sa stále venuje tradičnému remeslu). Ak si ho zomeliete sami, pravdepodobne to skončí na celozrnnom chlebe (špalda, raž, emmer, kamut?) - fytochemikálie sú vo vonkajších vrstvách zrna. Nejde o lepok - ide o oveľa viac rôznych toxických látok, pomocou ktorých sa trávy chránia pred svojimi predátormi. Môžem vám len poradiť, aby ste sa na niekoľko týždňov vzdali všetkých druhov obilia (výrobkov) (vrátane ryže a kukurice) a sledovali, čo sa stane.

Klobása: Klobásu nenájdete bez pridania napríklad moriacej soli dusitanov (pretože tá sa musí v klobásových výrobkoch používať zo zákona. Ak si dám klobásu - ak je vždy od mäsiara z ekologického poľnohospodárstva - potom môžem urobiť stávky, ktorých je pár O niekoľko hodín neskôr sa mi hlásia moje nosné sliznice. Na tieto zložky môžete reagovať podobne citlivo. Pretože klobása pravidelne obsahuje aj cukor, môže to tiež zohrávať určitú úlohu. Klobása by sa mala konzumovať veľmi opatrne - nie kvôli mäsu a tukom, ale kvôli prísadám. a ak sú údené, rôzne ďalšie problematické látky, ktoré sa tam tvoria.

Áno, urobil by som to urgentným a nenechal by som sa odradiť o stave D. Bohužiaľ, väčšina lekárov nie je úplne v ceste, pokiaľ ide o stav výskumu problému s vitamínom D, a domnievajú sa, že to má niečo spoločné iba s osteoporózou. . Ak ste registrovaným pacientom, musíte si ho obvykle platiť sami. Asi 35 EUR, ale stojí to za to!