Archívy s nízkym obsahom tuku; Strana 9 z 60; Recepty; Ženy; s zdravie; Ženy; s Zdravie

Nízkotučná malinová nízkotučná tvarohová zmrzlina

Máte chuť na rýchly ponor? Nie je rýchlejšia ako naša zmrzlina s bleskom, s tvarohom a bobuľami na okamžité lyžice

archívy

Tvaroh s malinami

Máte chuť na rýchly dezert bohatý na bielkoviny, ktorý nezlomí váš kalorický účet? Je to také ľahké: Tvaroh s bobuľami!

Tvaroh z papáje s ľanovými semiačkami

Okrem bobúľ je papája ovocím s najmenším počtom kalórií. Obsahuje tiež málo fruktózy. Vďaka tomu je to opravené ...

Berry pretrepte s mätou

Pre správny začiatok dňa: Komplexné sacharidy z ovsených vločiek poskytujú dostatok energie. V kombinácii s bobuľami ...

Filet z lososa na špargľovom lôžku

Jedol si? Či už proti vráskam, lámavosti vlasov alebo nerovnomernej pleti: ako skrášľovač špargľa voľne závisí od inej zeleniny. Vďaka…

Ovocné nanuky bez cukru

Vyrábať zmrzlinu iba z mlieka a ovocia? Iste, berte veľmi zrelé plody, majú intenzívnu sladkosť, aby žiadne ...

Domáce rozmarínové sladké zemiakové lupienky

Tieto čipy Wampe-Weg sú perfektnou, nízkokalorickou a nízkotučnou alternatívou k normálnym zemiakovým lupienkom.!

Farebný šalát LOGI s kuracími prsiami

Bez veľkého úsilia si môžete pripraviť šalát podľa LOGI, ktorý je chutný a ľahký

Šalát z quinoi s brokolicou, paprikou a pečeným hovädzím mäsom

Nemusí to byť vždy kuracie alebo morčacie mäso: chudé pečené hovädzie mäso má iba 3 gramy tuku ...

Výdatné vegánske raňajky v štýle „anglické raňajky“

Anglické raňajky s rozdielom - so sladkými zemiakmi, zelenou kapustou a vegánskymi klobásami - šialené! Lahodné!

Mandľové macchiato s hruškovými klinmi

Malé občerstvenie proti popoludňajšej kocovine. Plus: Mandľové mlieko obsahuje iba polovicu kalórií v porovnaní s nízkotučným kravským mliekom

Cestoviny s hráškom a mätou

Rýchle zeleninové cestoviny s nakopaním a mätou

Celozrnné mandľové oblátky s višňami

Tieto lahodné celozrnné oblátky s mandľovým maslom vám osladia raňajky (do postele?)

Toastový tvaroh

Rýchlo pripravené a naplnené: Či už na raňajky alebo medzi tým - tento prípitok z tuniaka má všetko, po čom srdce športovca túži

Turbo zelený ľadový čaj s mätou

Rýchly letný nápoj s málo kalóriami a bez pridania cukru