Argumenty prestať fajčiť, o ktorých ste možno nepočuli

Ak vás nič dostatočne nepresvedčilo, aby ste prestali fajčiť, dozviete sa viac o rizikách, ktorým ste vystavení fajčeniu, píše clicksanatate.ro.

Nedávna štúdia uviedla 30% vyššie riziko fajčenia dospelých u detí, ktoré fajčia pasívne kvôli rodičom fajčenia, a dokonca aj u detí, ktorých rodičia boli v minulosti závislí od cigariet.

Naproti tomu deti tých rodičov, ktorí nefajčia a nikdy nemali tento zvyk, majú počas života iba 8% šancu na fajčenie.
Fajčenie oslabuje vaše svaly

Určite ste počuli, že tabak má negatívny vplyv na zdravie kardiovaskulárneho systému, ale tiež oslabuje vaše svaly kvôli oxidu uhoľnatému v cigaretách.

To komplikuje proces, ktorým sa kyslík dostáva do svalov a vyrába sa energia.

Čím menej kyslíka svaly dostanú, tým ťažšie budú fungovať za normálnych parametrov. Nikotín vás navyše zanecháva slabým a len ťažko zvládnete každodenné činnosti.

---