Artritída ju zobudila. Matka (30) schudla za 17 mesiacov cez 100 libier
Američanka Meghan See schudla za 17 mesiacov cez 100 kilogramov
Broadway, Virgínia -
Pred touto mladou ženou musíte zložiť klobúk: Meghan See (30) schudla za necelý rok a pol 108 kilogramov
Ak porovnáme fotografie z obdobia, keď bola žena ešte stále obézna, s jej súčasným vzhľadom, ťažko uveriť, že ide o tú istú osobu. Britský magazín Sun informoval o 17-mesačnej transformácii z nadváhy na atraktívnu a štíhlu ženu
Meghan See vážila 190 kilogramov
Meghan kedysi vážila 190 kilogramov, možno jej však zachránil život artritída (pozn. Red. Zápalové ochorenie kĺbov). Tridsaťročná žena mala také silné bolesti v kĺboch, že len ťažko sedela v práci.
Meghan si v určitom okamihu uvedomila, že tak veľmi ohrozuje svoje zdravie, že v najhoršom prípade nebude vidieť, ako jej dcéra vyrastie. В
Dnes dokonca hovorí, že bola závislá. Závislý na mastnom a sladkom jedle, kalóriách, závislý na spokojnosti, aj keď len pre túto chvíľu. Meghan bola pravidelnou osobou v reštauráciách rýchleho občerstvenia, milovala sušienky a takmer všetko, čo vás urobilo tučným a nezdravým
Meghan s nadváhou používala jedlo ako „emocionálnu barlu“
Dnes Meghan hovorí: „Robil som zlé rozhodnutia a neustále som sa ospravedlňoval. Vyčítala som si pracovný stres, zlé vzťahy, to, že som bola slobodná matka. Obvinil som všetko a všetkých z môjho rozhodnutia použiť jedlo ako emocionálnu barlu. “
Ako sa však matke podarilo v priebehu niekoľkých mesiacov tak drasticky znížiť svoju váhu? Podľa Meghaninho vyjadrenia bola veľkou pomocou jej sestra, ktorá už úspešne schudla. Meghan radikálne zmenila stravu, napríklad nahradila chlieb a cestoviny zeleninovými taniermi.
Začala aj cvičiť. Kilogramy rýchlo klesli - tak rýchlo, že aj priatelia boli ohromení a ťažko spoznali svojho priateľa
Meghan See dáva dôležitú radu: sebalásku
Meghan: „Mojím cieľom nebolo vyzerať lepšie, aj keď je to pekný vedľajší produkt. Bolo to cítiť sa lepšie a byť zdraví. “
Meghan dáva tip ďalším ľuďom, ktorí chcú schudnúť: „Ak sa naučíte najskôr trochu milovať seba, bude pre vás oveľa jednoduchšie to vydržať.“
Meghan See zachytila svoju obdivuhodnú cestu na fotografiách na Instagrame. (jba)