Artróza kolena Čo robiť, ak bolí koleno
Artróza - alebo opotrebovanie kĺbov - je jednou z najbežnejších chronických chorôb v Nemecku. Zvlášť častá je artróza kolena. Ako sa vyvíja, aké príznaky s tým súvisia a ako je choroba diagnostikovaná, sa dozviete na tejto stránke.
Posledná aktualizácia 25. novembra 2020
Vedecké poradenstvo: Dr. med. Dagmar Lühmann, prof. Dr. med. Martin Scherer
Vytvorené 4. 4. 2017
Ďalšia plánovaná revízia: december 2020
DR. med. Dagmar Lühmann
DR. med. Dagmar Lühmann sa vyučila za zdravotnú sestru a potom študovala medicínu na univerzite v Lübecku. Po ukončení štúdia pracovala ako asistentka lekára na Ústave pre transfúznu medicínu a imunológiu, kde získala doktorát v odbore „Účinky vystavenia účinkom ortuti na ľudský imunitný systém“. Neskôr pracovala v Inštitúte pre sociálne lekárstvo na univerzite v Lübecku so zameraním na medicínu založenú na dôkazoch a hodnotenie lekárskych postupov (Health Technology Assessment). Od roku 2013 pracuje ako koordinátorka výskumu v Ústave a poliklinike pre praktickú prax vo Univerzitnom lekárskom stredisku Hamburg-Eppendorf.
Prof. Dr. med. Martin Scherer
Prof. Dr. med. Martin Scherer vyštudoval humánnu medicínu v Marburgu, Viedni a Paríži. Ako profesor na univerzite v Lübecku skúmal tému „výskum zdravotníckych služieb a jeho metódy“. Medzi jeho hlavné oblasti výskumu patrí nadmerná a nedostatočná ponuka a vývoj ukazovateľov kvality a usmernení. Od roku 2012 je Scherer vedúcim klinického všeobecného lekárstva na University Medical Center Hamburg-Eppendorf (UKE). Je tiež prezidentom Nemeckej spoločnosti pre všeobecné lekárstvo a rodinné lekárstvo (DEGAM) a členom ďalších lekárskych spoločností. Od roku 2015 prof. Dr. med. Martin Scherer založil nadáciu Health Knowledge Foundation.
Tento symbol predstavuje informačný kôš. V tejto časti môžete zhromaždiť všetky informácie, ktoré sú pre vás dôležité, a neskôr ich vytlačiť ako PDF.
pozadie
Čo je to artróza kolena? Vložte do informačného košíka
Všeobecne sa hovorí o artróze, keď sa chrupavka v kĺbe čoraz viac degraduje. Artróze sa preto hovorí aj opotrebovanie kĺbov. Pri artróze kolena sa chrupavka v kolene rozkladá čoraz viac. To zase môže spôsobiť zmeny v susednej kosti. V takom prípade reklamácie ako napr B. bolesť, stuhnutosť a obmedzená pohyblivosť, ktoré sa časom zväčšujú.
Vysvetľujúci film artróza: príznaky, priebeh, diagnóza - získate prehľad!
Čo znamená artróza?
Jedným z najvernejších spoločníkov v našom živote je ... opotrebenie. Ani naše telo nie je ušetrené, všimneme si to napríklad na kĺboch. Bez toho sa nič nehýbe.
Vrstva chrupavky vyhladzuje povrchy kĺbov. Táto vrstva je veľmi pružná a podstupuje pod tlakom. Rovnako ako tlmič nárazov, aj chrupavka absorbuje sily a zaťaženie, ktoré sú 5 až 7-krát vyššie ako hmotnosť nášho tela. Tieto bremená poškodzujú chrupavku. Naše telá si to môžu sami opravovať po celé desaťročia - ale čím viac chrupavka nosí, tým tenšia je ochranná vrstva. Ak nedostatok ochrany spôsobuje poškodenie kostí, hovorí sa tomu artróza. Kĺbová funkcia je obmedzená a dochádza k bolesti.
Bolesť má rôznu intenzitu a vyskytuje sa tiež nepravidelne. Niekedy to prichádza v krátkych intervaloch, potom uplynú týždne pred ďalšou vlnou. Artróza sa u každého cíti inak. Jedna vec je však vždy rovnaká: osteoartróza sa vlní - a príznaky sa časom zhoršujú.
Artróza nie je nezvyčajná: od 65 rokov je postihnutá asi tretina mužov a asi polovica žien. Teoreticky môže byť ovplyvnený akýkoľvek kĺb v tele - ale aj veľmi zaťažené kĺby sa častejšie opotrebúvajú. Zo 100 postihnutých ľudí má 53 artrózu kolena a okolo 27 bedrového kĺbu - alebo dokonca oboch.
Čím ste starší, tým viac rastie Riziko artritídy. Okrem veku sú rizikovými faktormi aj ťažká fyzická práca alebo nadmerné cvičenie. Alebo nadváha a vrodené chyby.
Zlá správa je: osteoartróza je progresívne chronické ochorenie. To znamená, že to nie je úplne liečiteľné.
Dobrou správou však je, že existuje veľa spôsobov, ako zmeniť svoj životný štýl, aby ste s touto chorobou dokázali žiť.
To diagnóza Ak sa váš lekár spýta na súčasné príznaky a predchádzajúce ochorenia, kĺb sa skenuje a v prípade potreby sa RTG snímkuje. Dva hlavné ciele liečby sú potom:
(1) zmierňovať bolesť a (2) zlepšovať alebo udržiavať funkciu kĺbov. Spolu so svojím lekárom môžete urobiť správne rozhodnutie, aby ste zmiernili príznaky a obnovili kvalitu života.
Nejaké otázky?
V našom ďalšom filme si môžete pozrieť, čo môžete robiť, keď ste chorí - a ako môžete zabrániť osteoartróze.
Vedomosti sú zdravé.