ARUNA benefica - najlepší nízkosacharidový chlieb - Nutriblog
22. novembra ARUNA prospešné - najlepší nízkosacharidový chlieb
Postupom času som podľa svojich skúseností s nízkosacharidovou diétou vyskúšal mnoho druhov chleba. Všetko vyrobené mnou doma, pretože sa rád hrám s nízkosacharidovými prísadami a sledujem, čo vyjde.
Vlastne musím priznať, že som nevedel, že u nás existuje hotový chlieb s nízkym obsahom sacharidov. To samozrejme okrem klasických receptov na keto chlieb, ktoré sa u nás začali objavovať, s mandľovou alebo kokosovou múkou, ktoré si môžem pripraviť aj doma a ktoré som si vyrobila. Niekedy dopadli dobre a na chvíľu moju túžbu upokojili. Inokedy som práve získal skúsenosti s manipuláciou s cestom. 🙂
Po niekoľkých testoch som si však musel uznať, že pripraviť si doma chutný a vyhovujúci dezert, ako chlieb s nízkym obsahom sacharidov, je oveľa jednoduchšie. Je to preto, lebo žiadny z nich vo mne nedával pocítiť, že skutočne jem chlieb.
Až som ochutnal prospešnú ARUNU.
Môj príbeh s prospešným chlebom ARUNA s nízkym obsahom sacharidov
Krátko pred Svetovým dňom cukrovky som sa chystal zoznámiť s prospešným chlebom ARUNA. Nepopierateľnou výhodou internetu je z môjho pohľadu to, že je ľahké sa spojiť s ľuďmi, pre ktorých máte vášeň.
Dozvedel som sa o prospešnej ARUNE a rýchlo som začal byť zvedavý, aby som zistil, o čo ide.
Keď som sa chystal otvoriť balíček s chlebom, cítil som, ako ma obklopuje lákavá vôňa chleba. Zaujímalo ma, či mi kuriér priniesol balíček obyčajného chleba z pšeničnej múky. 🙂
Rozbalila som, ovoňala, nakrájala na plátky. Môžem povedať, že som chlieb otočila zo všetkých strán. Skontroloval som výživové hodnoty. Keď som ho krájal (zo 100g žemle mi vyšlo presne 6 plátkov), sem-tam som videl malú vzduchovú bublinu, špecifickú pre nízkosacharidový chlieb. A upokojila som sa. Ďalšia vec, ktorú som urobil, bolo natrieť kúsok masla na plátok a trochu posypať soľou. Zahryzla som sa a v okamihu som si spomenula na svoje detstvo.
Chuť je (takmer) rovnaká ako u bežného chleba. Neobsahuje vajcia (je nalačno) a nemá mokrú textúru.
O niečo ďalej som si už pri príležitosti Svetového dňa cukrovky naplánoval malú spoločenskú akciu s ochutnávkou sladkých výrobkov, ktoré nezvyšujú hladinu cukru v krvi. Dana sa ku mne okamžite pridala s nízkosacharidovým chlebom ARUNA prospešným.
Môžem vám povedať, že prítomných jednoducho potešila chuť chleba, ktorý pri tejto príležitosti vyšiel vôbec prvýkrát na svete.
O prospešnom nízkosacharidovom chlebe ARUNA
ARUNA benefica je nízkosacharidový chlieb vyrobený ručne zo zmesi nízkosacharidových múk.
Cesto, z ktorého sa získava, je založené na zmesi prísad pozostávajúcich hlavne z múk získaných odmasťovaním a mletím rôznych semien (sezamové, tekvicové, ľanové, slnečnicové atď.) A olejnatého ovocia (orechy, lieskové orechy, mandle atď.). .), do ktorých sa pridáva vláknina, rastlinné bielkoviny a semená.
Výsledkom je nadýchaný chlieb s chuťou takmer totožnou s bežným chlebom, ale bez veľkého množstva sacharidov v pšeničnej múke.
Odporúča sa pre každého, kto chce jesť zdravší a výživný chlieb. Je zvlášť vhodný pre ľudí, ktorí majú problémy s kontrolou hladiny cukru v krvi (diabetici). Je to tiež možnosť, ktorú je potrebné zvážiť pre tých, ktorí dodržiavajú diétu s nízkym alebo veľmi nízkym obsahom sacharidov.
Každý 100g bochník obsahuje menej ako 7g čistej sacharidy.
- Nízky obsah sacharidov
- Nezvyšuje hladinu cukru v krvi
- Bohatý na vitamíny a minerály
Chlieb ARUNA má veľmi nízky obsah sacharidov, menej ako 7 g.
Z tohto dôvodu nezvyšuje hladinu cukru v krvi po konzumácii, čo je ideálne pre diabetikov a tých, ktorí dodržiavajú diétu s nízkym obsahom sacharidov.
Z duny so 7g sacharidov vznikne 6 plátkov. Čo znamená, že 1 krajec chleba ARUNA obsahuje asi 1,2 g sacharidov. Áno, taký nízky je obsah sacharidov. 🙂
Poskytuje zase zvýšené množstvo bielkovín a zdravých tukov. Kalorický obsah je nižší ako v prípade nízkosacharidového chleba z mandľovej múky.
Aj keď nie je vyrobená z pšeničnej múky, ale zo zmesi múky zo semien a mletej múky, obsahuje ARUNA low-carb lepok, aj keď v malom množstve. Je však potrebné to vziať do úvahy, ak sa všeobecne cítite nepríjemne s lepkom a najmä ak trpíte neznášanlivosťou lepku alebo celiakiou.
Nízky obsah sacharidov v ARUNE
Výhodná ARUNA má iba 6,8 g čistých sacharidov na malý bochník (100 g). Alebo 1,2 g na plátok.
Pre porovnanie, bežný chlieb obsahuje 55 g sacharidov (100 g), teda o 800% viac.
Príbeh prospešného chleba ARUNA
Prospešný chlieb ARUNA sa zrodil z prirodzenej potreby náhrady chleba ako spojenca v boji proti neľútostnej chorobe, ako je cukrovka závislá od inzulínu.
Ak sa dajú pripraviť sladkosti, ktoré nezvyšujú hladinu cukru v krvi, prečo by sa nemohol pripraviť taký chlieb?
Pravdepodobne je veľa tých, ktorí si túto otázku položili už skôr. A ktorí sa pokúsili vymyslieť nízkosacharidový chlieb alebo sa riadiť rôznymi podobnými receptami, ktoré už existujú na internete.
Ale len veľmi málo ľudí malo trpezlivosť na to, aby urobilo stovky pokusov (doslova) o kombináciu múk s nízkym obsahom sacharidov, aby získalo chlieb, ktorý má nielen nízky obsah sacharidov, ale aj skutočnú chuť. chleba.
Recept ARUNA vymysleli dvaja špeciálni ľudia.
Bohužiaľ som mal možnosť stretnúť iba jedného z nich ... Celý príbeh som fascinovane počúval. Vždy by som si dal šálku kávy a počúval ju znova a znova.
Tu som dievča s otázkami. A Dana mi trpezlivo hovorí, čo ich motivovalo a ako bojovali s každým problémom, ktorý sa objaví, keď sa pokúsite pripraviť nízkosacharidový chlieb, od mokrej textúry až po to, že nedorastie do chuti, ktorá nevyzerá vôbec ako nič. chlieb. Svojou povahou tvrdohlaví prešli jeden po druhom všetkým týmto chmeľom a po množstve práce prišli s výnimočným chlebom, čo sa týka chutí aj výživových vlastností. Po výmene bežného chleba za ARUNU s nízkym obsahom sacharidov sa zosnulý Adrian Berinde postupne vzdal 4 denných injekcií inzulínu.
Po ochutnaní chleba a oboznámení sa s podrobnosťami o surovinách a jeho príbehu som považoval za potrebné sa o ňom porozprávať. Vynesme to na svetlo.
Dajte vedieť viac ľuďom o tomto úžasnom chlebe, ktorý sa vyrába ručne a zatiaľ v malom množstve, avšak pripravený s láskou pre všetkých, ktorí už o ňom počuli, a pravidelne ho žiadam, aby mal na stole.
Prvé veľké verejné vystúpenie organizované v Oradei pri príležitosti Svetového dňa diabetu, o ktorom sme hovorili vyššie, malo skutočný úspech. A verím, že v tom bude pokračovať.
ARUNA je nízkosacharidový chlieb s autentickou chlebovou chuťou, ktorý je vhodný pre ľudí trpiacich cukrovkou, ako aj pre tých, ktorí chcú jesť výživný chlieb s nízkym obsahom sacharidov.
Nízkosacharidový chlieb ARUNA benefica sa konzumuje rovnako ako bežný chlieb bez toho, aby vaše telo muselo zvládať veľké množstvo sacharidov, ako je to v prípade bežného chleba.
Krajec chleba s maslom a soľou? To je moje najväčšie potešenie, pokiaľ ide o chlieb. Alebo s akýmkoľvek natierateľným krémom, výživnou paštétou z tresčej pečene? Je vhodný aj na detský balíček v škole. A keď idete na cestu, z duny si môžete pripraviť bacuľatý nasýtený sendvič s nízkym obsahom sacharidov.
ARUNA benefica je starostlivo pripravená a zabalená v malej a elegantnej dielni v Comarnic v okrese Prahova.
Objednávky je možné odosielať iba na webových stránkach aruna-benefica.ro
Balíček chleba sa k vám dostane kuriérom kdekoľvek v krajine.
Objednávky sa prijímajú každý mesiac. Chlieb sa pečie v utorok. V stredu k vám prichádzam nádherne jednotlivo zabalená, v papierovom vrecku a s čerstvou vôňou chleba.
Zľava pre členov Nutriblogu
Naši členovia si môžu na obmedzenú dobu kúpiť nízkosacharidový chlieb ARUNA prospešný so zľavou 10%.
Zníženie sa aplikuje používaním nutriblogovy kod, uvedené bezprostredne za menom v objednávkovom formulári. Príklad - NÁZOV: Denisa Ursut (nutriblog).
Zľava platí pre objednávky odoslané od 22. novembra do 16. decembra (vrátane).
ARUNA s nízkym obsahom sacharidov je ideálnym chlebom pre diabetikov a ľudí s nízkym obsahom sacharidov.
Je čas ochutnať nízkosacharidový chlieb s autentickou chuťou.