Často kladené otázky - Oli Fitness

Ak sa vám nedarí kúpiť produkt z tejto stránky, nechajte mi e-mail [email protected] a rád ti pomôžem.

Môžem použiť aj iné potraviny, ktoré nie sú v programe?

V zásade áno, ale majte na pamäti, že strava, ktorá sa odchyľuje od tej, ktorú som navrhla, negatívne ovplyvňuje konečný výsledok.

Koľko tréningov je týždenne?

K dispozícii sú 4 tréningy týždenne.

Koľko rokov musím byť, aby som sa mohol riadiť týmto programom?

Tieto programy výživy a fitnes prinesú vášmu telu zmeny, takže musíte byť vo veku, aby ste mohli robiť informované rozhodnutia: nad 18 rokov.

Tento program môžem využívať, ak som tehotná, rodím alebo mám zdravotné problémy?

Naše programy nie sú prispôsobené na také situácie, mimo programu prispôsobeného na mieru alebo na to, aby boli pod vedením trénera.

Po akej dobe budem mať výsledky?

Každý organizmus reaguje odlišne, v závislosti od genetického pozadia, metabolizmu, predchádzajúceho tréningu, výsledky sa líšia v čase od jednej osoby k druhej. Účinok programu sa vo väčšine prípadov prejaví po 3-4 týždňoch.

Čo potrebujem na spustenie cvičebného programu doma?

Nepotrebujete veľa príslušenstva. Podľa zvoleného tréningového programu sú základným príslušenstvom 2 činky, karimatka alebo gumička.

Program je prispôsobený?

Programy na tejto stránke sú okrem prispôsobeného programu upravené aj podľa životného štýlu autora.

MOJE PROGRAMY

Oslabenie

• Program na chudnutie pozostáva z balíčka obsahujúceho stravu a súbor cvičení, ktoré sú určené na to, aby ste zhodili nadbytočné kilogramy a priviedli vás k ideálnej hmotnosti. Nákupom tohto balenia získate všetko, čo potrebujete na úmerné a harmonické chudnutie. Vaše telo dostane všetky živiny potrebné pre správne fungovanie tela a tréningový plán zapracuje všetky vaše svalové skupiny.

TONIFYING

• Program na tonizáciu svalov pozostáva z balíčka, ktorý obsahuje stravu a súbor cvičení, ktoré sú určené na tonizáciu svalov a na vylepšenie tela. Zakúpením tohto programu získate všetky informácie potrebné na prácu všetkých svalov tela a na dosiahnutie požadovaného tvaru. Tréningový plán je špeciálne navrhnutý pre svalové skupiny, aby na konci vyzeralo vaše telo mlado a energicky.

Zvýšená svalová hmota

• Program pridania svalovej hmoty pozostáva z balíčka, ktorý obsahuje stravu a súbor cvičení, ktoré sú navrhnuté tak, aby vám pomohli zvýšiť svalovú hmotu a priviedli vás do požadovanej formy. Diéta vám pomôže znížiť nahromadený tuk a tréningový plán na získanie výrazného svalstva.

Prehľad ochrany osobných údajov

Nevyhnutné súbory cookie sú absolútne nevyhnutné pre správne fungovanie webových stránok. Táto kategória zahŕňa iba súbory cookie, ktoré zaisťujú základné funkcie a bezpečnostné prvky webovej stránky. Tieto cookies neukladajú žiadne osobné informácie.

Akékoľvek súbory cookie, ktoré nemusia byť nevyhnutne potrebné na to, aby web fungoval, a ktoré sa používajú špeciálne na zhromažďovanie osobných údajov používateľov prostredníctvom analýz, reklám a iného vloženého obsahu, sa označujú ako súbory cookie, ktoré nie sú potrebné. Pred spustením týchto súborov cookie na vašom webe je povinné získať súhlas používateľa.

---