Astrid Homann sa takmer vzdala sna o lepšej postave

Astrid Homann sa takmer vzdala sna o lepšej postave. Potom sa to však nakoniec splnilo.

Astrid Homann je so svojím životom úplne spokojná. Má dve dospelé dcéry, muža, ktorý ju miluje, a je uznávaná ako vedúca denného stacionára s rodinným centrom. Vyzerá jednoducho skvele. Je ťažké uveriť, že pred dobrými tromi rokmi sa prestala pozerať do zrkadla. „Vážil som 102 kíl a bol som z toho veľmi nešťastný,“ spomína si rodák z Bielefeldu.

Až do svojej polovice dvadsiatky si udržala váhu cvičením: hrala tenis, tancovala rock ‘n’ roll, plávala a ako matka a profesionálka bola veľmi aktívna. Potom sa však rodina Homannovcov presťahovala a postavila si svojpomocne dom. "Na stavbe bolo často rýchle občerstvenie a pivo. Keď bol dom práve dokončený, moji rodičia a svokra zomreli v rýchlom slede za sebou," hovorí Astrid.
„Deti ma teraz dokonca vidia ako vzor“

Utešovala sa jedlom a fyzicky stále viac stagnovala. „Malí dokonca povedali:„ Astrid, aké veľké dno máš. “Učiteľka bola napriek tomu na pokraji jednoduchého prijatia svojej nadváhy. Potom sa však v novinách dočítala, že v jej blízkosti vzniká profesionálna skupina pre stravu. „Pre mňa to bola známka osudu,“ hovorí 56-ročný muž. "Do dvoch rokov som pomocou skupiny schudol 40 kíl a nikdy som nehladoval ani jeden deň."
„Medzitým naša kuchárka dokonca pripravuje obed podľa pravidiel skupiny,“ hovorí šťastne manažérka a vpravo predstavuje jedlo za deň. Každý to má rád a je tu ďalší skvelý vedľajší efekt: "Deti a mladí ľudia uznávajú môj výkon. Berte ma ako vzor, ​​aby som sa stravoval zdravšie a viac cvičil." Pretože teraz Astrid opäť veľa športuje. „Keď som schudla, štvorročné dieťa mi povedalo:„ Astrid, vyzeráš skvele! “ Skoro som sa rozplakala. ““

---