Ateroskleróza - pojem, príčiny, liečba, prevencia
„Človek je rovnako starý ako jeho nádoby.“ (Rudolf Virchow). Táto fráza platí najmä pre artériosklerózu. Ochorenie známe ako vaskulárna kalcifikácia môže viesť k infarktu, mŕtvici a ďalším sekundárnym ochoreniam. Čím je človek starší, tým sú žily viac „zvápenatené“. Existujú ale aj určité rizikové faktory, ktoré napomáhajú rozvoju artériosklerózy.
Čo je to artérioskleróza?
Zo srdca sa krv bohatá na kyslík transportuje cez tepny do tela. Ak sú žily zdravé, prispôsobia sa krvnému tlaku a nedochádza k žiadnym poruchám. Čím je človek starší, tým viac mastných látok sa ukladá na vnútorných stenách ciev. V ďalšom priebehu sú tieto vápenaté, už nie sú také elastické a úzke. To znamená, že krv už nemôže voľne a bez prekážok prúdiť cez cievy. Vyskytujú sa obehové poruchy. Ateroskleróza sa môže vyskytnúť vo všetkých tepnách, obzvlášť nebezpečné sú obehové poruchy mozgových tepien a srdca. Poruchy krvného obehu v nohách, ľudovo nazývané „fajčiarska noha“, sú tiež spôsobené vápenatými žilami.
Príčiny a liečba
V priebehu života sú tepny čoraz viac ohrozené kalcifikáciou. Čím je človek starší, tým viac sa zvyšuje riziko porúch obehu. Ďalšími rizikovými faktormi sú diabetes mellitus, vysoký krvný tlak, zlá hladina lipidov v krvi a fajčenie. Choroba postupuje pomaly. Na začiatku kalcifikácia ciev nespôsobuje žiadne príznaky, takže zvyčajne zostáva dlho bez povšimnutia. Zdravým životným štýlom však môže každý urobiť niečo pre ochranu svojich ciev.
Aj v starobe má zmysel dbať na správnu stravu a dostatok pohybu. Lieková terapia, ktorá môže odbúravať kalcifikácie v cievach, stále nie je známa. Preto je vhodné vopred vylúčiť rizikové faktory, ktorým sa dá vyhnúť, a udržiavať svoje cievy elastické a zdravé do vysokého veku. Pri liečbe aterosklerózy je najdôležitejšia prevencia. V pokročilom štádiu existujú aj možnosti chirurgickej liečby. Patria sem bypass a perkutánna transluminálna angioplastika (PTA).
Prevencia - to je dôležité
Aj keď je artérioskleróza prirodzeným procesom starnutia, niektoré rizikové faktory možno minimalizovať. Jedzte vyváženú stravu s množstvom ovocia a zeleniny a s malým obsahom živočíšneho tuku. Znížte nadmernú hmotnosť, ak existuje, a veľa cvičte. Fajčenie je tiež jedným z rizikových faktorov, ktoré podporujú rozvoj porúch krvného obehu a môžu viesť k predčasnému starnutiu ciev. V rámci starostlivosti o staršie osoby a takzvanej 24-hodinovej starostlivosti opatrovatelia zabezpečujú zdravé stravovanie, dostatok pohybu a dodržiavanie nevyhnutných lekárskych ordinácií. Pretože aj vo vyššom veku možno progresiu ochorenia zastaviť zmenou životného štýlu.