Atlas Academy Tennis Club - Atlas Sports Base
Mentálny koučing
Mentálny tréning je užitočný pre každého športovca a je zameraný na formovanie mentálnych rutín pre tréning a súťaženie, koncentráciu pozornosti, zvládanie emócií, myslenie [...]
Fyzická kondícia
Ako tenista musíte byť silný, rýchly, mať dobrú koordináciu pohybov a vysokú odolnosť proti úsiliu. Existuje komplexná rada fyzických cvičení navrhnutá s prihliadnutím na vykonané pohyby […]
výživa
Tenisová výživa alebo správna výživa je pre tenistu nesmierne dôležitým prvkom pre dosiahnutie maximálneho výkonu, pre čo najlepší výkon. Výživa musí byť […]
Video analýza
Všetky oficiálne zápasy budú natáčané a analyzované s trénerským tímom. Tréningy budú tiež natáčané a analyzované spolu so športovcom a trénerským tímom. Akademickí tréneri […]
„Hrám každý bod, akoby od toho závisel môj život.“
Rafael Nadal
"Tenis je väčšinou mentálny." Vyhráte alebo prehráte zápas skôr, ako tam vôbec vyjdete. “
Venus Williamsová
„Ďalší bod - to je všetko, na čo musíš myslieť.“
Rod Laver
"Nezáleží na tom, ako dobre hráš, keď hráš dobre." Dôležité je, ako dobre hráte, keď hráte zle. “
Martina Navrátilová
„Milujem víťazstvo, nemôžem brať prehry, ale predovšetkým rád hrám.“
Boris Becker
„Každému sa sen môže splniť, ak sa ho len držíš a tvrdo pracuješ.“
Serena Williamsová
"Nikdy v skutočnosti nehráš súpera." Hráte seba, svoje najvyššie štandardy, a keď dosiahnete svoje limity, je to skutočná radosť. “
Arthur Ashe
„Šampióni hrajú ďalej, kým sa im to nepodarí.“
Billie Jean King
Ponuka
Posledná správa
Rovnako ako tréning, aj výživa je rozhodujúcou súčasťou dobrého výkonu ...
Raňajky (3-4 hodiny pred súťažou) Grilované kuracie alebo morčacie sendviče ...
Aj keď Djokovič patril v roku 2010 medzi najlepších tenistov, po 3 - 4 hodinách…
Kontakt
Pondelok - nedeľa, 8:00 - 24:00
Aleea 4 Șimnic, č. 6, Craiova, Dolj, Rumunsko