Austrálsky blogger káže ovocnú stravu a je kontroverzný

V Austrálii sa blogerka Loni Jane Anthony stala v poslednom čase slávnou osobnosťou. Má početných sledovateľov a veľký počet pravidelných čitateľov. Jej hlavnou témou je jej premena na vegánsky život.

kontroverzný

Zašla dokonca o krok ďalej a stala sa z nej frutariánka, čo znamená, že sa živí iba ovocím, v jej prípade takmer výlučne banánmi. Okrem toho veľa športuje a k svojmu spôsobu života sa priznáva s veľkou horlivosťou, ale aj naivitou. Zatiaľ dobre, ale teraz je Loni tehotná a naďalej konzumuje iba ovocie. To zase vyvolalo búrku rozhorčenia.

Odborníci zdôrazňujú, že vegánsky sa môžete stravovať aj počas tehotenstva, musíte však presne vedieť ako. Počas tehotenstva musí byť pokrytá najmä zvýšená potreba bielkovín. To je možné okrem iného aj pri obilných a sójových výrobkoch. Okrem toho existuje možný nedostatok železa a kyseliny listovej, ktoré môžu dokonca spôsobiť vážne poškodenie plodu. Odborníci odporúčajú vhodné odborné výživové poradenstvo. Nastal čas pre Loni, pretože inak by mohla nielen ublížiť svojmu dieťaťu v pozícii, ale tiež byť zlým vzorom pre svojich mladých čitateľov.