Autobusy - 700 Fit Club Băneasa

autobusy

Bogdana Hasasiu

Športový život zahájila ako 6-ročná, bola vybraná do výkonnostnej skupiny Gymnastickej školy z Devy. Po dobu 12 rokov bola umelecká gymnastika disciplínou, ktorá formovala jeho súťaživého ducha, vytrvalosť, lásku k športu a zdravému životu, vlastnosti, ktoré chce odovzdať ľuďom prostredníctvom profesie inštruktora a trénera. Bogdana je priateľská a veľmi naviazaná na klientov, s ktorými pracuje ako osobný tréner. Je skutočným profesionálom a túži sa zlepšovať vo všetkom, čo robí. Má značné skúsenosti so skupinovým tréningom a časom pracoval v najdôležitejších fitnescentrách v Bukurešti. Hodiny Bogdana vás vyvedú z vašej komfortnej zóny bez ohľadu na to, ako ste dobre pripravení, čo je skutočná výzva.

štúdium:
  • Fakulta telesnej výchovy a športu (špecializácia gymnastika)
  • Inštruktorský kurz aerobiku a fitnes, Ekologická fakulta v Bukurešti
  • Inštruktorský kurz Fitness/Fitness Scandinavia
Certifikácie a workshopy:
  • LesMills BodyPump
  • LesMills BodyCombat
  • LesMills GRIT
  • Interval/metabolický tréning/c jadro/g jadro
  • Inštruktor TRX
  • Fight club-khai bo/taška
  • Kruhový tréning

autobusy

Elias Mayan

Elias je osobným trénerom a skupinovým trénerom vo fitnes od roku 2013. Zúčastnil sa prvého trénerského kurzu, len aby mohol zdokonaliť svoju tréningovú techniku ​​a jeho vášeň sa vyvinula smerom k kariére vo fitness, kde má možnosť neustále pracovať s ľuďmi. Zúčastnil sa špecializačných kurzov vo všetkých oblastiach od fitnes skupiny, osobného tréningu a výživy až po starostlivosť o zákazníka. V roku 2017 zvíťazil v súťaži organizovanej spoločnosťou Men’s Health „Next top trainer“, ktorá bola vyhlásená za „Coach of the Year“. Elias verí, že dnešný deň by zdravé športy mali byť súčasťou života každého človeka a snaží sa inšpirovať čo najviac ľudí k aktívnejšiemu životnému štýlu.

Certifikácie a workshopy:
  • Osobný tréner (úroveň 1 a úroveň 2)
  • Sila a stabilizácia ISCI
  • Výcvik pred a po tehotenstve
  • 3 × 3 metabolický tréning
  • Program výcviku odporu
  • Profesionálny fitnes program
  • Funkčný tréningový výkon
  • Hlavný tréner Fitness Scandinavia School
  • Skupina fitnes trénerov
  • Inštruktor LesMills BODYPUMP, CXWORX, Grit, RPM
  • Shwinn Cycling Instructor Strieborná úroveň
  • TRX

autobusy

Elvin Marinescu

Bývalý výkonnostný športovec v CS Dinamo Bukurešť, absolvent ANEFS, pokračoval v špecializačnom štúdiu športu, špecializácie plávanie. Po období, v ktorom sa venoval plaveckému trénerovi a špecifickému tréningu v telocvični, začal v roku 2011 učiť skupinové hodiny fitnes a zameral sa viac na všetko, čo znamená biomechaniku a funkčnosť tela. Jeho vášeň pre fitnes mu pomohla neustále sa učiť a postupne objavovať rôzne typy tréningov. Z doterajších skúseností vo fitnes priemysle sa teda snaží pomáhať tým, s ktorými pracuje, inšpirovať ich a spoločne dosiahnuť neustály pokrok. Nerobí transformáciu ľudí, iba im pomáha pri správnom pohybe a stravovaní. Špecializuje sa na strečing a kondíciu, funkčný a posturálny tréning a prestavovanie tela.

štúdium:
  • Bukurešťská národná akadémia telesnej výchovy a športu - šport a motorické výkony
  • Katedra pedagogickej a didaktickej praxe (DPPD) v rámci ANFES
  • LesMills Fitness Management Education Group
  • Elitný inštitút pre výkon - strečing a úprava
Certifikácie a workshopy:
  • LesMills BodyCombat
  • LesMills GRIT
  • Pilates Matwork MoveOn Fitness
  • Pilates Advanced MoveOn Fitness
  • Akreditovaný osobný tréner
  • Akreditovaná skupina inštruktorov fitnes
  • Certifikát TRX, Funkčný tréning, Metabolické cvičenie, HIIT, Khai Bo, Bag Box, BOSU, Hydrorider, Hlboký strečing

băneasa

Mihai Jidov

Mihai má viac ako 5 rokov skúseností v oblasti fitnes. Hrával výkonnostný basketbal a je absolventom Fakulty fyzikálnej terapie v rámci ANEFS. Špecializuje sa na silové tréningy, posturálne cvičenia, kulturistiku a tvarovanie tela. Je jedným z najdokonalejších trénerov Fit Clubu 700 a dbá na to, aby sa akýkoľvek postup alebo cvičenie vykonávalo podľa knihy.

štúdium:
Certifikácie a workshopy:

autobusy

Ina Mureșanu

Za posledných 14 rokov Ina zažila rôzne druhy tréningu, vrátane: pilates, jogy, funkčného tréningu, kulturistiky. Z tejto skúsenosti Ina verí, že program pre zdravé a harmonické telo by sa mal zamerať na rozvoj mobility, sily a vytrvalosti. Je presvedčená, že rovnováha vo všetkom, čo robíme, je kľúčom k úspechu a jej kľúčovou súčasťou je neustály pohyb. Najväčším zadosťučinením pre ňu je vidieť, ako môže v tejto súvislosti inšpirovať a pomáhať všetkým, s ktorými spolupracuje.

Certifikácie a workshopy:
  • Fitness inštruktor Pokračujte
  • Kurz inštruktora pre pokročilé funkčné vzdelávanie Pokračujte ďalej
  • Kurz funkčného tréningu TRX Dimi Fitness
  • Tréner Kettlebell úrovne 1, medzinárodná športová federácia Gira
  • Seminár Iyengar Yoga Pokračujte ďalej
  • Sila ásan vo fitnes joge
  • Koncepty rozťažnosti a sily: PNF
  • Metabolický tréning 3 × 3 Pokračujte ďalej

autobusy

Denis Dumitru

Výkonnostnému športu sa venuje od 5 rokov, so svojimi klubovými tímami vyhral početné národné majstrovstvá v ľadovom hokeji. Špecializuje sa na tréningy na hypertrofiu svalov, chudnutie a funkčný tréning. Je pozorný, vytrvalý a úplne zapojený do školení, ktoré vedie so svojimi klientmi. Neustále sa snaží zdokonaľovať a objavovať nové techniky prístupu vo fyzickej námahe. Je jedným z najprítomnejších a najaktívnejších 700 trénerov Fit Clubu.

štúdium:
  • Fakulta telesnej výchovy a horských športov (šport a motorika)
  • Magisterský študent športového výkonu
Certifikácie a workshopy:

băneasa

Diana Preda

Diana je členkou rumunského národného tímu fitnes a kulturistiky a je držiteľkou titulov na národných a medzinárodných súťažiach. V posledných 4 rokoch sa neustále zdokonaľoval, absolvoval kurzy inštruktorov fitnes a osobných trénerov. Je pevne presvedčený, že stravovacia disciplína, zameranie na ciele a silový tréning sú zaručeným receptom, ako vyzerať dobre a mať požadované výsledky bez ohľadu na genetický faktor.

Certifikácie a workshopy:
  • 3 × 3 metabolické
  • Tón a kardio jadro &
  • Funkčný tréning
  • Cardio Fitness
  • kulturistika

autobusy

Adrian Borozan

Adrian sa zúčastnil mnohých špecializovaných školení v Anglicku, kde získal certifikáciu trénera trénera v spoločnosti Khai Bo & Bag Box. Bol prítomný v mnohých profilových publikáciách, uvádzal na veľkých scénach zjazdov v Rumunsku a ďalších krajinách, bol tiež šampiónom v športových súťažiach v karate a národných majstrovstvách v karate. Adi je jedným z najoceňovanejších inštruktorov v krajine a je hlavným zástupcom FightKlubu v Rumunsku. Účasť na jeho hodinách je povinná, ak chcete mať v skupinových triedach tie naj explozívnejšie a najjedinečnejšie zážitky.

štúdium:
Certifikácie a workshopy:
  • Certifikát Tae Bo
  • Skupinový tréner
  • Špecializačný kurz v Anglicku na nový štýl aerobiku Jazzercise.
  • Člen fitnes tímu MuscleMaker.
  • Schwinn cyklistika
  • Kurz KHAI-BO s Troyom Durehom
  • Kurz boxovacieho boxu s Troyom Durehom
  • MASTER TRAINER v oblasti Khai-BO a Bag-Boxing.
  • Hlavný tréner Fitness Scandinavia School
  • Funkčný tréning
  • Kettlebell a telesná hmotnosť

club

Andrej Mutu

Ako inštruktor sa Andrej úplne orientuje na funkčný tréning, výučbu od naťahovacích hodín po vysoko intenzívne skupinové kurzy, ako je HIIT, funkčný tréning alebo jazda na bicykli. Skúsenosti s fitnesom viac ako 10 rokov sa odrážajú v univerzálnosti a diferenciácii školení, ktoré ponúka účastníkom svojich hodín. Andrej berie každé školenie alebo hodinu vážne, vždy pripravený ponúknuť najvhodnejšie postupy bez ohľadu na potreby svojich klientov.

Certifikácie a workshopy:
  • Funkčný tréning
  • Cvičenie s gumovými pásmi
  • Flowin trenie
  • Indoor cyklistika Schwinn
  • RTP - Vzdelávacie programy odporu

Ame Călin

Ame je pozitívny a energický človek, ktorého vlastnosti sa pretavili do jej rozhodnutia stať sa inštruktorkou Zumby. Všetko sa to začalo pred 5 rokmi, keď bola študentkou lekárskej fakulty, keď Ame na Zumbe objavila dokonalú kombináciu tanca a jej túžby robiť ľuďom radosť. Teraz praktizuje svoje pohyby a teší sa z celej série študentov, počas tréningov na 700 Fit Club Drumul Taberei.

  • Lekárska fakulta v Bukurešti

club

Paul Her

Paul je osobný tréner v oblasti fitnes a životného štýlu, ktorý sa špecializuje na modelovanie a transformáciu tela prostredníctvom tréningového štýlu, výživy a doplnkov. Jeho cieľom je získať zdravé a estetické telo pre každého nadšenca fitnes, pódiové umiestnenie pre výkonných športovcov alebo pokrok pre tých, s ktorými pracuje. Počas 12 rokov spolupracoval s rôznymi fitnescentrami v krajine a ponúkol školenie iba 1: 1. Veľmi sa angažuje v oblasti vzťahov so zákazníkmi a poskytuje podporu a informácie pre akékoľvek zvedavosti alebo otázky týkajúce sa fitnes alebo výživy.

Certifikácie a workshopy:
  • Presná výživa
  • Protokol spätného načítania sacharidov
  • Riešenie Carb Nite
  • BodyAI Výkonná výživa
  • Federácia IFBB
  • Sila a hromadná stáž
  • ISCI International Strenght & Conditioning Institute
  • Tréning pruženia Wayflex
  • Certifikácia inštruktora Kettlebell

Alexandra Mîndruț

Alexandra je jednou z najoceňovanejších a najlepšie trénovaných inštruktoriek Pilates v krajine, absolventkou slávnej školy Basi Pilates. Je tiež jedným z najlepších trénerov stroja Pilates, a preto ho nájdete v reláciách 1 až 1 vo Full Studio Pilates 700 Băneasa. Alexandra je dokonalá perfekcionistka, ktorá preukazuje úplné zapojenie prítomných, a to ako na skupinových hodinách, tak aj na osobnom tréningu. Je to pokojný, trpezlivý a otvorený človek, ktorý sa môže podeliť o úžasnú kultúru Pilates so svojím okolím. Bez ohľadu na úroveň školenia alebo chorobu by účasť na kurzoch Alexandra nemala chýbať v rutine nikoho.

štúdium:
  • Fakulta telesnej výchovy a športu v rámci UNEFS Bukurešť;
  • Magisterský titul v odbore manažment a marketing v športových štruktúrach, činnostiach a udalostiach v rámci UNEFS Bukurešť;
  • 3 roky skúseností v rámci FRSPT, ministerstva mládeže a športu;
Certifikácie a workshopy:
  • Skupinový tréner
  • Basi Pilates School - komplexný inštruktor globálneho formátu (všetky stroje na Pilates) - Paríž;
  • Basi Pilates School - kurz Pilates v tehotenstve a neskôr - Istanbul;
  • Basi Pilates School - kurz Pilates pre poranenia a patológie - Taliansko, Prato;
  • Basi Pilates School - Program pre mentorov - Taliansko, Prato.
  • Move On Pilates Academy - inštruktor mat - Bukurešť;

băneasa

Mădălin Constantin

Mădălin sa venoval futbalu a zmiešaným bojovým umeniam, v súčasnosti je osobným trénerom a inštruktorom fitnes skupín, venuje sa funkčnému tréningu, hatha joge a pilates. Študuje fyzioterapiu na Univerzite telesnej výchovy a športu v Bukurešti a spolupracuje s firmou Precision Nutrition v Spojených štátoch. Je skutočným profesionálom v oblasti vzťahov so zákazníkmi a ponúka rady so všetkým, čo znamená biomechaniku pohybu, kontrakciu svalov a zameranie na motorické riadenie pohybu. Školenia s Mădălinom sú skutočnými výzvami pre myseľ i telo, ktoré sa rýchlo stávajú neustálym a podstatným faktorom v každodennej rutine klientov. Madalin je autorkou knihy ReHabit.

Certifikácie a workshopy:
  • Osobný tréner úrovne 2
  • Pokročilý funkčný tréning (Fitness Škandinávia)
  • Jóga RYT 200
  • Pilates Matwork (MoveON).

Suzana Vladescu

Je nadšená skupinovým tréningom a víziou Les Mills, ktorá má certifikácie vo väčšine disciplín LesMills prítomných v našej krajine. Do každej hodiny, ktorú vyučuje, dáva veľa duše a je jedným z inštruktorov, na ktorých tréningoch chcete byť prítomní. Je pokojná a všíma si všetky detaily, ktoré môžu zmeniť rozdiel medzi rutinou a jednou z najkvalitnejších. Suzana na vás čaká na hodinách kardio, tónovania alebo CORE, všetko v LesMills.