Autobusy, šamani a šarlatáni - „Dajte mi 1 000 eur, aby som vám povedal, že myslíte na červené kladivo“

Každý je dobrý v psychológii, futbale a politike. Z toho je psychológia neúspešnou kariérou každého človeka. Byť psychológom je to, čím ktokoľvek mohol byť, keby nebol tým, čím je teraz. Pochopte psychoterapeuta, teda lekára duší, pretože nikto nesníva o tom, že sa stane priemyselným psychológom.

Mnoho ľudí cíti trpkú príchuť, keď premýšľa o tom, ako dobre by mohli urobiť svojim kolegom ako psychoterapeutom. Prečo títo ľudia veria, že ich osudom bolo uzdraviť ľudskú psychiku?

Najmä z dvoch dôvodov: pretože ich všetci priatelia prídu vyspovedať (viete, akých zvláštnych priateľov majú) a pretože radi pracujú s ľuďmi. Určite pracujete s ľuďmi, keď predávate chlieb, ale o tom to nie je, je to o pocite sily, ktorú si predstavujete, že by ste sa cítili pri práci s myšlienkami, emóciami a správaním iného človeka. A na túto fantáziu sa nostalgicky usmievam.

Pretože nakoniec bola táto kariéra skutočne možnosťou a ich súčasný život, ktorý sa im veľmi nepáči, je dôsledkom (a trestom) ich nedostatku odvahy ísť za svojím snom a plniť svoje poslanie. na tejto zemi: uzdravovať ľudí. Kto by ju bol požiadal, aby šla za rodičmi a dala vstup na ASE alebo Poli, len aby zabezpečila stály príjem? Až teraz, o 30 rokov neskôr, si uvedomujú, že peniaze nie sú všetko. Iste, kupujete si u nich veci, ale myslite len na naplnenie všetkých životov, ktoré ako liečiteľ dosiahnete. Nakoniec to nie je také ťažké, aká skvelá vec je počúvať problémy ľudí, porozumieť im a byť za to zaplatení? Pretože to nie je len o tom, nehovorí všade, že pri liečbe záleží iba na terapeutickom spojenectve? Choďte odtiaľto, nemusíte už ničomu extra rozumieť, stačí sa pozrieť na tú pred vami plnú empatie a súcitu.

Pustia sa teda do práce a začnú zhromažďovať informácie. Zavolá bývalému spolužiakovi zo strednej školy a pýta sa ho, ako sa z neho stal psychoterapeut. Postupom diskusie je čoraz tmavšie: zisťujú, že musíte urobiť fakultu psychológie, potom magisterský titul (ak to urobíte teraz, v trojročnom systéme) a strašne musíte absolvovať ďalší špecializačný kurz. potom? Aoleu, ako dlho to trvá? Koľko, medzi 3 a 7 rokmi? Bohvie, ale kto má čas venovať toľko času učeniu? Najmä keď je toľko ľudí na liečenie. Nemôžete ich nechať čakať 10 rokov, kým prejdú všetkými týmito fázami. Čo, ste lekár, čo je s týmito aberantnými požiadavkami? A aká skvelá vec sa môžeš naučiť celé tie roky? Nie je to tak, že ak neprerežete, kde by ste mali, zabijete muža na operačnom stole. Je to o psychike a je ťažké urobiť takú veľkú chybu, pokiaľ ide o psychiku. Navyše sú ľudia odolní, nebudú sa teraz vyhadzovať z okna, pretože ste im povedali, že neviem čo. Poznámka: Všimli sme si, že keď mu to už viac nevyhovuje, náš hrdina sa zbaví statusu všemohúceho liečiteľa, o ktorom sám pre seba hovoril, keď ho fascinoval film jeho budúcej kariéry.

Buďte opatrní: dáte nejaké peniaze (koľko, niekoľko stoviek alebo tisíc eur, ale na čom teraz peniaze záleží, keď hovoríme o vašom osude) a získate diplom, ktorý vám umožní byť liečiteľom od budúceho týždňa. Buďte si istí, že sa naučíte niektoré účinné techniky v úplne všetkých situáciách, s ktorými sa stretnete. Čím sú efektívnejšie, tým sú jednoduchšie. Tí psychoterapeuti aj tak netušia, o čom hovoria

No, na záver, táto cesta nie je vhodná, trvá príliš dlho a ani neviete, či to za tú námahu stojí. Nie je to možné inak? To, že sme iba inteligentní ľudia, nevidíme problémy, ale príležitosti. Samozrejme, že je. Buďte opatrní: dáte nejaké peniaze (koľko, pár stovák alebo tisícov eur, ale na čom teraz peniaze záleží, keď hovoríme o vašom osude) a získate diplom, ktorý vám umožní byť liečiteľom od budúceho týždňa. Buďte si istí, že sa naučíte niektoré účinné techniky v úplne všetkých situáciách, s ktorými sa stretnete. Čím sú efektívnejšie, tým sú jednoduchšie. Tí psychoterapeuti aj tak netušia, o čom hovoria, a zbytočne to komplikujú. Existuje 24 alebo 36 typov osobnosti, existujú 3 veľké a široké. Vidíte, preto učia 10 rokov a vy 10 minút, pretože učia iba bazáre.

Foto: Guliver Getty Images

Najdôležitejšou technikou je kladenie objasňovacích otázok. To je podstata toho, čo robíme. A ak počujete psychoterapeuta, ktorý sa vám snaží vysvetliť, že to, čo robíte, sa nazýva sokratovský alebo hermeneutický dialóg a že sa to vždy používa v psychoterapii vo fáze definovania problému, neverte tomu, je to len závistlivé. Túto techniku výsluchu vymyslel pred 30 rokmi veľmi šikovný človek zo štátov. A myslím si, že viete, že Američania patria medzi najchytrejších ľudí na planéte, a odtiaľ pramení všetko dobré. Iste, po Nemcoch, ale Američania sú kúsok za nimi.

A mám pre vás dobrú správu: s týmto diplomom sa nebudete nazývať psychoterapeutom, ale tréner. Myslím trénera. Je veľmi dobré byť takým, pretože ľudia si väčšinou nechcú pripustiť, že majú problémy. Už teda neexistujú ľudia nespokojní so svojim životom, ale výkonní športovci, ktorým stačí tréner. Myslím, že oveľa lepšie to znie, keď poviem „idem za trénerom /tréner”Než povedať:„ Idem k psychoterapeutovi. “ Môžem mu ho dokonca dať značka na facebooku mu to nevadí. Alebo, ešte lepšie, dať prihlásiť sa keď sa tam dostanú, dajte všetkým vedieť, ako pracujú na maximalizácii svojho vlastného ľudského potenciálu.

Čo poviete, nie je to úžasné? Áno, samozrejme, tých tisíc eur môžete zaplatiť na splátky, ale vedzte, že diplom dostanete až na konci.

Vymysli napríklad nástroj. Pripravený? Dobre. Teraz premýšľajte o farbe. Pripravený? Nerozmýšľali ste nad červeným kladivom? Daj mi tisíc eur, aby som ťa naučil byť tak múdrym ako ja.

Takto sa začína príbeh alternatívneho liečiteľa. Myslím koučovanie hlavne, ale môžete tento výraz nahradiť akýmkoľvek iným pompéznym alebo mystiko-ezoterickým menom, ktoré chcete. Všetky tieto takzvané formy terapie majú jednu spoločnú vlastnosť: nefunguje. Alebo skôr, fungujú rovnako dobre ako akékoľvek iné placebo: majú časovo obmedzený účinok a nefungujú u každého.

Dôvod, prečo to nefunguje, je ten, že nerieši príčinu, je to iba príznak. A niekedy ani ten nezníži. Zoberme si napríklad bežnú situáciu, v ktorej koučovanie malo by to byť užitočné: človek sa nemôže rozhodnúť medzi dvoma pracovnými ponukami. Čo bude robiť tréner? Bude viesť trénované (Existuje nejaké slovo? Urobil som obdobu s tréner-praktikant) pre každú ponuku vytvorte zoznam plusov a mínusov a vyberte si ten, ktorý má najlepší pomer výhod a nevýhod.

Čo však v prípade, že pomer je úplne rovnaký? Čo ak sa táto osoba, aj napriek dôkazom, nemôže rozhodnúť? Psychoterapeut sa nesústredí na riešenie problému s povrchom, ale na riešenie problému na pozadí. Jeden sa zamyslí nad tým, čo je vlastne dôvodom, prečo táto osoba nemôže urobiť rozhodnutie. Z čoho pramení strach, ktorý paralyzuje jeho činy? Týmto spôsobom sa dostane k zdroju, skutočnému problému. A ak bude terapia úspešná, bude mať táto osoba potrebné zdroje na zvládnutie sama bez toho, aby sa uchýlila k terapii. Toto je konečný cieľ psychoterapie, oslobodenie človeka. koučovanie iba vytvára vzťah vzájomnej závislosti medzi týmito dvoma: trénované je závislá na riešeniach, ktoré ponúka tréner, a tréner je odkázaný na peniaze, za ktoré sa za ne platí.

Okrem toho, že to nefunguje, koučovanie nie je to skutočná disciplína. Požičiava si prvky zo všetkých škôl psychoterapie (plus filozofia, orientálne náboženstvá a bonusy, fyzika a biológia), najmä však z kognitívno-behaviorálnej psychoterapie a NLP (neurolingvistické programovanie). Prečo odtiaľ? Pretože existuje veľa veľkolepých techník, ktoré sa dajú ľahko transformovať na pouťové triky, ktoré majú zapôsobiť na nováčikov.

Vymysli napríklad nejaký nástroj. Pripravený? Dobre. Teraz premýšľajte o farbe. Pripravený?

Nerozmýšľali ste nad červeným kladivom? Daj mi tisíc eur, aby som ťa naučil byť tak múdrym ako ja.

Ak sa pri čítaní týchto riadkov smejete, myslím si, že nemusím biť stále. Asi 80 - 85% ľudí si v tejto situácii vybaví červené kladivo. Nie všetci sa budú cítiť natoľko podradní, aby si dali ruku do vrecka a zaplatili, aby sa tak prestali cítiť. Ale niektorí budú. Oveľa viac, ako si myslíte, pretože pocit menejcennosti je nezničiteľne spojený s ľudským stavom, je to takmer univerzálna slabosť. Máte pravdu, teraz nemáte chuť sa smiať?

A pretože nejde o skutočnú disciplínu, snaží sa vyhnúť sa oblasti použitia. Kde by to mohlo byť, ak nie z psychoterapie? Prvýkrát som počul pobavene, že je rozdiel medzi koučovanie a psychoterapia by bola taká, že prvá sa zaoberá budúcnosťou, zatiaľ čo psychoterapia pracuje s minulosťou a súčasnosťou.

Odpusťte môj neterapeutický výraz, ale nikdy som nepočul väčšiu hlúposť. Ako sa vysporiadať s psychoterapiou iba v minulosti a súčasnosti, keď psychoterapia študuje ľudskú psychiku? Ale to je presne ten problém, ak psychoterapia (spolu s psychológiou a psychiatriou) študuje ľudskú psychiku, pre občasných liečiteľov nezostáva nič. Nechajte psychiku, nech sa dostane za vás. Bonus tým, že tým, že vám záleží na budúcnosti, naznačujete, že psychoterapia patrí minulosti koučovanie to je budúcnosť. Je to trik NLP (rámovanie a nazýva sa Gestalt-terapia („pozrite sa nielen na to, čo tam je, ale aj na to, čo na obrázku chýba“).

Inač koučovanie snaží sa byť úctyhodným je v spolupráci s psychológmi a psychoterapeutmi. Prečo to robím? trénerov je zrejmé, prečo to ostatní robia, je možno ťažšie pochopiť. Myslím, že niektorí z nich jednoducho ustúpili tlaku a začali sa obávať, že by stratili zákazníkov v prospech koučovanie.

Iná strana si mohla myslieť, že je dobrý nápad rozšíriť škálu ponúkaných služieb tak, aby bez ohľadu na želanie návštevníka dostali riešenie z rukáva: samozrejme, začneme s psychoterapiou a ak to nefunguje, urobíme to trochu koučovanie, odstránime kryštály, očistíme auru, dáme trochu rozprávkového prachu a nakoniec sa to nemôže pokaziť. Čokoľvek iné, len aby bol klient mimo kancelárie nezacelený. Pretože muž, ktorý trpí a nemá špecializované školenie, má najlepšiu pozíciu na stanovenie diagnózy aj liečby. Skončíme vtipom o chlapíkovi, ktorý príde k lekárovi a povie mu to „Pán doktor, myslím, že zomieram.“ "Ako to?" pýta sa lekár. „No, vidíš, že keď sem priložím prst, bolí to, keď ho sem priložím, bolí to znova. Je to vážne? Koľko toho ešte mám? “ Po vyšetrení lekár odpovie: „Počkajte, pane, buďte si istý, že teraz nezomriete. Máte len zlomený prst. ““. Ale ako som povedal, každý je dobrý v psychológii. A v širšom zmysle k psychoterapii a psychiatrii. Ako si dovoliť nedodržiavať presne plán liečby vypracovaný pacientom?

Prečo nie sú psychoterapeuti o týchto podvodníkoch hlasnejší? Myslím predovšetkým z profesionálnej deformácie. Psychoterapeuti natoľko praktizovali empatiu, že ju už nemôžu zastaviť. Ďalší vtip (posledný, sľubujem): Na ulici je okradnutý chlapík, zbité jablko a vľavo na chodníku. Plný krvi a s roztrhanými šatami sa natahuje k okoloidúcim o pomoc. Psychoterapeut ho vidí, ponáhľa sa k nemu a zvolá: „Veľký Bože, ten, kto urobil tak veľkú vec, veľmi potrebuje pomoc!“.

Po druhé, nie úplne oddelene od prvého, pretože psychoterapeuti plní humanizmu a pacifizmu pozerajú na šamanov plných pôžitkárstva a hovoria si, že nevedia, čo robia, a že sú stále mienení dobre. Sú tu dva problémy: skutočnosť, že nevedia, čo robím, by im nemala umožniť v tom pokračovať, a okrem toho nie každý je taký naivný. Sú chvíle, keď si začnú uvedomovať, že všetko je podívaná na svetlo a dym, ale kým si to uvedomia, už investovali čas a peniaze do nového „povolania“, takže už existujú dosť vysoké náklady na to, aby ich odradili od spochybňovania jeho platnosti. čo robím.

Ak chcete konať dobro, nevyhnutnou podmienkou je, aby ste najskôr neublížili. Žijeme vo svete, kde každý hľadá okamžité uspokojenie túžob, bez ohľadu na to, aký je aberantný. Nenechajte sa oklamať a nevyberajte si ľahkú cestu. Jednoduchá cesta je často najhoršou voľbou.

Som presvedčený, že psychoterapeut (a tiež psychológ alebo psychiater) má povinnosť nielen voči svojim pacientom, ale aj voči sebe a svojej profesii. Túto profesiu je potrebné brániť s takou energiou, koľko bránime práva každého človeka, ktorý prekročí prah kabinetu. Je to nielen morálna povinnosť, ale aj profesionálna povinnosť. A história nás učí, že práva sa neprijímajú, ale získavajú.

Končím radou pre tých, ktorí uvažujú o tom, že sa stanú šamanmi. Ak chcete konať dobro, nevyhnutnou podmienkou je, aby ste najskôr neublížili. Žijeme vo svete, kde každý hľadá okamžité uspokojenie túžob, bez ohľadu na to, aký je aberantný. Nenechajte sa oklamať a nevyberajte si ľahkú cestu. Jednoduchá cesta je často najhoršou voľbou. Preto je to jednoduché, pretože vás to nenúti vynaložiť veľké úsilie a ani váhu, ak to za to stojí. Ak chcete pracovať s ľudskou psychikou choďte sa učiť, choďte tradičnou cestou, zaplaťte cenu za svoj sen. Inak klamete iba seba a klamete ostatných. A myslím si, že ti nemusím povedať, ako sa taký človek volá.