Autor diéty na dlhovekosť vysvetľuje, ako žiť dlho a zdravo

Metóda, ktorá ničí choré bunky v tele a reštartuje telo. Dostanete žiť dlho a zdravo, vysvetlenia autora diéty pre dlhovekosť, uznávaného profesora lekára, ktorý vám všetky tieto veci vysvetlí na bezplatnej online konferencii.

diéty

Je mládež bez staroby prístupná ľuďom? Profesor Valter Longo sa pokúsil odhaliť tajomstvo mladosti bez staroby. Vysvetľuje tiež, ako môžeme reštartovať telo.

Ak chcete nájsť jednoduché riešenie, ako si užiť dlhší a zdravší život, prostredníctvom výživy a pohybu, zúčastnite sa v utorok 20. októbra od 15:00 virtuálnej konferencie, na ktorej budeme hovoriť, prvýkrát v Rumunsko s profesorom Vlaterom Longom o dlhovekosti a zdravom životnom štýle. Akcia bude úplne ZADARMO. Všetko, čo musíte urobiť, aby ste sa zúčastnili, je prístup na nasledujúcu adresu: https://us02web.zoom.us/j/81234182044

Profesor Dr. Valter Longo, aké sú najdôležitejšie faktory starnutia?

V prvom rade hovoríme o výžive. Všetky štúdie uskutočnené v posledných rokoch jasne ukazujú, že toto je faktor, ktorý najviac ovplyvňuje starnutie.

Štúdie, ktoré ste robili v posledných rokoch, sa zameriavajú na dôležitosť pôstu. Ale veľa ľudí hovorí o rizikách, ktoré tento koncept predstavuje. Ako nám môže pôst pomôcť?

Pôst v zásade spúšťa proces, pri ktorom sa choré bunky ničia, vrátane rakovinových alebo autoimunitných buniek, a reštartuje celé telo.

Čo sa stane s našim telom a jeho biologickým vekom, keď sa postíme každých pár dní alebo týždňov? A výsledky ukazujú, že zlepšuje naše zdravie a navyše predlžuje našu priemernú dĺžku života. Najskôr, keď hovoríme o pôste, existujú dva typy.

Rozprávač. Lekársky redaktor. Prekladateľ. So slovami som pracoval tak dlho, ako ich poznám, milujem ich kúzla. Milujem preklady a oblasť medicíny si ma nenávratne podmanila. Chcem verejnosti sprostredkovať relevantné a kvalitné informácie, ktoré im pomôžu v každodennom živote a pri každodenných problémoch, s ktorými sa každý deň stretávajú. Informovaná osoba bude sebavedomejšou osobou. Podľa mňa sa riadim zásadou „Buďte tou zmenou, ktorú chcete vo svete vidieť. Každý chce zmeniť ostatných, ale zabudnite na to, že zmena začína od seba. “