A-Z Depot od 50 od doplnku výživy Rossmann Klartext

otázka

Má zmysel užívať tento doplnok výživy od 50 rokov (1 tableta denne)?

výživy

odpoveď

V zásade nie je potrebné užívať doplnky výživy, keď dosiahnete vek 50 rokov. Výživové potreby tejto vekovej skupiny sa takmer nelíšia od výživových potrieb mladších dospelých. Z nášho pohľadu nemá doplnok výživy založený na princípe zálievky („Veľa pomáha veľa!“), Tak ako to býva v prípade produktu tohto typu, nedáva zmysel.

Podľa Národnej štúdie spotreby II je väčšina nemeckej populácie dostatočne zásobená vitamínmi a minerálmi. Príjem vitamínov nad rámec toho, čo je potrebné, nemá žiadnu pridanú hodnotu pre zdravie. Minerály konzumované vo väčšom množstve môžu vážne narušiť prirodzenú rovnováhu.

Jedna tableta produktu, ktorý ste spomenuli, prekračuje maximálnu dennú dávku vitamínu A odporúčanú Federálnym inštitútom pre hodnotenie rizík (BfR); obsahuje dvojnásobné množstvo. Pre tiež obsiahnutý fosfor odporúča BfR, aby sa nepoužíval ako doplnok výživy.

Okrem sekundárnej rastlinnej látky luteínu, ktorá je tiež obsiahnutá, môžete získať luteín - ochranu očí alebo výplach očí? ďalšie informácie.

Obsahuje tiež v súčasnosti kontroverzné farbivo oxid titaničitý.

Ak máte pocit, že vám chýba živina, poraďte sa o tom so svojím lekárom. Môže určiť nedostatočnú ponuku a prediskutovať s vami konkrétnu terapiu. Ak užívate lieky, mali by ste vedieť, že účinky doplnkov výživy sa môžu niekedy zvýšiť alebo znížiť. Preto je pre tento výrobok uvedené upozornenie týkajúce sa antikoagulačných liekov. Mali by ste sa o tom porozprávať aj so svojím lekárom. Inak odporúčame pestrú stravu.