Ázijské kuracie a zeleninové panvice s čerstvo uvarenou ryžou basmati
Je nám ľúto, surfujete so zastaranou verziou programu Internet Explorer!
Z dôvodu technických funkcií, ktoré by inak neboli možné, je náš web optimalizovaný pre IE 9 a vyšší. Môžete aktualizovať prehľadávač alebo použiť iný aktuálny prehľadávač.
V prípade akýchkoľvek otázok neváhajte kontaktovať našu horúcu linku
0800 828 700 k dispozícii.
S pozdravom,
Váš tím FRESH COOKED
Prihlásiť sa teraz ZADARMO a zabezpečte sa veľa online výhod!
| Celková hodnota tovaru (vrátane DPH) | > |
| Poplatky za doručenie | > |
| Poplatky za služby | > |
| Poplatky za doručenie Poplatky za službu | > |
Vyhľadávanie
Obsah stránky
Ingrediencie pre ľudí
- 250 g ryže basmati
- 3 lyžice kukuričného škrobu
- 6 lyžíc teriyaki omáčky
- 0,5 ČL čili prášku
- 400 g kuracích filé
- 150 g detskej kukurice (nádoba, odkvapkaná hmotnosť)
- 3 červené cibule
- 1 brokolica
- 2 strúčiky cesnaku
- 3 lyžice slnečnicového oleja
- 1 polievková lyžica kvetového medu
- 40 g kešu orechov, pražené a solené
Kukuricu dobre scedíme a pozdĺžne prekrojíme na polovicu. Olúpte a na štvrtiny nakrájajte cibuľu. Brokolicu rozdelíme na ružičky. Olúpte cesnak a nakrájajte nadrobno.
Vo woku alebo na nepriľnavej panvici rozohrejeme 1 lyžicu oleja. Mäso opekajte dookola 4 až 5 minút, otočte ho a potom vyberte. Vytrite wok. Zahrejte v ňom zvyšok oleja (2 lyžice). Cesnak krátko orestujeme. Pridajte brokolicu, cibuľu a kukuricu a restujte 5 minút, otočte ich.
Medzitým vyšľaháme zvyšný škrob (1 polievková lyžica) so zvyšnou omáčkou teriyaki (3 polievkové lyžice), medom a 200 ml vody a pridáme k zelenine s mäsom a orechmi. Privedieme k varu a dusíme 1 minútu. Ryžu scedíme na site.