Báječná premena ženy z Temešváru po schudnutí 34 kilogramov

Žena z Temešváru je na nespoznanie, keď schudla desiatky kilogramov. Delii sa za desať mesiacov podarilo schudnúť 34 kilogramov, takže teraz váži 80 kilogramov. Ako fungovalo toto predstavenie? S veľkou vôľou a s pomocou výživového poradcu.

„Naučil som sa stravovať zdravo, naučil som sa nevynechávať jedlo, dodržiavať tie pravidlá, ktoré stále dodržiavam. Som rád, že som sa naučil kombinovať jedlo. Aj keď som od decembra nebral žiadne doplnky výživy, rešpektujúc čas stravovania a stravu, podarilo sa mi schudnúť ďalej! Keď som začal program, 3. júna, som vážil 113,8 kg, teraz som dosiahol 80 kg. Idem na veľkosť 42-44, od 58 „, povedala žena z Temešváru na Facebooku.

Delia hovorí, že chce zhodiť pár kíl a myslí si, že uspeje, ak sa nedostane späť do chaotického života, ktorý mala pred desiatimi mesiacmi.

"Mnohokrát sa pýtam sám seba, prečo som mal chaotický život a nezohľadnil som niekoľko základných pravidiel. Nechcem byť taký, aký som bol." Chcem sa vrátiť a schudnúť ešte pár kilogramov, “spresnila tiež žena z Temešváru.

---