Bakteriálna vaginóza by ženy mali vedieť, že ELLE
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Asi 20 percent všetkých žien to zažije aspoň raz v živote: bakteriálna vaginóza. To, za čo sa mnohí hanbia, je úplne normálne a nie je dôvodom na paniku. Tu je prehľad príčin, symptómov a toho, čo s tým môžete urobiť:
Čo je to bakteriálna vaginóza?
Bakteriálna vaginóza je typ zápalu vagíny. Nastáva, keď je rovnováha medzi „dobrými“ a „zlými“ baktériami vo vaginálnej flóre nevyvážená. Dobré baktérie mliečneho kvasenia zvyčajne zabezpečujú kyslé pH (od 3,8 do 4,4), ktoré má chrániť oblasť genitálií pred choroboplodnými zárodkami a infekciami. Ak to teraz nie je v rovnováhe kvôli cudzím patogénnym baktériám, môžu sa vyskytnúť infekcie, ako je bakteriálna vaginóza (BV).
Prečo sa vyvíja bakteriálna vaginóza?
Nerovnováha medzi baktériami vaginálnej flóry môže mať niekoľko dôvodov. Psychický stres je jednou z hlavných príčin, ale prirodzenú rovnováhu môže narušiť aj častá výmena sexuálnych partnerov, užívanie antibiotík alebo fajčenie. Netreba zabúdať na nadmernú starostlivosť o oblasť genitálií. Vaginálne sprchy alebo parfumované výrobky obsahujúce alkohol často poškodzujú pošvovú flóru.
Ako spoznáte vaginálnu infekciu?
Vo väčšine prípadov sa bakteriálna vaginóza prejavuje ako nepríjemne zapáchajúci výtok, o ktorom sa hovorí, že má rybí zápach. Ďalšími, ale menej častými príznakmi sú zvýšený tenký sivobiely výtok, svrbenie, pálenie, začervenanie a pocit sucha. Ale nie všetky ženy si infekciu všimnú, pretože v 40 až 50 percentách prípadov prebieha bez akýchkoľvek príznakov.
Ako sa lieči bakteriálna vaginóza?
Každý, kto spozná podozrivé príznaky, by sa mal obrátiť priamo na gynekológa. Pomocou mikroskopu môže lekár analyzovať pošvové sekréty a zistiť, či ide skutočne o bakteriálnu vaginózu alebo iné infekcie alebo plesne. Vo väčšine prípadov lekár predpisuje antibiotiká s účinnou látkou metronidazol, ktorá by mala s prejavmi skoncovať do siedmich dní. Bohužiaľ, rybia vôňa môže pretrvávať o niečo dlhšie. A: Infekcia sa bohužiaľ môže vždy opakovať, rovnako ako huba.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Môžete zabrániť bakteriálnej vaginóze?
Nemôžete konkrétne zabrániť bakteriálnej vaginóze, ale určite môžete urobiť niečo pre zdravú vaginálnu flóru. Na jednej strane hrá dôležitú úlohu intímna hygiena. Ako už bolo spomenuté, parfumované a alkoholické výrobky, ako aj agresívne vaginálne spreje, môžu narušiť kyslé pH vaginálneho prostredia. Lepšie je pošvu vyčistiť iba vlažnou čistou vodou, prípadne mojimi jemnými mydlami alebo prostriedkami na starostlivosť neutrálnymi s pH. To je úplne postačujúce pre čistú a zdravú intímnu oblasť.
Na druhej strane môžete zabezpečiť vyváženú pošvovú flóru prostredníctvom svojej stravy. Potraviny, ktoré sú bohaté na probiotiká, teda dobré baktérie mliečneho kvasenia, majú tiež pozitívny vplyv na bakteriálnu rovnováhu v pošve. Ideálny je grécky jogurt, kefír, kimchi, nakladaná zelenina alebo kyslá kapusta. Zdravé hrubé črevo podporuje aj vláknina z obilnín, ako je bulgur alebo proso. Obzvlášť dôležité pre vagínu, pretože veľa patogénnych baktérií vstupuje do vagíny cez črevá.