Baran - diéta; Strava

Ak ste sa narodili v znamení Barana, môžete byť považovaní za šťastného. Prečo? Pretože nemáte problémy so zadržiavaním tukového tkaniva alebo tekutín. Nie ste nevyhnutne štíhli, ale dokážete si udržať svoju postavu bez prílišných problémov.

diéta

Vždy v pohybe a plní energie veľmi rýchlo spálite kalórie. Ste v konkurenčnom postavení sami so sebou a dosiahnutie rýchlych výsledkov je cieľom, dlhé diéty nie sú podľa vašich predstáv.

Pretože milujete korenené jedlá, vaše žalúdočné problémy sú úplne bežné.

Astrologická strava odporúča rozmanitosť výrobkov a úplné zrieknutie sa tukov a sladkostí. Nemali by ste preháňať kávu, tabak, alkohol alebo pivo, čo môže zvýrazniť akýkoľvek stres z bulímie.

Môžete prijať disociovanú stravu a ak máte silu držať dlhšiu stravu, môžete postupovať podľa nízkokalorického, ale vysoko bielkovinového proteínu. Potrebujete potraviny s vysokým obsahom fosforečnanu draselného, ​​ako sú paradajky, fazuľa, orechy, olivy, cibuľa, banány, šalát, špenát, marhule, šošovica alebo hnedá ryža.

Nevzdávajte sa zelene (kôpru alebo petržlenu), kozieho alebo ovčieho mäsa a ovocia (melón alebo grapefruit). Z dôvodu udržania kondície môžete tiež podávať vitamíny, ako sú PP a B12.