Basil Helga Rietig
Bazalka - slnko z parapetu
Helga Rietig, alternatívna lekárka
Bazalka pôvodne pochádza z trópov Afriky a Ázie. Prináša slnko do nášho domu, slnko na naše taniere.
Existujú rôzne druhy bazalky, napríklad baza červenolistá (tmavý opál), anízová bazalka, horapa (thajská bazalka), škoricová bazalka, neapolská bazalka a citrónová bazalka.
Nezameniteľná a výrazná vôňa uniká z početných olejových žliaz v listoch, ktoré obsahujú éterické oleje vrátane linaloolu a gáfru.
Okrem svojej vône a dobrej chuti má bazalka množstvo pozitívnych liečivých vlastností. Patrí sem predovšetkým úľava od plynatosti, chorôb hrdla a prechladnutia. Ako preventívne opatrenie sa preto občasné obhrýzanie papiera oplatí a dýcha vás. Záhradná bazalka sa zvykla dávať ako čaj alebo čistá ako liek na horúčku a stres.
Bylina má antihypertenzívne, protizápalové, analgetické a antikonvulzívne vlastnosti.
Bazalka je známa ako liečivá bylina už odpradávna a potom sa používala proti mnohým ochoreniam, napríklad proti poruchám sluchu, „závratom hlavy“, nevoľnosti a ako liek „po pôrode“. V bylinnej knihe Pietra Andrea Mattioliho, talianskeho lekára a botanika, osobného lekára arcivojvodu Ferdinanta ll. a cisára Maximiliána ll., ktorého knihu si dnes môžete kúpiť na Ebay za 2 250,00 €, respektíve 3 510,79 €, nájdete veľa.
V minulosti sa bylina využívala dokonca aj pri srdcových chorobách alebo „mdlobách“. Zvonka sa bazalka obyčajne dávala na ošetrenie bradavíc a na ošetrenie prasklín (popraskanej kože).
Bazalka sa dodnes príležitostne používa na podporu nasledujúcich chorôb a chorôb:
- Bolesť kĺbov
- artritída
- Ekzém
- akné
- mierne zažívacie ťažkosti
- infekcie podobné chrípke
- migréna
- možno preventívne a podporne pri hepatitíde
Výskum v posledných rokoch ukázal, že éterické oleje z bazalky môžu byť účinné proti určitým typom vírusov herpes a hepatitídy. Primárne zodpovedné sú látky kyselina ursolová, linalool a apigenín obsiahnuté v listoch. Niektorým látkam sa darí zabrániť množeniu vírusov. V budúcnosti môže byť komplex účinných látok schopný pomôcť pri liečbe chorôb, ako je hepatitída alebo konjunktivitída, aspoň ako podporné opatrenie. Ďalší výskum však stále čaká.
Vedľajšie účinky: Kvôli vysokému obsahu estradiolu sa neodporúča používať bazalku výlučne na terapeutické účely. Bazalka by sa tiež nemala používať vo vysokých dávkach počas tehotenstva, pretože gáfor, ktorý obsahuje, by mohol spôsobiť kŕče maternice.
Ale na našom tanieri je bazalka voňavým pôžitkom, zelenou, ktorá poteší srdce a zdravým prírodným doplnkom výživy.
Chiang, L.C. a kol. (2005): Antivírusové aktivity extraktov a vybraných čistých zložiek Ocimum basilicum. In: Clinical and Experimental Pharmacology and Physiology, Vol. 32, pp. 811-816, doi: 10.1111/j.1440-1681.2005.04270.x
Všetko najlepšie prajú Naturheilpraxis Helga Rietig a Ferdinand Ziese, nočný strážnik bylinkár zo Schwerte.