Batoh ničí detskú kolónu! Edumedical - Edumedical
Aké podmienky môžu spôsobiť príliš veľkú váhu batohu?
Príliš veľká váha, ktorú musí niesť chrbát, môže spôsobiť stlačenie chrbtice.
V prípade príliš veľkej váhy má telo tendenciu ohýbať sa dopredu a spôsobiť ohýbanie hornej časti chrbta.
Rovnaké riziko existuje, ak študent nosí batoh iba na jednom ramene alebo ho nahradí kabelkou cez rameno. V takom prípade existuje riziko ohnutia smerom von a zmeny správnej polohy tela.
Ak má batoh príliš tesné remene, môže to spôsobiť nepríjemné pocity alebo dokonca bolesť ramien. Zároveň môže pôsobiť na nervy a krvný obeh a zvyšovať riziko necitlivosti alebo slabosti v pažích a svaloch (podľa Kidshealth.org).
Deti, ktoré majú pri sebe ťažké batohy, majú zvýšené riziko pádu zo schodov v dôsledku straty rovnováhy a rovnováhy tela.
Odporúčané opatrenia na boj proti rizikám spôsobeným hmotnosťou batohu
- Hmotnosť batohu nesmie prekročiť 15% hmotnosti dieťaťa (podľa www.livingposture.com).
- Najťažšie karty by mali byť umiestnené za batohom a potom tie najľahšie. V batohu musí byť správny pomer hmotnosti predmetov
- Pre väčšie pohodlie sa odporúča, aby bola zadná časť batohu polstrovaná.
- Popruhy batohu musia byť správne nastavené, aby váha netlačila viac na jednu časť tela.
- Aby sa predišlo bolestiam chrbta v prípade veľmi veľkej váhy, odporúča sa batoh na kolieskach
- V neposlednom rade je veľmi dôležité nanášanie reflexných značiek na chrbát batoha, ak sa študent vráti zo školy večer pešo.
Ak dieťa cíti bolesť chrbta alebo ramien a viditeľne to ovplyvňuje jeho polohu tela, mali by sa rodičia poradiť s odborníkom a fyzioterapeutom.
Opýtajte sa na OTÁZKU/Odošlite ODPOVEĎ
Pozor, online diskusie nenahrádzajú špecializovanú konzultáciu! Do správy neuvádzajte názvy liekov. Zverejnením otázky alebo odpovede potvrdzujete, že súhlasíte s podmienkami stránky.