Batoľa 15 mesiacov neje NIČ bez rozptýlenia! Otázka pre Doris Plathovú - HiPP výživové poradenstvo
podľa mama_bianca dňa 22. januára 2014, 14:02 hod
Batoľa 15 mesiacov NIE JE nič, čo by vyrušovalo!
Milá Bianca,
Veľmi dobre ti rozumiem. Ako mama musíte venovať osobitnú pozornosť zabezpečeniu toho, aby dieťa jedlo dostatočne.
Často krát, keď rodičia niečo tak strašne chcú a dajú jedlo tak veľmi do pozornosti ako tu, to vôbec nejde. Pretože malí si veľmi rýchlo všimnú, aké dôležité je pre mamu a otca, že sú sýti a že netrpia žiadnymi nedostatkami. Vďaka programu „Divadlo pri jedle“ sa tí najmenší môžu najviac „stretnúť“ so svojimi rodičmi.
Nepozerajte sa príliš zarputilo na jedlo. Vyhnite sa akémukoľvek nátlaku alebo tlaku, z dlhodobého hľadiska to nebude mať za následok nič.
Pokúste sa prehodnotiť svoje vlastné správanie a podľa možnosti ho zmeniť. Tu je rozhodujúce, aby ste začali, pretože vaše dievča je na to ešte príliš malé, to nemôže urobiť.
Všeobecne mám tendenciu oddeľovať jedenie a hranie hier. Je čas jesť a je čas hrať sa. Teraz už samozrejme nemusíte byť pri stole vážni. Príjemná atmosféra a veselé rozhovory lákajú a stimulujú chuť do jedla. Ale neskúšajte „všetky triky“ a „rozptýlenie“. Aj keď je to ťažké. Jedlo nie je cirkusové predstavenie. Pokojným hlasom povedzte dievčaťu, že teraz je jedlo.
Uistite sa, že vaša dcéra nie je príliš unavená alebo dokonca vytrhnutá z hry. Potom deti často nemajú chuť alebo energiu sústrediť sa pri jedle.
Pokúste sa obmedziť jedlo na tri hlavné jedlá a dve občerstvenie. Občerstvenie medzi nimi znižuje chuť k jedlu dôležitými hlavnými jedlami.
Medzi tým teda žiadne malé sústa, aby sa mohol správne nahromadiť hlad.
Ale neťahajte jedlo von. Asi po 30 minútach by malo byť jedlo hotové, či už zjedené alebo nie. Potom je to opäť hrací čas atď.
Potom už nie je nič viac. To nie je také zlé. Takže si občas urobte hlad, aby ste pomohli. A nebojte sa, že niečo robíte zle, alebo že váš drobček umrie od hladu. To sa nestane! Vaša dcéra je príliš inteligentná, vezme si, čo potrebuje. Je veľmi dôležité, aby ste to internalizovali.
Vaša dcéra už môže vzhľadom na svoj vek (aspoň čiastočne jesť sama). Už nemusí byť iba kŕmená. Povzbudzujte to jedlom na prste a využite svoju zvedavosť. Dajte jej jedlo do vlastnej misky a experimentujte rukami alebo lyžičkou. Veľký podbradník chráni pred akýmkoľvek rozliatím. Cicať, lízať, niečo si zahryznúť, to všetko je teraz proces, ktorý vaša malá používa na zoznámenie sa s jedlom. Dajte jej príležitosť, ale bez toho, aby ste sa okolo toho trápili
Nepozerajte sa príliš často na svoj tanier, nedisciplinujte ich, nemotivujte ich stále. Nechcete, aby ste neustále komentovali svoje jedlo, však?
Rozprávajte sa o príjemných veciach za stolom. Najlepšie je, ak si z toho neurobíte rozruch, trochu sa posťažujete a nenecháte si pokaziť náladu. Radosť z jedenia sa teda nestratí. Môžete tiež jesť s potešením pri stole so svojou dcérou. Ste vzorom, bude vás vo všetkom napodobňovať. Ukážte jej, ako na to. Potom to váš drobec skôr či neskôr určite prevezme.
Milá Bianca, nečakaj od seba a od svojho dievčaťa príliš veľa. Zmena si vyžaduje čas. Mnohé sa už stalo bežnou záležitosťou a nebude možné ich realizovať zo dňa na deň. Ale s materinskou trpezlivosťou a dôslednosťou sa vám určite podarí ovládať stravovacie správanie tak, že všetci budete radi jesť spolu pri stole. Nemali by vás zaujímať malé kroky dozadu.
Prajem vám aj malému, aby sa situácia čoskoro uľahčila.
Doris Plath
PS: Pretože to nie je tak o jedle, ako o výchove a správaní, odporúčam vám popísať svoju situáciu na susednom fóre s pani Sylviou Ubbensovou.
od Doris Plathovej dňa 22.01.2014
Batoľa 15 mesiacov NIE JE nič, čo by vyrušovalo!
Pani Plathová, veľmi pekne vám ďakujem za vašu podrobnú a podrobnú odpoveď. Pokúsim sa implementovať vaše rady a tiež túto tému opäť nastolím na susedskom fóre.
vg bianca
podľa mama_bianca dňa 22.01.2014
Podobné otázky k tímu rodičovskej služby HiPP
Batoľa je veľmi náročné, čo sa niekedy stane?
Ahoj! Moja dcéra má 16 mesiacov a chcela by som ju viac zahrnúť do rodinných večerí. Bohužiaľ, zje veľmi málo vecí a zdá sa, že nie vždy má napríklad rada omáčky. Mäso, zemiaky a vybranú zeleninu zvyčajne konzumuje „bez ničoho“. Ovocie je .
podľa Lela77 04/09/2013
Kľúčové slová: Batoľa, žerie
Batoľa takmer neje, čo môžem robiť?
Dobrý deň, dúfam, že mi pomôžete. Som naozaj zúfalá, moja 15-mesačná dcéra už zrazu nechce jesť. Nikdy nebola dobrým jedákom, ale aspoň mala svoju váhu. Zrazu sa jej už nič nepáči. Žiadny obed varený doma, .
z HauptstadtBaby 01.01.2013
Kľúčové slová: Batoľa, žerie
Batoľa (13 mesiacov) ledva zje, odloží lyžicu, vypľuje ju
Dobrý deň, len neviem, ako ďalej. Moja dcéra (13 mesiacov) nikdy nebola dobrým jedákom, ale aspoň bez problémov jedla ovocie (tégliky). Ale asi 2 mesiace sa to zhoršovalo. Ráno jednoducho odmietne všetko okrem svojej fľaše .
z HauptstadtBaby 23.10.2012
Kľúčové slová: Batoľa, žerie
Batoľa (17 mesiacov) nejedí takmer nič - iba fázu?
Ahoj! Dcéra sa už nejaký čas stravuje čoraz horšie (je ťažké sa jej najesť alebo ju vôbec odmieta) a niekoľko dní takmer nič nejedla. Dostávala dlhé jedlá z kaše, pretože ju unavilo jesť pár súst tuhej stravy .