BebeMed 1
1. Poraďte sa so svojím pôrodníkom alebo gynekológom
Tehotenstvo je najlepší čas na udržanie zdravia pod kontrolou, na odhalenie neodhalených problémov a na kontrolu všetkých aspektov vášho zdravia a životného štýlu, ktoré môžu byť počas tehotenstva hrozbou.
Okrem fyzickej prehliadky by konzultácia mala zahŕňať:
- Skúška imunity
Krvné testy môžu spôsobiť imunitu proti rubeole (všeobecne známej ako nemecké osýpky), chorobe, ktorá môže viesť k narodeniu mŕtveho dieťaťa, strate tehotenstva alebo závažným vedľajším účinkom. Ak nie ste imunní, môžete sa dať zaočkovať, aj keď v takom prípade musíte s pôrodom počkať ešte najmenej tri mesiace. Ak ste tehotná, očkovanie sa neodporúča, pretože samotná vakcína môže poškodiť vyvíjajúce sa embryo.
Mali by ste tiež skontrolovať imunitu voči toxoplazmóze (parazit prenášaný výkalmi mačiek, ktorý sa nachádza tiež v surovom mäse a vedie k vrodeným chybám), ako aj imunitu proti hepatitíde B spôsobenej vírusom, ktorý poškodzuje plod.
- Analýza sexuálne prenosných chorôb(Pohlavné choroby)
Mali by ste podstúpiť test na syfilis a kvapavku, pretože tieto pohlavné choroby nemajú jasné príznaky, ale môžu viesť k potratu, mŕtveho plodu, ochoreniu mozgu plodu alebo slepote.
Mali by ste byť tiež vyšetrení na vírus HIV, ktorý spôsobuje AIDS, ak existuje čo i len najmenšia šanca na infikovanie.
- Genetické testovanie
Tento test určuje, či vy alebo váš partner pochádzate z rodiny alebo etnickej skupiny, ktorá je vystavená vysokému riziku vrodených chýb. Ak máte tridsaťpäť rokov alebo viac, existuje vyššie riziko prenosu genetických chýb. Genetický test vykonaný pred tehotenstvom vám v niektorých prípadoch pomôže odstrániť ťažkosti. Napríklad ak žena, ktorá trpí dedičnou metabolickou dysfunkciou zvanou fenylketonúria (tí, ktorí ňou trpia, vedia, čo tým myslím), má pred plodením špeciálnu stravu, jej plod bude chránený pred mentálnou retardáciou. A aj keď genetický test nemôže pomôcť znížiť riziko, môže vám pomôcť pripraviť sa na problémy a vopred vás varovať, že tehotenstvo si môže vyžadovať veľmi ťažké rozhodnutia.
- Kontrola krvného tlaku
Vysoký krvný tlak, ktorý často nemá žiadne špecifické príznaky, môže viesť k mnohým komplikáciám. Vo výsledku je prirodzené kontrolovať krvný tlak a liečiť sa pred plodením.
- antikoncepcia
Zvyčajne sa odporúčajú používateľom antikoncepcie počkať, kým nebudú mať tri normálne menštruačné cykly, a potom sa pokúsia o plodenie. Je to preto, že je zrejmé, že miera straty tehotenstva je vyššia u žien, ktoré začnú plodiť ihneď po ukončení antikoncepcie. Aj preto, že po ukončení užívania perorálnych kontraceptív trvá pomerne dlho, kým sa obnoví normálna ovulácia a hormonálna rovnováha.
Tým, ktorí používajú vnútromaternicové telieska, sa odporúča, aby po ukončení liečby počkali s normálnym obdobím, než sa pokúsia o potomstvo. Tí, ktorí používajú kalendár, peny, krémy a antikoncepčné gély ako metódy antikoncepcie, by ich mali prestať používať, čo je lepšie, keď sa tak stane po ukončení celého cyklu; inými slovami, musíte počkať, kým nebudete mať menštruáciu, a potom prestať používať antikoncepčné metódy uvedené vyššie.
- Vyšetrenie prsníkov a panvy
Veci ako: opuch prsníkov, abnormálne miesta na bradavkách, cysty na vaječníkoch a fibromatózne nádory by sa mali zistiť pred tehotenstvom. Aj keď určité problémy nemožno vyriešiť, ale máte ich len pod kontrolou, existuje menšia šanca na neočakávané závažné komplikácie, ak ste na určitý problém vopred upozornení vy a váš lekár.
- Diskusia o pracovných nebezpečenstvách
Niektoré práce zahŕňajú vystavenie žiareniu, toxickému prostrediu alebo iným prvkom, ktoré môžu poškodiť vyvíjajúci sa plod. Napríklad žena pracujúca v nemocnici môže prísť do styku s infekčným ochorením, ktoré by mohlo poškodiť plod. Poraďte sa so svojím lekárom o prostredí, v ktorom pracujete, aby ste zistili, či existuje nejaké nebezpečenstvo pre vaše tehotenstvo.