Beh namiesto diéty - Markus Hederer - GU Online-Shop

Markus Hederer/Kniha (mäkká väzba) - 8. 7. 2007

hederer

Dostupnosť: nie je na sklade
Dodacia lehota:
Kniha (mäkká): 128 strán
Jazyk: nemčina
ISBN-10: 3833804963
ISBN-13: 978-3-8338-0496-0
Rozmery: 16,1 × 21,5 cm

popis

Program behu, diéty a tréningu na spaľovanie tukov vám uľahčí chudnutie za dva týždne. Pretože beh je optimálny spaľovač tukov - ak viete, ako na to správne. Táto osvedčená príručka používateľa GU poskytuje prehľadným spôsobom všetky základné vedomosti: Aká je správna individuálna záťaž na stimuláciu spaľovania tukov? Ako dlho a ako často by ste mali behávať? Aký je najlepší spôsob začatia ako začiatočníka? Vďaka skutočnostiam o správnej strave a chutným receptom na spaľovanie tukov bude úspech ešte rýchlejší. A: Doplnkový program na úpravu tela vám pomôže dosiahnuť, aby vaše štíhlejšie telo bolo krásne tvarované.