Behanie v daždi Page 2 Fórum o chudnutí
Tempe
áno, môže to ísť tak rýchlo - prásk, môj prvý mini dážď sa už stal
Tiež dúfam, že to ešte dobre pôjde aj za silného dažďa (nie tak mrholiaceho cikania ako dnes), pretože som otestoval beh s kapucňou a zistil som, že mi je ťažko.
Pokiaľ ide o oblečenie TexMex, stále nemám zmenu, ale mierim k tomu. možno Ald * bude mať niečo také čoskoro v ponuke. Ako som už povedal, prirodzene sa potím, ak mi len hodíš loptu (mierne trápne) - a dnešné oblečenie bolo príliš veľa. Musím tam otestovať skriňu
V prípade, že sa v tomto živote naučím behať 32 km za sebou, pošlem ti tortu
sféra
Hehe. no myslím, že tieto nisselpippi sú vlastne najhoršie zo všetkých. Ak sa sype správne ako vedrá, potom ste okamžite mokrí a máte to za sebou. S takou Nissel, ktorá to trvá oveľa dlhšie, je myslím oveľa hnusnejšie.
No nemusí to byť takáto textová záležitosť. existujú dobré a lacné veci, ktoré sú špeciálne navrhnuté na beh a stoja oveľa menej.
Ak máte v okolí desaťboj, potom sa ponáhľajte k:
Decathlon - 3. vrstva ženy - Bežecké oblečenie ženy - Beh - Beh
Napríklad tu. Nemyslím si, že oblečenie Aldi alebo Tschibo je také skvelé. Za cenu je Decathlon oveľa lepší. Mám vlastne všetko okrem topánok. Za cenu nič lepšie.
počasie víla
sféra
Tempe
Ach, ako pekné, jogging je skvelý vynález. (Keby mi niekto pred pol rokom povedal, že napíšem túto vetu, nesmial by som sa sám sebe.)
Teraz som tu bol sám už 3x, moje stehná si vytvorili pekné malé boľavé svaly - ale to je pre mňa jedno. Vlastne som dostal lýtka a čo ma najviac udivuje - steh si nedávam. Moje posledné bežecké pokusy pred x rokmi sa vždy skončili po 5 minútach stehom v boku a už viac neboli schopné. Teraz som o dobrých 10 kíl ťažšia ako som bola vtedy a nemám ŽIADNY steh. Hlúpe, ale milý.
Prvá „jednotka“ dnes trvala iba 8 minút, čo nebolo skvelé, ale viac ako predtým. A urobil som prvé 2 minúty chôdze PRED TÝM, ako som sa zrútil, zatiaľ čo som chcel prežiť niekoľko 5-minútových joggingových jednotiek;-)
Na konci tohto času sa mi nezakrútila hlava, môže sa stať, že som si teraz dal správne množstvo nápoja.
Stávam sa bežcom. Ja tomu neverim. a na pobavenie svojich blížnych - po 2 minútach mám vždy jasne červenú hlavu.
Mierne frustrujúce: výrazne hrubší muž ma predbehol s veľkým švihom. Ale to neovplyvnilo moju rýchlosť, len som si myslel, že sa to po ďalšej zákrute aj tak zrúti, ätsch: 155: Časté, ale pomohol mi, hehe.