Ben za najlepší orgazmus - konzultačná hodina lekára Stutza
Masturbácia pomocou vibrátora alebo sex s partnerom? Sexuálna terapeutka Dania Schiftan hovorí, ako ženy najlepšie dosiahnu vrchol pomocou prstov.
Rozšíriť repertoár
Mnoho žien si tak zvyklo na vibrátor - tak počas masturbácie, ako aj pri partnerskom sexe - že pomocou vibrátora môžu dosiahnuť iba orgazmus. „Tieto ženy majú na výber: buď prijmú vibrátor, alebo investujú do rozširovania svojich schopností v sexe so sebou a so svojím partnerom. Funguje to, pretože prežívanie holistického orgazmu je otázkou praxe a tréningu. ““ Dania Schiftan upresňuje: „Nejde o znehodnotenie vibrátora. Niekto, kto je s vibrátorom spokojný a nechce nič iné, mal by sa ho držať. Potom by som odporučil kúpiť kvalitné zariadenie. Ale ak žena nie je úplne spokojná s jednorozmerným, technickým uspokojením alebo partner odmietne zahrnúť vibrátor do milostnej hry, ponúkam pomoc s rozšírením repertoáru prirodzenou cestou. ““
Trpezlivosť a tolerancia
Nielen pre muža
Podľa všetkého je veľa žien, ktoré nikdy poriadne nespoznali svoje pohlavie. „Vagina, ale aj vulva sú v skutočnosti čiernou dierou pre väčšinu žien. Nemáte o nej skutočný obraz. Preto používajú vibrátor iba na klitoris, kde vychádza 10 000 nervov. Ženy tam niečo cítia veľmi rýchlo, a to sa im zdá byť dostatočné. V ordinačných hodinách stále počúvam vety ako „Ak niečo zmením, už nič necítim“ alebo „Nemám čas a trpezlivosť“ alebo „Všetko ostatné je vyčerpávajúcejšie ako to, čo som robila doteraz.“ Ženy sú jednoduché nie je zvyknutý mať sex pre osobnú potrebu a nielen pre muža. Preto je pre nich ťažšie dostať sa do procesu učenia. Funguje to lepšie v skupine, kde vidno pokroky ostatných žien - a zrazu to funguje. “
Cvičiť, cvičiť, cvičiť
Zmena sexuálnych návykov vyžaduje úsilie. Dania Schiftan: «Ženy musia investovať. Proces nie je ľahký. Predovšetkým nie je ľahké zmeniť niečo, čo predtým údajne dobre fungovalo. Musí cvičiť, cvičiť a cvičiť znova. Ale stojí to za to, pretože čím viac sa aktivuje nečinná pošva a vulvové nervy, tým viac pozitívnej spätnej väzby telo dáva a tým viac si žena môže vychutnať novú cestu. Ak lepšie pozná svoje telo, bez vibrátora môže ľahšie dosiahnuť orgazmus bez ohľadu na to, kto a kde sa jej ako dlho dotýka.
Náš tip: Vibrátor Raya
Raya je osobný masážny prístroj, ktorý svojimi prírodnými krivkami ponúka fantastickú flexibilitu pre vnútornú a vonkajšiu stimuláciu. Pre rôzne príjemné pocity má Raya povrch vyrobený z najjemnejšieho silikónu priateľského k telu, jednoduchá obsluha, takmer tiché vibrácie, 6 rytmických režimov a 16 rýchlostí. Vibrátor Raya umožňuje zlepšenie ovládania močového mechúra prostredníctvom vnútorných tichých vibrácií, podporuje regresiu po pôrode a pomáha k intenzívnejšiemu milostnému životu. Používanie vibrátorov je tiež lekársky vhodné, pretože krvný obeh vo vaginálnej oblasti je výrazne zlepšený a vaginálnej suchosti a zúženiu je možné účinne predchádzať a liečiť ich. Účinne sa stimulujú aj svaly panvového dna. Informácie a objednávky nájdete vo webovom obchode Doctor Stutz
Vaša priama linka
Dania Schiftan je Dr. phil in Clinical Sexology, Clinical Sexologist ISI, lic. phil, odborný psychológ pre psychoterapiu FSP, psychoterapiu a sexuálnu terapiu. Pracuje v centre interdisciplinárnej sexuológie a medicíny ZiSMed v Zürichu metódou „Sexocorporel“ od Jean-Yves Desjardin.