Beyoncй odhaľuje svoju váhu Vegánska extrémna diéta pre Coachella 2018 Abendzeitung Mьnchen

Speváčka Beyoncй (37, „The Lion King: The Gift“) prezradila, koľko vážila pred svojím legendárnym vystúpením Coachelly v apríli 2018: Na hlavnom koncerte na hudobnom festivale hladovala 44-dňový extrém Diéta od takmer 80 kíl po požadovanú váhu - čo však neprezrádza. Beyoncй teraz zverejnila na YouTube video, ktoré ju sprevádza počas chudnutia a fitnes.

váhu

„Mám pred sebou ešte dlhú cestu“

V klipe môžete vidieť, ako kráľovná B šliape na váhu: "Dobré ráno, je päť ráno a toto je deň jednej zo skúšok Coachelly. Nočná mora každej ženy. To je moja váha: 175 [libier, poznámka d. Červená.]. Mám pred sebou ešte dlhú cestu. “ 175 libier je asi 79 kíl.

Beyoncův diétny program: Program pre vegánsku výživu od fyziológa Marca Borgesa s názvom „22 Days Nutrition“ - ktorý však predĺžil o ďalších 22 dní. „Žiadny chlieb, žiadne sacharidy, žiadny cukor, žiadne mliečne výrobky, žiadne mäso, žiadne ryby, alkohol,“ prezradila speváčka vo svojom dokumente Netflix „Návrat domov“.

V skutočnosti už Beyoncй naplánovala svoje vystúpenie Coachella na rok 2017. Ale tehotenstvo s jej dvojičkami Rumi a Sirom, ktoré sa narodili v júni 2017, prekážalo. V deň pôrodu tvrdí, že vážila takmer 100 kíl. „Cítila som sa ako žena, ktorej telo nebolo jej,“ počula Beyoncй vo videu na YouTube. Cena utrpenia: speváčka trpela svalovými kŕčmi a psychickými problémami.

Záver Beyoncй

Rank a štíhla nakoniec inšpirovala speváčku v roku 2018 na jej pompéznej šou Coachella. Spätne však kriticky hodnotí extrémnu stravu: „Rozhodne som sa dostala ďalej, ako by som si myslela, že som schopná. A naučila som sa cennú lekciu: Už sa nikdy nebudem nútiť.“