Bežecký tréning Beh s individuálnym online tréningovým plánom
Prvým krokom sa začína aj dlhá cesta!
LAUFTRAINING.com kombinuje modernú online tréningovú platformu s výhodami podpory osobného tréningu. Za vašim tréningovým plánom nie je žiadny štandardný plán ani počítačový systém. Váš tréningový plán tvoríme individuálne a presne pre vás. Vaše školenie budeme analyzovať a neustále optimalizovať. Dosahujeme tým zdravý a dlhodobý rozvoj výkonnosti. Vďaka našim trénerským videám vám naši odborníci poskytnú tipy a triky týkajúce sa výživy, motivácie, techniky behu a vybavenia. Zbierajte ocenenia, sledujte svoj pokrok a krok za krokom dosahujte svoje ciele! Využite výhody nášho jedinečného tréningového konceptu, s ktorým sme dokázali zbierať veľké úspechy v oblasti voľného času a špičkového sektoru.
Vaša podpora pri školení
Úspešné príbehy
S inovatívnym tréningovým konceptom od LAUFTRAINING.com som sa dokázal po desaťročiach v súťažnom športe nesmierne zdokonaliť a posunul som sa až k prvenstvu národnej ligy. Moje zatiaľ najväčšie úspechy sú nemecký majstrovský titul v maratóne a účasť na majstrovstvách Európy v Berlíne. Som hladný po ďalšom a som zvedavý, čo ďalej!
. Ďakujem veľmi pekne za motiváciu a odvahu, ktorú ste mi vždy dali, keď som sa stal neistým a myslel som si, že nemôžem dosiahnuť svoje ciele! Vďaka vám som sa odvážil zúčastniť sa veľkých bežeckých podujatí a dokonca som bežal aj berlínsky polmaratón - s bolesťami v nohách a úsmevom na tvári!
Cez LAUFTRAINING.com som sa dostal z náhodného nováčika na maratón. Aká veľká zábava bola na mojom prvom maratóne v Berlíne, vidno na videu - „Dnes je maratón - potom prestaň!“;-)
Beh a kondičné tréningy využívam na kompenzáciu každodenného života. Kombinácia behu a fitnes cvičení je pestrá a efektívna.
Vďaka tréningovému konceptu LAUFTRAINING.com som mohol vylepšiť svoje najlepšie časy na všetkých trasách. Na jar 2019 som si splnil sen o prvom mestskom maratóne a napriek náročným podmienkam som šťastne dorazil do cieľa o 02:55:53 h. Vďaka tomu som po perfektne pripravenej príprave mohol obsadiť 2. miesto.
Behať som začal až v 63 rokoch, ale dnes si už neviem život bez neho predstaviť. Teraz môžem bežať 5 km za sebou a v každodennom živote sa cítim oveľa zdravšie a zdatnejšie. Nikdy som si nemyslel, že bežecký tréning môže byť taký rozmanitý!
Ďakujeme za vašu skvelú prípravu! Už som dostal niekoľko tréningových plánov, ale vaše tréningové plány zodpovedajú za to, že sa môj bežecký výkon výrazne zlepšil! Ďakujem za to
Behanie pre mňa začalo takmer pred dvoma rokmi, aby sa vyrovnal stresujúci každodenný život. S LAUFTRAINING.com sa teraz pripravujem na ambiciózny cieľ „Berlínskeho polmaratónu“ 2018. Moje skúsenosti nájdete na mojom blogu (Paulainmotion).
Som na Lauftraining.com od jeho založenia, takže som takpovediac veterán z tréningovej skupiny. Predtým som bežal bezcieľne a bezcieľne. Teraz sledujem viac či menej ambiciózne ciele.
S tréningom na Lauftraining.com sa mi napriek zraneniu podarilo prežiť úspešnú sezónu s najlepšími časmi a kvalifikáciou na preteky Spartan Race a OCR. Teším sa na ďalší rok na Lauftraining.com so zábavou, novými zážitkami a podnetmi.
O Alexa sa staráme už niekoľko rokov. V tomto období bol povýšený do 2. bundesligy ako rozhodca a ako asistent 1. bundesligy. Táto cesta by sa ešte nemala skončiť.