Bezmäsitý týždeň; Adi Hădean

Včera sme narazili na váhu a rozhodli sme sa, že je dobré postupovať podľa jeho pokynov. Tu je treba brať do úvahy niekoľko vecí. napríklad moja žena príde po tehotenstve a hoci veľmi nepriberala, chce zhodiť pár kíl, ktoré predtým nemala, som opäť zranený a behal som iba raz za posledné dva týždne, takže moje potreby už nie sú také veľké a tendencia priberať sa prejavuje bez hanby:). Keďže opatrenia sú prijímané okamžite, nie o týždeň alebo dva, začali sme pracovať dnes a robiť niečo, čo sa vyplatilo pri inej príležitosti: vzdáme sa mäsa na sedem dní. Možno by vás zaujímalo, čo sa stane s labužníckou chuťou v týždni, keď nejeme mäso. No zjedol som dosť vopred, je to dosť materiálu. A ak to bude hore, kedykoľvek môžeme pozvať nejakých priateľov na steak:).

Je to jednoducho vhodná sezóna, trh je plný zelene, zeleniny a syrov sa dá nájsť všade a v hojnom množstve a navyše mi pripadá zaujímavá výzva týždenného varenia bez mäsa, ale s chuťou (bolo ťažšie, ak Toto som si vybral v decembri, ale nie nemožné). Recept, ktorý pre vás dnes mám, je jednoduchý. Môžete na ňu použiť baklažány, ktoré ste si toto leto napiekli a mrazené (ak ešte máte), alebo čerstvý baklažán. Nie som odtiaľto, ale niekde v skleníku je polovica leta. Takto som uvarila 5 baklažánov, nie viac ako minulú sobotu. Jedlo vyšlo vynikajúco, možno aj preto, že som baklažán vyprážal na sporáku, pod ktorým hučal oheň z dreva.

možno preto
Baklažány som osmažila, očistila som ich. Dala som ich do mixéra. Päť zrelých baklažánov vážilo asi 650 gramov. Spolu s nimi som dal päť veľkých leurdských listov, čajovú lyžičku soli, trochu čerstvo nadrveného korenia, lyžicu vytlačenej citrónovej šťavy a šesť lyžíc slnečnicového oleja lisovaného za studena. Zapla som mixér a urobila z jeho obsahu jemný krém. Nie, semená vás nezhoršili, možno preto, že neboli veľmi dobré (ak ich nájdete veľa alebo veľký baklažán so zdravými semenami, vzdajte sa semien).

bezmäsitý
Na obrázku vyššie je iba malá hravosť: baklažánový krém, zelerové pyré, džem s feferónkami. 100% fit. Na dnes obe. Zostať zdravý.