Bezplatné hodiny gymnastiky v boji proti obezite - obrázok

Fórum. výživa sa dnes zameriava na pohyb študentov v Rakúsku

Viedeň (OTS) - Iniciatíva fóra „Škola sa pohybuje. Škola sa pohybuje“. výživa dnes prináša do školskej popoludňajšej starostlivosti týždenné cvičebné jednotky.

hodiny

Nadváha časovanej bomby tiká. Každé piate dieťa v Rakúsku je príliš tučné a jeho počet stúpa. Súčasné údaje jasne ukazujú, že nedostatok pohybu je jednou z hlavných príčin. Zatiaľ čo deti a dospievajúci v súčasnosti ťažko konzumujú viac kalórií ako predtým, ich denná fyzická aktivita dramaticky poklesla v dôsledku zmeneného správania vo voľnom čase. Preto fórum. S modelovým projektom „Škola v pohybe. Škola v pohybe“ poskytuje výživa dnes ďalšie stimuly na cvičenie a sponzoruje gymnastické jednotky ako súčasť školskej popoludňajšej starostlivosti. V školskom roku 2006/2007 trénujú tréneri miestnych športových klubov týždenne cvičebné jednotky v jednej partnerskej škole v každej spolkovej krajine. Koncept sa považuje za doplnok existujúcej ponuky škôl a má deťom a mladým ľuďom sprostredkovať, že aktívne trávenie voľného času je dôležité.

Polysportívna skúsenosť

„Škola sa pohybuje. Škola v pohybe“ sa spolieha na prvky viacerých športov. Nejde o rýchlejšie, vyššie, ďalšie, ale o precvičenie základných zručností, ako sú koordinácia, sila, vytrvalosť a flexibilita. Tento program je športovým zážitkom so zábavným faktorom, ktorý je potešením aj pre tie deti, ktoré nie sú „športovými fanúšikmi“.
„Naším cieľom je predovšetkým podporovať radosť z pohybu a motivovať ich k dlhodobému životu plnému zážitkov,“ hovorí Helga Cvitkovich-Steiner, vedecká riaditeľka fóra sponzorov projektu. výživa dnes. "Chceme ľudí upozorniť na stravu a pohyb ako na dve strany jednej mince. Podľa verejnej mienky sa obezita často redukuje na nesprávnu stravu. Teraz vieme, že nedostatok pohybu zohráva oveľa väčšiu úlohu. Bohužiaľ, tento problém je stále podceňovaný." vysvetľuje odborníčka.

"Pohybuj sa namiesto toho, aby si sa držal kresla"

Toto heslo zhŕňa základnú myšlienku iniciatívy. Cvitkovich-Steiner: "Aby sa obezite nedala šanca, sedavých období musí byť menej." Voľný čas sa však čoraz viac trávi sledovaním televízie a počítačových hier. "Deti a mladí ľudia potrebujú namiesto pohyblivých obrázkov pohyb. Chceme toto vedomie zostriť. Medzi samotnými študentmi - a medzi ich rodičmi," vysvetľuje manažér projektu. „Školy sú ideálnym poslom pre program podporujúci zdravie. Školský prístup však pokrivkáva, keď nie je podpora v rodine. Apelujeme preto na rodičov, aby podporili všedný deň plný udalostí.“

Tipy na cvičenie „Take Away“

Fórum s cieľom preniesť iniciatívu v oblasti pohybu za brány škôl do života detí. výživa dnes dáva žiakom tipy na každodenný život, ktoré si môžu vziať so sebou domov: Jednoduché tipy a triky by mali pomôcť pri každodennom začleňovaní prvkov pohybu, aj keď neexistuje žiadny šport.

Pohybová pyramída navyše ukazuje, ako a predovšetkým ako často by ste sa mali potiť, aby vaše telo malo úžitok. Cvičebná pyramída je doplnkom známej potravinovej pyramídy a v jednoduchom modeli sumarizuje súčasné odporúčania pre cvičenie podporujúce zdravie.

Silní partneri projektu

Mag. Christian Halbwachs (Rakúska federálna športová organizácia, BSO) vyvinul koncept cvičebnej časti a zdôrazňuje multišportový charakter: „Projekt ukazuje spôsoby, ako môže byť pohyb sprostredkovaný všetkým deťom ako radostný a zábavný bez ohľadu na talent alebo fyzickú kondíciu. „ Iniciatíva sa realizuje v spolupráci s BSO, Spolkovým kancelárom a tromi strešnými organizáciami ASKÖ, ASVÖ a SPORTUNION ako súčasť programu „Fit for Austria“. Táto spolupráca okrem iného zaisťuje udržateľnosť projektu: Cvičebné jednotky realizujú vedúci cvičení z miestnych členských združení zastrešujúcich organizácií, čo dáva žiakom dlhodobý priamy kontakt.
Angažované partnerské školy sú regionálne rozdelené do deviatich spolkových krajín: stredná škola vo Vorarlbergu, stredná škola Zams-Schönwies v Tirolsku, Maxglan Salzburg, HS 1 St.Veit/Glan v Korutánsku, Ramsauergymnasium Linz, BRG Frauengasse Baden v Dolnom Rakúsku, HS St. Leonhard v Štajersku, KSMS Hadersdorf vo Viedni a HS Neudörfl v Burgenlande.

V rámci roadshow, fóra. výživy dnes deväť partnerských škôl a predstavuje projekt mediálnej verejnosti.
Ďalšie informácie sú k dispozícii na www.forum-ernaehrung.at: presný popis projektu so sledom pohybových jednotiek, pohybová pyramída ako tlačiteľná grafika a vysvetľujúci hárok, ako aj tipy pre rodičov, ako motivovať malé „gaučové zemiaky“ k pohybu.

Mag. Helga Cvitkovich-Steiner
Fóra. výživa dnes
t: +43,1,712 33 44
mobil: +43 699 1118 10 698
[email protected]
www.forum-ernaehrung.at

Fotografie tejto správy nájdete v službe AOM/Original Bild Service, ako aj v archíve obrázkov APA-OTS na adrese http://bild.ots.at

Dotazy a kontakt:

ACCEDO Austria GmbH
Mag. Johanna Schöberl
t: +43,1. 533 87 00-21
[email protected]
www.accedo.cc
PR. Lobovanie. Obchodné vzťahy
Rakúsko. Maďarsko. Slovensko. Slovinsko

ORIGINÁLNY TEXTOVÉ TLAČOVÉ SPRÁVY OTS V RÁMCI VÝHRADNEJ ZODPOVEDNOSTI NÁHRADY ODOSIELATEĽA