Biele mäso má menej cholesterolu ako červené mäso

V sobotu od 21:00 sledujte dokumentárny film o DIGI WORLD Tajomstvá vesmírnej vojny.

mäso

Mali by sme tendenciu povedať áno, ale nedávna štúdia nám odporuje. Je to rovnako nebezpečné. Viac podrobností nájdete v časopise „Journal of Sciences“.

Štúdia sa uskutočnila v Detskom nemocničnom ústave v Oaklande. Vedci z testov odstránili rybie mäso a spracované výrobky, ako sú klobásy alebo šunka. A prišli na to, že ak chceme znížiť hladinu cholesterolu v krvi, mali by sme jesť menej mäsa, či už je to kuracie alebo hovädzie mäso alebo bravčové mäso.

Pretože má rovnaký negatívny vplyv na zdravie ciev. Najlepšie je jesť mliečne a rastlinné bielkoviny, ako sú fazuľa alebo huby.

Odborníci v skutočnosti tvrdia, že by sme sa nemali pri výbere medzi druhmi mäsa pozerať na cholesterol, ale na to, aký majú prínos pre výskyt kardiovaskulárnych chorôb. A v tejto súvislosti zostáva na prvom mieste červené mäso.

Ak chcete získať ďalšie správy z oblasti vedy a techniky, sledujte v piatok Digi World od 19:00 a na Digi24 každú sobotu od 15:30 v časopise Digi World „Journal of Sciences“, ktorý uvádza Teodora Safta. Archív predstavenia, tu.