Recept Diétny koláč s medom Luxusné reštaurácie

Diétny koláč s medom z: varená pšenica, strúhanka, med, mleté ​​vlašské orechy, varená ryža, kokos, vanilkový cukor, pistácie.

Prísady na dosku 1:

koláč

  • 1 šálka vareného stupňa
  • 10 lyžíc strúhanky
  • 6 lyžíc medu
  • 1 šálka mletých jadier orechov
  • soľ

Zloženie na dosku II:

  • 1 šálka varenej ryže
  • 200 g kokosu
  • 3 lyžice medu
  • 2 vrecúška vanilkového cukru
  • 50 g pistácií

Spôsob prípravy:

Zmiešajte varenú pšenicu s medom, strúhankou a vlašskými orechmi a zložte kompozíciu do obdĺžnikového podnosu. Rovnomerné zloženie na celom povrchu. Uvarenú ryžu zmiešajte s kokosom, medom a korením a na prvú vrstvu dajte formované zloženie.

Dozdobíme sezónnym ovocím a najemno pomletými pistáciami. Keď je hotová, rozkrojte koláč na polovicu a preložte ich na tanier. Je to kusový koláč s pomocou pohára, v tvare polosýteného a zdravého.