Bielenie zubov podľa metódy tibetských mníchov

Najbežnejšou vecou ľudí, pokiaľ ide o zuby, je ich žltnutie. Potom vzhľad dutín a zubného kameňa v silnej vrstve. Ak nemáte peniaze na drahé ošetrenie bielením u zubára, máte teraz nádherný recept.

zubov

Bielenie zubov podľa metódy tibetských mníchov

Potrebujete zdravé ingrediencie, ktoré už pravdepodobne máte. Varte a ochlaďte trochu vody. Zmiešajte ho s hrubou morskou soľou, kým sa nerozpustí. Výhodnejšie je používať elektrickú zubnú kefku. Čistí oveľa lepšie ako ručné, bez vibrácií.

Bielenie zubov podľa metódy tibetských mníchov

Vložte zmes na zuby a zakryte ich fóliou alebo igelitom. Ošetrenie nechajte pôsobiť niekoľko minút. Po takomto sedení (minimálne 2 minúty - maximálne 30 minút) zložte fólie a ľahkými pohybmi si umyte zuby. Vypláchnite ústa vodou pri izbovej teplote.

Bielenie zubov podľa metódy tibetských mníchov

Zmes je prírodná a nevyprší. Môžete ho uchovať v chladničke a vybrať, keď potrebujete. Kokosový olej je antibakteriálny a zabraňuje tvorbe povlaku a kameňa. Veľmi pomáha zdraviu ďasien. Sóda bikarbóna vaše zuby dokonale vyčistí a vybieli.