Biochémia Čo sa deje v našom tele poznatkov BR
Hrčka v krku, slzy, ktoré tečú nespútane, kresba v žalúdku a stehy v srdci. Ľúbostná choroba je stav, ktorý chcete prekonať čo najrýchlejšie. Ale ako? Na zlomené srdcia neexistuje všeliek. Čo sa však deje v našom tele, sa dá vysvetliť.
Na rozdiel od emočného chaosu sú fyzické príznaky racionálne pochopiteľné. Podľa neurológov náš stav mysle ovplyvňujú biochemické kontrolné molekuly. Ak sa zamilujeme, náš mozog čoraz viac uvoľňuje takzvaný hormón šťastia dopamín. Ak sa milovaný od nás odlúči, hladina dopamínu klesá a s tým aj naša nálada. Vyskytuje sa mierna depresia. Bolesť srdca je tam.
Prečo nás smútok oberá o silu
Vedci tvrdia, že milostná choroba nielenže zbavuje telo vlastných látok vhodných pre dobrý pocit, ale vedie aj k fyzickým reakciám, ktoré spôsobujú zlomeniny srdca. Ako náhle sme opustení, zrútil sa pre nás svet. Všetko sa nám vymklo spod kontroly a nevieme, čo nás čaká v budúcnosti. Šíri sa vnútorný stres. Medicína vysvetľuje, čo sa stane potom: naše telo potrebuje veľa energie, aby prežilo stres. Tú prijíma na krátky čas prostredníctvom stimulačného hormónu adrenalínu, ktorý je časom nahradený kortizolom. Kortizol je slabší, ale má väčšiu výdrž ako adrenalín a vyvoláva v našom tele neočakávané sily. Ak tieto sily nie sú dostatočne znížené, čo sa často stáva pri milostnej chorobe, stávame sa bezmocnými. Ak fázy stresu pretrvávajú dlhší čas, čo je bežné v prvých týždňoch odlúčenia, objavia sa fyzické ťažkosti, ako napríklad bolesť na hrudníku.
Typické príznaky zamilovanosti
Psychosomatické sťažnosti
Problémy so žalúdkom, problémy s krvným obehom, nespavosť a vnútorný nepokoj zaťažujú telo a unavujú ho. Cítite sa pomliaždené.
Výkon klesá
V práci, na univerzite alebo v škole sú výkony slabšie. Myšlienky sa otáčajú v kruhoch a chýba sústredenie.
Sociálna izolácia
Záujem o ostatných ľudí, spoločenské a politické udalosti klesá.
Klesajúca chuť do života
Osobné ciele v živote sa stávajú menej dôležitými. Letargia a pesimizmus sú veľmi rozšírené a z dlhodobého hľadiska vedú k obavám z budúcnosti. V extrémnych prípadoch sa vyskytujú samovražedné myšlienky alebo dokonca činy.
Agresívne správanie
Vznikajú depresívne nálady. V spoločenskom správaní dochádza k narušeniu vo forme protichodných názorov a agresívneho správania vo vlastnej rodine, medzi priateľmi alebo v práci.
Syndróm zlomeného srdca
V extrémnych prípadoch sa môžu vyskytnúť klasické príznaky srdcového infarktu: silná bolesť na hrudníku a srdci, dýchavičnosť, strach zo smrti: „kvázi infarkt“.
Narušené správanie spotrebiteľa
Strata chuti do jedla alebo prejedanie sa vedú k extrémnym zmenám hmotnosti.
nafúknuť
Zamilovanosť: Keď hrozí, že sa srdce zlomí (Silvia Fauck, Helga Felbinger)
Čau, čau láska. Láskavosť a ako sa jej zbaviť (Sabine Manecke)
Prečo plačeme, keď sme zamilovaní
Naša psychika je vystavená súhre hormónov. Nová situácia nás premáha, vyvoláva v nás stres a blokuje myseľ a telo. Slzy, ktoré potom plačeme, sú okamžitou reakciou tela na prílišný stres. Keď plačeme, tento stres znižujeme.