Blesková diéta, 1. časť Zbavte sa sviatočnej slaniny
Prihláste sa tu
Zobraziť a upraviť osobné údaje
Prehľad nastavení vášho bulletinu
Ešte nemáte účet? Zaregistrujte sa tu
Vaša osobná oblasť
Stav predplatiteľa: Momentálne nie je aktívne žiadne predplatné
Máte prístup k viac ako 100 PLUS článkom za týždeň a môžete si vychutnať naše prémiové zobrazenie článkov
Aktivujte si prosím svoj účet
profilu
Zobraziť a upraviť osobné údaje
Spravodaj
Prehľad nastavení vášho bulletinu
Spravovať predplatné
Hannover: Traja mladí ľudia zasiahnutí S-Bahnom, dvaja okamžite mŕtvi
Blesková diéta, 1. časť: Zbavte sa sviatočnej slaniny
Bojujte proti vianočnej slanine s množstvom ovocia a zeleniny.
Dobre oslavovaný, kŕmený a plnený do fliaš? Potom by ste sa mali cítiť ako milióny: Veľmi pomaly, vaša sukňa je stiahnutá, nohavice sa vám štípu. Ale pomoc je blízko.
Teraz je čas na sviatočnú slaninu! Televízny expert na zdravie prof. Hademar Bankhofer vyvinul ľahkú päťdňovú diétu s bleskami výhradne pre EXPRESS. Aby sa dočasné hriechy labužníkov nezmenili na dlhodobé problematické bedrové zlato, ktoré sa dá stratiť len s veľkým úsilím.
„Zvyčajne sú to dve až tri libry, ktoré človek s normálnou hmotnosťou kŕmi a pije počas adventného obdobia, vianočných sviatkov a na prelome rokov,“ hovorí profesor Bankhofer, odborník na výživu a prírodné zdravie.
Jeho lahodné návrhy receptov povzbudzujú chuť na čerstvé a chutné jedlo - a tí, ktorí sa dôsledne držia odporúčaní, sa môžu zbaviť hladu dva a pol až tri kilogramy slaniny bez toho, aby boli hladní, sľubuje profesor.
Účasť sa neoplatí len kvôli pozitívnemu vplyvu na váhy. Profesor Bankhofer vybral zložky tak, aby metabolizmus a trávenie, krvné lipidy a krvný tlak boli pozitívne ovplyvnené pre zdravý a životne dôležitý štart do nového roka.
Bankhofer's Blitz Diet svojím vysokým obsahom vlákniny odbúrava kyseliny, ktoré sa nahromadili z nadbytočného mäsa, ktoré sme si za posledných pár týždňov dopriali. Trávenie sa opäť rozbieha.
Diéta poskytuje vitamíny - ktoré sú po sviatkoch veľmi potrebné, pretože alkohol, ktorého je vo väčšine prípadov dosť, je vitamínový lupič.
Stopové prvky a minerály, ako je horčík a zinok, vás urobia fit a môžu zahnať zvýšenú únavu.
Recepty sa čítajú ako výňatky z gurmánskeho atlasu pre zdravé potešenie. Ráno, ráno, napoludnie, popoludní a večer - nízkokalorické a vynikajúce.
Ak sa budete riadiť aj profesorovými špeciálnymi tipmi, takmer budete cítiť, ako sa nežiaduce tukové usadeniny topia a vytvára sa nová energia.