Blog o firemnej pohode - 2. časť
To, čo sa deje v týchto dňoch na celom svete, je určite chúlostivé obdobie pre každého a mnohí z nás sa pravdepodobne ocitli uprostred nového, iného, ťažko zvládnuteľného kontextu. Pohoda zahŕňa faktory životného prostredia, ale aj osobné skúsenosti prežívané počas celého života. Tieto faktory možno rozdeliť na. čítaj viac
Vážime si a podporujeme iniciatívu práce z domu počas tohto obdobia! Ak ste sa rozhodli chrániť svojich zamestnancov a dať im šancu zostať doma, bez toho, aby ste sa vystavovali rizikám a prispievali k ešte rýchlejšiemu šíreniu látky COVID-19, chceme vám pomôcť prekonať aj toto ťažké obdobie. vám poskytne množstvo nástrojov, ktoré máte. čítaj viac
December, obdobie také krásne, aké je náročné pre mnohých z nás. Tesné termíny, situácie, ktoré sa majú dokončiť do konca roka, organizácia večierku spoločnosti, toľko krát odložené e-maily, zimné kampane, hľadanie dokonalého darčeka pre Secret Santa, čoraz hustejšia premávka a ďalšie a ďalšie. čítaj viac
Produktivita práce je jav, ktorému sa venuje čoraz viac pozornosti. Štúdia vedcov z Univerzity Brighama Younga ukázala, že zamestnanci s nezdravou stravou sú o 66% neproduktívnejší ako zamestnanci zdravej výživy. Zdá sa, že dnes kvôli zlej výžive čoraz viac. čítaj viac
Vynechajte raňajky. Pite kávu. Ísť do práce. Už sa cítite unavení a nie je ani čas obeda. Vypiť ďalšiu kávu. Kúpite si sendvič, ktorý rýchlo zjete. Idete späť do práce. Kedy je čas odchodu? Preskočte cez halu a choďte domov. Jete zvyšky z objednaného jedla. Pozeráte televíziu a idete spať. Zdá sa vám to známe? Te. čítaj viac
Slovo všímavosť sa v poslednej dobe skloňuje na perách všetkých. Čo to znamená mať na pamäti a aké výhody má tento životný štýl pre vaše duševné rozpoloženie? V príručke, ktorú vám predstavíme, objavíte teoretickú aj praktickú časť všímavosti. Naučíte sa 5 veľmi jednoduchých cvičení, ktoré si môžete vyskúšať. čítaj viac