Blog rastlín Faunus - 5 vecí, ktoré treba vedieť o reumatizme

Reuma sa často považuje za problém, ktorý sa s pribúdajúcimi rokmi „spája“. Ale táto viera zodpovedá skutočnosti iba čiastočne. Pretože reuma znamená viac ako porucha špecifická pre daný vek.

faunus

Čo je to reuma?

Názov „reumatizmus“ je všeobecný, nešpecializovaný. Používa sa v hovorovom jazyku na označenie kategórie chorôb klasifikovaných ako reumatické choroby.

Zároveň môže popísať sériu zápalových a bolestivých príznakov, ktoré postihujú hlavne pohybový aparát (šľachy, väzy, kĺby, kosti, svaly).

V niektorých prípadoch sa prejavy môžu rozšíriť aj na ďalšie orgány (obličky, pľúca atď.). Ale bez ohľadu na umiestnenie sa vo všeobecnosti všetky vyznačujú bolestivými prejavmi.

Ak nebudú diagnostikované včas, môžu viesť k strate funkčnosti zapálených oblastí a štruktúr. Môžu mať oslabujúci a negatívny vplyv na kvalitu života.

Aké sú najčastejšie reumatické choroby?

Predtým, ako vám pomôžeme odhaliť hlavné príznaky, stručne vám predstavíme niektoré z „najpopulárnejších“ stavov, ktoré majú spoločné zápaly osteoartikulárnych tkanív:

Artróza - Existuje progresívna deštrukcia kĺbovej chrupavky alebo dokonca celého kĺbu;
Osteoporóza - Postupne sa stráca kostná hmota, jedným z dôsledkov je predispozícia k zlomeninám;
Dna - spôsobená hromadením kyseliny močovej v krvi, medzi príznakmi je stuhnutosť kĺbov;
Reumatoidná artritída - imunitný systém vyvíja zápalovú reakciu v kĺbe (autoimunitný pôvod);
Burzitída - môže to byť akútny alebo chronický zápal seróznej burzy kĺbu;
Psoriatická artritída - Vyskytuje sa u ľudí so psoriázou, najmä po tehotenstve alebo menopauze;
Cervikálna spondylóza - Porucha je dôsledkom "opotrebovania" kĺbov, ktoré spájajú stavce krku;
Tenosynovitída - Pozostáva zo zápalu synoviálneho obalu (membrána, ktorá „zakrýva“ šľachu, znižujúca trenie).

Ako vyzerá všeobecný obraz príznakov?

Reumatické patológie sú rôzne, rovnako ako príznaky. Môžu pokrývať pomerne široké spektrum:

  • Bolesť v postihnutom kĺbe (najbežnejší signál);
  • Opuch a začervenanie oblasti, ale bez vysvetľujúcich dôvodov;
  • Tuhosť ihneď po prebudení (ak trvá viac ako 1 hodinu);
  • Deformácie kĺbov a zvýšenie miestnej teploty;
  • Žiarivá ischiatická bolesť zvýraznená v okamihoch motorickej nečinnosti;
  • Pocit suchého oka spojený s bolesťou svalov/kĺbov;
  • Sčervenanie tváre (okolo očí, nosa atď.) Po vystavení slnku, doplnené bolesťou kĺbov;
  • Obtiažnosť vykonávania aj tých najzemskejších gest (česanie, zdvíhanie rúk atď.);
  • Horúčka, únava, nedostatok energie;
  • Chudnutie, nechutenstvo atď.

Aké sú možné príčiny reumatických chorôb?

Mnohé z týchto patológií možno považovať za dôsledok nevyváženého a nezdravého životného štýlu, ktorý je charakterizovaný:

  • Váha nad normál alebo obezita;
  • Zneužívanie nadmerne spracovaných potravín, červeného mäsa, cukrov;
  • Prijatie nesprávnej polohy;
  • Príliš malá alebo žiadna fyzická aktivita.

Rovnako dobre však môžu byť bolesti a reumatické choroby spôsobené:

  • Dedičné faktory (zdedené);
  • Niektoré metabolické zmeny;
  • Nedostatok polyfenolov (antioxidantov) atď.

Akú úlohu hrá výživa pri zmierňovaní príznakov?

V prípade mnohých chorôb (nehovoríme len o reumatizme) má rozhodujúcu úlohu strava. A hoci niektoré potraviny môžu znížiť riziko chorôb, iné majú opačný účinok.

Konkrétne v prípade týchto chorôb nájdeme medzi najprívetivejšími odrodami niektoré aromatické byliny:

  • kurkuma;
  • Oregano;
  • zázvor.

Namiesto toho medzi osoby s nepriaznivým účinkom (zdôrazňuje a podporuje zápalový proces) patria:

  • Rafinované obilniny;
  • Kvasené cestoviny;
  • Mliečne výrobky;
  • Červené mäso (bravčové, hovädzie mäso atď.);
  • Káva a čokoláda.

odporúčanie

Ak spozorujete akékoľvek príznaky alebo máte pochybnosti, správnu diagnózu konzultujte priamo s rodinným lekárom alebo reumatológom;

Ak trpíte reumatickou patológiou alebo máte bolesti kĺbov alebo zápalové procesy, vyskúšajte naše lieky v balíčku reumatických bolestí.!