Blog rastlín Faunus - po chrípke, keď je bezpečné vrátiť sa do práce
Zaobchádzať s vírusom chrípky, ktorý vás dokáže udržať v posteli celé dni, s príznakmi, ktoré vás dovedú na pokraj prežitia, nie je maximum, čo od života očakávate.
Našťastie to prejde. S malou pomocou (odpočinok, žiadny stres, vitamínová strava, polievky, čaje atď.) Sa postavíte na nohy skôr, ako si myslíte.
Ale keď je bezpečné vrátiť sa späť do práce/školy bez toho, aby sa stalo ohniskom infekcie pre vaše okolie?
Pokiaľ človek zostáva nákazlivý?
Obdobie kontaminácie začína pred prvými príznakmi (horúčka, kašeľ, bolesti svalov atď.). To znamená od inkubačnej fázy (interval medzi expozíciou infekčnému agens a spektrom symptómov).
Počas inkubácie sú vírusy v tele už aktívne a aktívne, stále však neexistujú známky, ktoré by prezrádzali ich existenciu.
V závislosti od typu patogénu môže obdobie trvať 24 hodín alebo 4 dni. Znamená to, že môžete byť nákazliví aj 4 dni predtým, ako zistíte, že vás chrípka zrazila.
Väčšina dospelých (bez významných zdravotných problémov) môže ochorieť na chrípkový vírus aj 7 dní po objavení sa konkrétnych príznakov.
Namiesto toho môžu deti zostať zdrojom infekcie dlhšie, dokonca aj viac ako týždeň po prvých prejavoch.
Keď sa môžete vrátiť do každodenného života?
Telo sa skôr či neskôr zotaví. Ale s návratom k normálu sa vynárajú ďalšie otázky:
- Kedy môžete odísť z domu a pokračovať vo svojich bežných činnostiach?
- Kedy sa môžete vrátiť do práce/do školy bez toho, aby ste infikovali ostatných?
Odpoveď nie je jedna. Záleží:
- Ak horúčka, kýchanie a ďalšie príznaky zmizli, ale stále sa cítite takto, to znamená, že nemáte chuť hýbať horami, dajte si ešte 1 - 2 dni voľna.
- Ak uplynulo najmenej 24 hodín od doby, keď máte normálnu teplotu, ale bez zásahu antipyretík, je veľmi pravdepodobné, že ste „v bezpečí“. Je to znamenie, že ste sa uzdravili.
- Ak sa zbavíte horúčky a zvyšných príznakov, ale stále kýchate/kašlete, stále existuje riziko šírenia vírusu. Takže počkaj.
Pamätaj!
Neponáhľajte opustiť dom alebo riskujte šírenie patogénu. Na druhej strane je vaše telo slabé a citlivé na relapsy.
Pri prekonávaní vírusových záchvatov a predchádzaní chorobám sa spoliehajte na lieky obsiahnuté v balíkoch nachladnutia a chrípky alebo imunitného systému pre dospelých.!
Naše prípravky okrem iného prispievajú k zvýšeniu odolnosti a urýchleniu hojenia!