Blog - strana 5 z 10
Fitness náramok, GPS hodinky, golf, beh, cyklistika, turistika, doplnky pre iPhone pre šport a oveľa viac na tému fitnes a športovej elektroniky
Vonkajší kryt iPhone XS a X: Top 6 obľúbených položiek pre najlepšiu ochranu
9. septembra 2019
Aké vonkajšie puzdro pre iPhone XS alebo X si mám zvoliť? Ktoré puzdrá ponúkajú dobrú ochranu pre iPhone XS/X, nie sú príliš objemné a umožňujú bezdrôtové nabíjanie napriek puzdru? Ktoré modely presvedčia aj dobrým pomerom cena/výkon? Vybrali sme naše najobľúbenejšie obľúbené položky z roku 2019 a tu ich predstavujeme podrobnejšie. Poznámka: [...]
Ktorá aplikácia pre iPhone pre cyklistov je dobrá? Najlepšie aplikácie GPS a mapy
7. septembra 2019
S ktorou aplikáciou na bicykli na iPhone by som mal ísť von? Ktoré aplikácie môžem používať bez pripojenia na internet? Ktoré aplikácie umožňujú sledovanie GPS a záznam mojej prehliadky? Dobré aplikácie pre cyklistov Tieto aplikácie vám umožňujú prezerať si mapy, aj keď ste offline. Maps.Me umožňuje rýchly a podrobný prístup k offline [...]
Aký hrudný pás môžem použiť so Stravou?
3. september 2019
Aký hrudný pás môžem použiť so svojou aplikáciou Strava? Ktoré modely je možné ľahko pripojiť k aplikácii a môjmu iPhonu alebo smartphonu, aby bolo možné počas tréningu sledovať môj srdcový rytmus? Ak začnete behať alebo bicyklovať s aplikáciou Strava, môžete ju pripojiť k srdcovému pásu [...]
Protivrásková podprsenka na noc: Skutočne niečo robí?
2. septembra 2019
Skutočne existuje; hovoríme o takzvanej protivráskovej podprsenke na noc. Je to podprsenka, akú nosíme v každodennom živote, alebo sa vyznačuje iným strihom a štýlom nosenia? Naozaj to robí niečo proti škaredým spánkovým vráskam, ktoré ráno vidím na svojom dekolte? Tento [...]
Čo je najlepšia aplikácia pre iPhone pre ženy?
Existuje fitness aplikácia pre ženy, ktorá sa zameriava na naše veľmi osobné problémové oblasti? Alebo ktorá aplikácia pre iPhone na fitnes pre ženy na zvýšenie všeobecnej kondície je dobrá? Vybrali sme našich 10 obľúbených aplikácií pre iPhone. Fitness aplikácie sú skvelou alternatívou alebo doplnkom fitnes štúdia. Umožňujú školenie [...]
Ktorá je najlepšia fitness podložka na domáci tréning?
Kvalitná podložka na cvičenie pre atletický tréning vo vlastných štyroch stenách je dôležitým predpokladom pre efektívny výkon. Pretože v drvivej väčšine prípadov necvičí dobre na tvrdej zemi a môže spôsobiť aj bolesti kĺbov. Fitness podložky sú tu pre telo počas zodpovedajúcich fitnes cvičení [...]
Najlepšie 3 podložky na ekologickú jogu pre protišmykové držanie
Ktorá udržateľná podložka na jogu je najlepšia pre moje jogové cvičenia? S ktorou podložkou na ekologickú jogu mám najlepšie pohodlie a bezpečné držanie? Každý, kto sa pravidelne venuje joge, vie, aká dôležitá je dobrá a predovšetkým odolná podložka na jogu. Tu má zmysel siahnuť trochu hlbšie do vrecka a vysporiadať sa s [...]
Schudnite pomocou športu: 5 aktivít s veľkým faktorom zábavy
Schudnúť cvičením bez toho, aby ste sa museli trápiť s cvičením? Len sa baviť pri chudnutí a udržiavaní fit tela? Každý, kto chce znížiť svoju váhu pomocou športovej činnosti, je už na dobrej ceste. Pretože pravidelná fyzická aktivita je jedným zo základných kameňov efektívneho zbavovania sa otravných kilogramov [...]
Beh v lete: 6 rád, ako zabrániť nadmernému zaťaženiu tela
Ako môžem najlepšie prejsť bežiacim programom, aj keď je vonku horúco, bez toho, aby moje telo muselo trpieť? Pretože konečne je teplé obdobie v plnom prúde a mnohých stále láka šport, aj keď teplomer ukazuje vysoké teploty. Kto niekedy behal, behal alebo [...]
Ktoré topánky na severskú chôdzu sú dobré pre ženy? Naše najobľúbenejšie
Severská chôdza nie je len zdravý šport, je to tiež jeden z tých športov, ktoré sú šetrné k kĺbom. Tento šport je preto vhodný pre všetky vekové kategórie a triedy fitness. Ale ktoré topánky by som si mal pri Nordic Walking obuť, aby sa pri tréningu mohli naplno prejaviť? Existujú špeciálne topánky na severskú chôdzu? Prečo by som mal […]
10 užitočných turistických tipov na dlhé túry
Dlhá túra by mala byť dobre pripravená a niekoľko užitočných a predovšetkým praktických rád tu môže byť užitočnou službou. Pretože vo vonkajšej oblasti vám môže byť veľmi užitočná iba novina, ktorú si vezmete so sebou. Existuje aj množstvo ďalších užitočných tipov, ako urobiť jednodňovú alebo viacdennú túru úspešnou. [...]
Výbava na cyklistickú túru: 10 tipov, aby bola denná túra úspešná
Prehliadka na bicykli je veľmi pekné a zároveň športové potešenie z voľného času, ktoré mnoho ľudí sleduje s vášňou. Každý, kto sa vydá na dlhšiu túru, potrebuje určité množstvo výstroja, aby v prípade núdze nezostal bezmocný. Výlet na bicykli krajinou je veľa zábavy, hlavne v pekných a teplých dňoch. Aj keď nie ste outdoorový čudák [...]
Jednoduché, ale efektívne tréningy pre štíhle nohy
Ktoré tréningy používam, aby som dostal svoje nohy do tvaru, aby boli alebo zostali pekné a pevné a štíhle? Na čo si mám dať pozor, aby bolo vidno úspech a do akej miery hrá rolu aj strava? Takmer každý deň vidíme nádherné dlhé, mierne opálené nohy bez celulitídy [...]
Môžem pomocou Nordic Walking schudnúť?
Je pre mňa severská chôdza športom, ktorý môže konečne zhodiť pár kíl? Dokážete schudnúť chôdzou do prírody s pár palicami ako pomôckou? Je Nordic Walking zdravšia ako jogging a aké sú pozitívne vlastnosti Nordic Walking pre telo? Každý, kto sa niekedy zaoberal [...]
Ktorý ľahký batoh na turistiku pre ženy je dobrý?
S ktorým turistickým batohom môžem vychádzať ako žena? Ktorý model sa tiež dobre prispôsobí menším veľkostiam, sedí sa mu pohodlne a dá sa upraviť tak, aby ste si mohli turistickú túru užiť bez problémov a bolesti chrbta? Turistický batoh je vlastne súčasťou základnej výbavy aj pre turistických amatérov. Pretože zle padnúci alebo nevyplnený batoh môže [...]
Liečivá krieda Rügen: biele zlato pre krásu a zdravie
Liečivá krieda Rügen sa tiež nazýva biele zlato a nie bezdôvodne, pretože je to produkt z prírody s veľmi vysokým potenciálom pre krásu aj zdravie. Jeden by si mohol myslieť, že je vyhradený iba pre kúpeľných hostí ako telová maska alebo prísada do kúpeľa, ale je to produkt, ktorý je vo svojej vlastnej [...]
Cyklistické okuliare pre ženy a mužov: Naše top modely na leto
Tí, ktorí si v pekných dňoch radi sadnú na bicykle, vedia, aké dôležité sú cyklistické okuliare alebo slnečné okuliare. Pretože na jednej strane je to zlé pri šoférovaní so zavretými očami a na druhej strane robíte očiam medvediu službu. Slnko, vietor, hmyz a oveľa viac môžu výrazne znížiť komfort jazdy. Okuliare na bicykel majú svoju zlatú hodnotu, najmä pre tých, ktorí nosia kontaktné šošovky. [...]
Ako sa môžem zbaviť celulitídy? Najefektívnejšie metódy
Ako sa zbavím svojej celulitídy? Existujú skutočne účinné prostriedky a metódy na boj proti celulitíde známej tiež ako pomarančová kôra? Čo funguje najlepšie? Sú to krémy, určité športy alebo takzvané tepláky, ktoré pomáhajú konečne dosiahnuť hladšiu pokožku v problémových partiách? Máme najefektívnejšie metódy - pomocou ktorých [...]
Top 5 dámskych 3/4 bežeckých nohavíc s vreckom na mobil na leto
Len čo je opäť teplejšie, veľa ľudí má chuť opäť behať. Behanie v parku skoro ráno alebo večer po kancelárii je dobré nielen pre vaše telo, ale aj prečistí vašu myseľ. Ale bez správneho oblečenia alebo dobrého bežeckého vybavenia je tento šport iba v polovici [...]
Ako si môžem zvyknúť na rovný postoj?
Správne držanie tela je nielen pekné na pohľad, ale je tiež dôležité pre zdravie a sebavedomie. Aký je však najlepší spôsob, ako zlepšiť svoje držanie tela? Ako môžem napraviť svoje držanie tela a zvyknúť si na rovný držanie tela? Kto to nevie? celý deň sedíte viac-menej na jednom [...]