Blogovanie oslabilo! Prečo to nemôžeme urobiť

Stále som hovoril o váhe, o tom, že chcem schudnúť. Až do nového článku o mojich „mínusoch“, čo sa týka hmotnosti, hovorím, že stojí za to hovoriť o tých, ktorým sa podarilo dosiahnuť cieľ ... Je to preto, že chudnutie má pokles menší alebo väčší zo všetkých ... Je to na sleduj so sebou súťaž, je to o vôli, o túžbe, o zdraví.

Jedným z tých, ktorí chceli zmenu a podarilo sa im dostať na stôl života, je veľká kliešť šťastia a ctižiadosti Marius Călugăru, Blogovanie, ako je známe vo svete blogosféry. Napísal o tom v článku s názvom:

Ako schudnúť 31 kg za 12 mesiacov bez diéty - 7 krokov pre zdravé chudnutie

Príjemné na tejto kilogramovej ceste je to Blogatu nedržal diétu, podľa určitého receptu nehladoval, ale vytvoril si svoj vlastný rytmus, každý deň prijímal zdravý životný štýl. Vo vlogu dňa jeho youtube kanál hovorí o svojej „ceste“ k dvojcifernému číslu, o dôležitých krokoch, ktoré ho viedli k úspechu, a tak sa mu podarilo schudnúť 31 kilogramov za rok. Áno, bola to námaha! Skôr duševná námaha, najmä preto, že myseľ na nás môže hrať triky, pokiaľ ide o jedlo. (Ja viem, ja viem!)

Väčšinou je boj s kilogramami ťažký a musím uznať, že z krokov, ktoré Blogatu sleduje, sa mi v súčasnosti zdá najťažšia vec dve veci: jesť v stanovených hodinách a nedostatok chleba v ponuke. Čo sa týka chleba, vzdal som ho na pár mesiacov, potom som začal využívať „dámu s nadýchaným cestom“, takže trochu. Ale tu to Blogatu uspelo, a potom, keď môže, ak sa mu podarilo dostať tam, kam chcel, prečo by sme nemali aj my?

---