Blokovač sacharidov na spaľovanie tukov - Fórum na chudnutie

Tlkot srdca

Ja, lámač sŕdc, som sa tu zaregistroval, aby som sa s vami podelil o skúsenosti, ktoré budem mať s kombináciou spaľovača tukov (MetaLean) a blokátorov sacharidov (Carb-X).

blokovač

Včera objednané - vegetariánske - kapsuly ku mne pravdepodobne dorazia zajtra a potom si sem budem pravidelne zapisovať svoje skúsenosti, aby som zdokumentoval, či sú veci dobré alebo nie.

Krátko ku mne: Som žena, mám 36 a behám. Som však skôr guma a nie skvelá ceruzka so Superspeed;-). Samozrejme by som chcel byť, ale potom musím so sebou nosiť príliš veľa kíl.

V rokoch 2009 a 2010 som bežal každý po dvoch maratónoch, ale nikdy som nebol požehnaný slávnym časom a bol som veľmi šťastný z môjho osobného rekordu 4:38. Potom to prišlo, zlý herniovaný disk - jednoducho zo zálohy - a „ochromil“ ma takmer na celý rok. Tento rok sa vraciam k tréningu a chcem túto jeseň opäť zabehnúť maratón. Aby ste to dosiahli, musíte konečne zhodiť nejaké to kilo.

O mojich stravovacích návykoch alebo skôr „nezbedných“. Som sacharidový fetišista. Mám veľmi rada sladké. Bez toho sa mi celkom nepáči úplne. Veľa pracujem a moje stravovacie návyky sú - zvyčajne jednoduché - veľmi nepravidelné a skôr nezdravé. aj keď som zdravé jedlá vždy plietol do aktívnych fáz behu.

Iste, cieľom je samozrejme mať zdravšie stravovacie návyky - spolu s bežeckým tréningom a fitnes štúdiom (vybavenie pre chrbát).

Kapsuly sú navrhnuté tak, aby vám pomohli začať nový návyk. by mi malo pomôcť dosiahnuť rýchlejší úspech, najmä na začiatku. Zmena k zdravšiemu životnému štýlu by mala prebiehať paralelne s týmto a nakoniec nahradiť „zapuzdrený začiatok“.

Či to funguje alebo nie, chcel som tu iba nahrávať. Pre tých, ktorí si neskôr kladú otázku, či MetaLean alebo Carb-X skutočne fungujú.

Je to dobrý nápad? Alebo sa ti tu vyhýbajú a urážajú ťa, keď skúsiš také veci? (Potom by bolo zbytočné informovať o svojich skúsenostiach.)