Kurz chudnutia - eVitalShop

chudnutia

POPIS

Kurz chudnutia. 21 duchovných lekcií, ako sa navždy zbaviť nadbytočných kilogramov - Marianne Williamson

Marianne Williamsonová pristupuje k chudnutiu z holistického hľadiska a integruje prvky duchovnej, emocionálnej a psychologickej povahy. Cieľom je to, čo Williamson nazýva „vedomé chudnutie“.

Aká je súvislosť medzi vierou a chudnutím? Na túto otázku chce autorka Marianne Williamson odpovedať v tejto knihe, ktorá ponúka množstvo 21 duchovných lekcií, ktoré vám pomôžu navždy zhodiť nadbytočné kilogramy.

Ignorovanie hlavných príčin a zameranie sa iba na výsledky sa problémy znova objavia. A základné príčiny problémov s hmotnosťou môžeme nájsť v nás, kde sme zabudli na božskú dokonalosť. Táto zábudlivosť môže narušiť nielen našu myseľ, ale aj naše telo, nabáda nás, aby sme hľadali, čo nás bolí, a aby sme odmietli to, čo je pre nás dobré.

Keď myseľ získa späť svoju duchovnú inteligenciu, telo získa tiež svoju prirodzenú inteligenciu.

21 lekcií kurzu chudnutia vás prevedie posvätnou a hlbokou cestou. Krok za krokom sa naučíte meniť svoj vzťah k sebe - a následne aj k svojmu vlastnému telu - z vzťahu poznačeného strachom na vzťah založený na láske. Budete tak schopní integrovať rôzne časti seba-mysle, tela, ducha - aby ste sa vo všetkých ohľadoch stali bytosťami v úplnom súlade so sebou a s ľuďmi okolo nich, tak ako vás Boh stvoril.

Táto kniha je preto určená všetkým, pre ktorých je nutkavé stravovanie problémom, tým, ktorí sú závislí od jedla alebo ktorí považujú jedlo za nepriateľa svojho života.

Ako píše autor: „Pokiaľ ide o vychutnávanie si toho, čo jete, vaše najlepšie dni nie sú v minulosti, ale v budúcnosti. Nenájdete tu mučivú a nezdravú stravu, ani nebudete musieť nikdy obsedantne počítať svoje kalórie. Je to jednoducho duchovný program na prevýchovu nesprávnych stravovacích návykov, na vzdanie sa nefunkčných vzorcov, ktoré má každý, kto sa nadmerne stravuje. Takže sa pripravte na to, že začnete najskôr vzťahovať inak k sebe a potom, samozrejme, k diéte, ktorú prijmete.

Úvod
Nástup na cestu

KAPITOLA 1 Demolácia steny
KAPITOLA 2 vláčna bytosť sa zoznamuje s ne-pružnou bytosťou
3. LEKCIA Postavte si oltár
KAPITOLA 4 Vyvolajte svoje skutočné ja
5. LEKCIA Začnite príbeh lásky k jedlu

LEKCIA 6 Budujte vzťah k dobrému jedlu
7. LEKCIA Milujte svoje telo
8. LEKCIA Zverte sa do božskosti
KAPITOLA 9 Obývajte svoje telo
LEKCIA 10 Posväťte svoje telo

LEKCIA 11 Ritualizujte zmeny vo vás
LEKCIA 12 Venujte sa sami sebe
13. LEKCIA Žite svoje pocity
14. LEKCIA umožňuje utrpenie
LEKCIA 15 Opustite oblasť samoty

KAPITOLA 16 Disciplína a učeníctvo
KAPITOLA 17 Odpustite sebe i ostatným
LEKCIA 18 Postupujte podľa postupu
19. LEKCIA Prinášame svoje skutočné ja do sveta
20. LEKCIA Operácia na duši

LEKCIA 21 Body Shine

Stránky denníka pre kurz chudnutia