Bobová spotreba kalórií

Bobová spotreba kalórií

Vaša spotreba kalórií

Spotrebujete počas 60 minút bobovanie

Vaše hodnoty

Zadali ste nasledujúce hodnoty:

Schudnite pomocou bobov

Koľko schudnete pomocou bobov a koľko kalórií s nimi spálite, závisí od toho, ako dlho sa tejto činnosti venujete. Nižšie zadajte, koľko kilogramov chcete schudnúť alebo koľko kalórií chcete spáliť. Fit kalkulačka potom vypočíta, ako dlho musíte vykonávať činnosť bobov:

Spotreba kalórií závisí od veku, pohlavia, veľkosti, telesnej hmotnosti a samozrejme od vykonávanej činnosti. Ďalej nájdete príklady 40-ročných ľudí rôznej hmotnosti a toho, čo konzumujú počas vybranej aktivity (bob). Predpokladá sa, že ženy sú vysoké 1,65 m a muži 1,80 m:

---