Bobuľová záhrada pre deti - Zehelein-Schemm

Rastliny pre vedomý život. S potešením - bez kompromisov. Samozrejme z vlastnej záhrady.

Toto je VitaFit

  • Goji bobule (Lycium barbarum)
  • Bobule Schisandra (Schisandra chinensis)
  • Čínsky zeleninový strom (Toona sinensis)
  • Arónia čínska (Ziziphus jujuba)
  • Granátové jablko 'Pivoňka mágia' (Punica granatum)
  • Sibírska čučoriedka (Lonicera kamtschatica)
  • Tomel (Diospyros kaki)
  • Koreň tajgy (Eleutherococcus senticosus)

Hodnotenie VitaFit dávame iba rastlinám, ktoré si to zaslúžia. Rastliny, ktorých plody zvyšujú našu pohodu alebo sa preukázalo, že sú mimoriadne prospešné pre naše zdravie.

Bobule nie sú lieky, ale sú takmer vždy bohaté na vitamíny a zdravé. Optimálnym diétnym ovocím sú napríklad jahody - pozostávajú takmer výlučne z vody, a napriek tomu sú také vynikajúce. Ak poviem, že ovocie je zdravé, ťažko mi budete odporovať. Vybrané závody VitaFit posúvajú toto tvrdenie na úplne inú úroveň. Vynikajú zvyčajným sortimentom bobúľ, pretože sú obzvlášť bohaté na cenné zložky (napr. Antioxidačné fenoly). Rastliny „VitaFit“ sú úplne prírodné a môžu významne prispieť k väčšej pohode a zdravému životnému štýlu.

bobuľová

Goji bobule

Lycium barbarum

Bobule goji sa v čínskej naturopatii používajú už celé veky. Bobule majú viac vitamínu C ako citróny, viac karoténu ako mrkva a najvyšší obsah vitamínu B v akejkoľvek potravine.

Bobule goji majú mierny vplyv na znižovanie krvného tlaku, a preto môžu predchádzať kardiovaskulárnym chorobám a artritíde. Lepší krvný obeh a karotén zabraňujú zlému zraku. Antioxidačné fenoly môžu tiež znížiť pravdepodobnosť vzniku rakoviny.

Číňania tiež nazývajú goji šťastné bobule - ak sa konzumujú pravidelne, zvyšuje pohodu, vitalitu a tiež túžbu a potenciu.

Bobule VitaFit

Schisandra chinensis

WuWeiZi je pravdepodobne najdôležitejšia liečivá rastlina v Číne. Bobule Schisandra vyzerajú trochu ako ríbezle, ale obsahujú mimoriadne vzácne flavonoidy. Práve tieto zaisťujú odstránenie tukových usadenín v našich žilách. Dôsledkom porúch obehu môžu byť problémy s potenciou, kašeľ, hepatitída a nespavosť - dokonca aj poruchy sluchu a tinnitus, ako aj Alzheimerova choroba a demencia.

Bobule Schisandra sa používajú v čínskych naturopatických kúrach proti poruchám krvného obehu všetkého druhu, ako tonikum na srdce, ako pomocná látka na trávenie a v neposlednom rade na zvýšenie potencie a túžby.

Čínsky zeleninový strom

Toona sinensis

Listy čínskeho zeleninového stromu sú nielen plné vitamínu A, ale najmä najmä bielkovín (až 10% v listoch). Pri pravidelnej konzumácii sa môže hladina cukru v krvi dokonca o niečo znížiť - diabetici môžu preto udrieť dvakrát. V tradičnej čínskej medicíne sa hnačky a kožné choroby liečili listami stromu. Mnoho vynikajúcich jedál sa dá vykúzliť z listov Toona sinensis, ktoré sú vďaka vysokému obsahu bielkovín a vitamínov tiež veľmi zdravé.

Rastlinné bielkoviny v liste stromu sa dajú ľahko stráviť a nielen nám dodajú energiu, ale sú tiež prospešné pre imunitný systém, štruktúru buniek, prepravu kyslíka a štruktúru enzýmov, hormónov a protilátok.