Bolesť v zápästí Príčiny, príznaky a liečba - Voltaren
Zápästia sú zložité a pružné štruktúry, ktoré používame natrvalo, a preto sú náchylné na bolestivé stavy. Tu uvádzame niektoré bežné príčiny bolesti zápästia a informácie o tom, ako sa dajú účinne liečiť.
Príznaky bolesti zápästia
Bolesť zápästia a bolesť rúk možno pociťovať rôznymi spôsobmi a môžu mať výrazný negatívny vplyv na kvalitu života.
Bolesť zápästia vám môže brániť v každodenných činnostiach, ako je zdvíhanie predmetov, písanie, písanie na stroji alebo zaťaženie rúk alebo zápästí.
Slabosť, znecitlivenie, brnenie, citlivosť, zápaly a problémy s voľným pohybom zápästí a rúk sa môžu vyskytnúť aj v rôznych podmienkach týkajúcich sa zápästia.
Ak je vaše zápästie zranené, vyzerá to ako pomliaždené a zapálené a mohli by ste s ním pohybovať.
Ako na vás môže mať bolesť zápästia vplyv?
Bolesť zápästia môže sťažiť vykonávanie činností, ktoré si vyžadujú ľahký pohyb rúk a zápästia, napríklad písanie na stroji alebo hra na klavíri.
Kosti zápästia zahŕňajú konce polomeru a lakťovej kosti (dlhé kosti predlaktia) a osem zápästných kostí (kosti zápästia). *
Bolesťami rúk trpí na celom svete 51% ľudí. **
* Principles of anatomy and physiology, 8. vydanie, 1996. Tortora GJ a Grabowski SR, vyd. John Wiley & Sons
** GSK Global Pain Index Research 2014 - úplná správa, strana 47
Prečo máme bolesti v zápästí?
Existuje veľa dôvodov, prečo môžete trpieť bolesťou zápästia, čo môže sťažiť diagnostiku presnej príčiny bolesti zápästia.
Bežné príčiny bolesti zápästia
Bolesť zápästia je často spôsobená vykĺbením alebo natiahnutím spôsobeným traumou, zatiaľ čo poranenie alebo preťaženie môžu tiež spôsobiť tendinitídu (zápal šliach) alebo burzitídu (ak sa v tekutinovom vaku hromadí tekutina, ktorá tlmí kĺby). zápästie, nazývané bursa).
Niektoré faktory môžu zvýšiť riziko bolesti zápästia
Existujú niektoré činnosti, ktoré s väčšou pravdepodobnosťou spôsobujú bolesť zápästia, vrátane športov, ktoré zahŕňajú veľa pohybov zápästia, napríklad hádzanie alebo tenis, ako aj práce vyžadujúce opakujúce sa práce, ako je písanie na stroji a strihanie vlasov. Ak máte nadváhu alebo cukrovku, je pravdepodobnejšie, že budete trpieť bolesťami zápästia.
Špecializované ošetrenie
Bolesť zápästia zvyčajne nevyžaduje lekársku pomoc a drobné vyvrtnutia a vykĺbenia sa úspešne liečia ľadom, odpočinkom a voľne predajnými nesteroidnými protizápalovými liekmi (NSAID). Zmierňujú zápal a zmierňujú bolesť. Ak bolesť a zápal pretrvávajú dlhšie ako niekoľko dní alebo sa zhoršujú, poraďte sa so svojím lekárom, ktorý vám môže odporučiť podstúpiť zobrazovacie testy (röntgenové snímky, MRI alebo CT) alebo krvné testy, aby sa vylúčili základné stavy, ako je reumatoidná artritída. Váš lekár vám tiež môže odporučiť, aby ste si nasadili dlahu a cvičili na posilnenie ruky a zápästia.