Bolesť kolena Injekcie sú tým správnym riešením bolesti kolena
Môžete si podať zdravé koleno?
Bolesť kolena: injekcie a reflexie sú často neúčinné!
20. mája 2020 - 12:31
Bolesť kolena: Liečba má malý prínos
Bolesť kolena je rozšírená: ľudia vo veku 60 rokov a viac často trpia problémami s kolenami. Nález sa nazýva osteoartróza (opotrebovanie kĺbov). Každý, kto ide k lekárovi s bolesťami kolena, dúfa v rýchle uzdravenie alebo aspoň úľavu. Pre lekárov je to dobrý obchod, pretože mnoho populárnych liečebných postupov je drahých. Často si ich dokonca musí platiť sám pacient. Vo videu ukážeme, či majú injekcie a intervencie hodnotu za ich cenu a aké sú alternatívy.
Injekcie do kolena: účinky sú často krátkodobé
Pre pacientov je drahé ošetrenie kolena často negatívnou záležitosťou, pretože veľa zásahov nepomáha. Naopak: problémy ešte zhoršujú. Vyplýva to z vedeckej štúdie, ktorú zadala Bertelsmann Foundation. „Injekčné striekačky a reflexie sú často z dlhodobého hľadiska neúčinné. ... súvisiace riziká (sú) skryté“, takto sumarizuje výsledky profesor Gerd Gigerenzer, riaditeľ Hardingovho centra, ktoré štúdiu uskutočnilo.
Najmä populárne injekcie s kyselinou hyalurónovou alebo kortikosteroidy nie vždy pomôžu, a ak áno, tak iba stručne: Podľa výsledkov štúdie účinky vyprchajú po štyroch týždňoch. Možné vedľajšie účinky sú často skryté. Opuch a zápal kĺbov v dôsledku injekcií môžu skutočne výrazne zhoršiť bolesť kolena. Injekcie kortikoidov sú dokonca podozrivé z rozbitia kĺbovej chrupavky.
Bolesť kolena: Drahá liečba tento problém ešte zhoršuje
Artroskopia je tiež zbytočná: „V porovnaní s tými, ktorí neboli operovaní, veľa pacientov nemôže ani lepšie chodiť, ani ustúpiť od bolesti,“ vysvetľuje štúdia Bertelsmann. Štúdie preukázali, že toľko pacientov s artroskopiou hlásilo subjektívne zlepšenie svojich príznakov ako pacienti, ktorí dostali iba placebo. V druhej skupine lekári vykonali iba povrchový rez kožou, ale prinútili pacientov veriť, že podstúpili artroskopiu.
Vo funkčnom teste dva roky po operácii, ktorého cieľom bolo prejsť čo najrýchlejšie 30 metrov plus niekoľko krokov hore a dole, bola skupina pacientov s placebom dokonca výrazne lepšia ako skupina tých, ktorí podstúpili artroskopiu.
Injekcie proti bolesti kolena: Nevyhnutné alebo drahé?
Výsledky, ktoré vedci dosiahli rozdelením artroskopických metód podľa okresov, sú tiež šokujúce: V chudobnom meste Brandenburg bolo v rokoch 2006 až 2011 v priemere presne 14 artroskopií na 100 000 obyvateľov, v bohatom Peine ich bolo 894: Rozdiel o faktor 60! To objasňuje, že artroskopia je menej liečebný postup ako siahanie do peňaženky.
Liečba bolesti kolena: aké sú alternatívy k injekciám?
Štúdia tiež vymenúva, čo by mali pacienti s kolenami robiť namiesto injekcií a reflexov: Predovšetkým by sa mala znížiť váha, ktorú musia kolená znášať. Pacienti musia schudnúť. Vedci odporúčajú aj fyzioterapiu, pracovnú terapiu a fyzikálnu terapiu. Tieto odborné cviky môžu pomôcť napríklad pri bolestiach ramien a kolien. Vo videu vyššie sa dozviete všetko o účinkoch injekcií na bolesti kolena a o tom, ako môžete znížiť zaťaženie kolena.